Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Yang Perlu Diminum Setelah Melahirkan Agar Badan Sehat

PREGNANCY  |  09 Mar '20


Kali ini aku mau sharing tentang yang wajib dikonsumsi selama masa nifas menurut tradisi orang Tionghoa, dan lebih bagus lagi kalau diteruskan selama masih begadang bangun pagi atau merasa kelelahan. Ini infonya dari mama dan tante aku karena aku ga pakai ayi guek lay atau ayi medan.

1. Arak minum (health tonic)
Untuk arak minum ada 2 yang pernah aku konsumsi, Yomeishu dan Wincarnis. Minum arak ini kalau rutin badan jadi hangat dan ga gampang sakit. Selain itu juga bisa melancarkan peredaran darah. Pernah beberapa kali lupa minum terus karena sering bangun subuh nyusuin baby dan tidur kurang jadinya masuk angin dan pilek. Baru aku minumin arak ini lagi dan cepet sembuhnya. Apalagi kalau musim hujan gini, biasa alergi dinginku kambuh dan pilek terus, tapi kalau rutin minum arak ini aku jadi jarang pilek.

Oya yang Wincarnis ini beda sama Yomeishu, kalau kata amahku sih arak paling bagus untuk setelah melahirkan ya Wincarnis ini. Wincarnis ini ada jahe merahnya jadi rasa Wincarnis pedes banget dan badan jadi hangat banget habis minum ini. Kalau Yomeishu rasanya ada manis-manisnya dan bau cinamon, lumayan enak menurutku.

Baik Wincarnis maupun Yomeishu terbuat dari tanaman obat-obatan (herbs). Minumnya biasa 2-3 kali sebanyak 20ml, pagi dan malam sebelum tidur. Wincarnis buatan British, kalau Yomeishu buatan Japan. Yomeishu dulu belinya di bandara Singapore, mungkin sekarang di sini ada yang jual.

Ibu menyusui minum arak, terus asinya gimana? Nah ini suka dilema ya, tapi setelah aku googling ternyata selama alkohol yang diminum tidak banyak masih aman ya. Arak minum ini kan hanya 20ml sekali minum, dan yang masuk ke asi hanya jumlah kecil saja. Atau bisa juga sebelum minum arak asinya dipompa dulu, lalu setelah minum arak dijeda 2 jam baru kasih asi lagi ke bayi.

2. So Hup Yuen dan Po Lung Yuen
Bentuknya pill dan diminum sepasang dengan cara masing-masing satu butir dimasukkan dalam gelas berisi air panas, lalu gelas itu di masak lagi dalam air yang dipanaskan diatas kompor. Jadi bukan langsung direbus ya. Ini khasiatnya untuk mencegah dan mengobati masuk angin, influenza, batuk, pilek, muntah, kembung, sesak dada, dan mata berkunang sehabis melahirkan. Diminum 1 kali sore hari sehabis mandi, atau 2 kali kalau badan kurang fit. Ini wajib, biasa kalau aku lupa atau telat pasti diomelin sama mama. Bukan orang habis melahirkan juga boleh minum ini biar badan fit. Belinya di toko obat cina di Pancoran, Glodok, ini paling murah dibanding toko obat lain.

3. Ang ciu atau arak ketan untuk masak
Selain minum arak atau herbal tonic langsung, ada arak masak yang biasa dimasak bareng ayam obat atau daging babi. Sekali masak bisa habis 1 sampai 2 arak untuk 1 ayam. Arak ketan ini terbuat dari beras ketan hitam. Khasiatnya juga banyak:

  • menghangatkan rahim
  • menghangatkan badan
  • mencegah anemia
  • mengurangi migrain
  • menyeimbangkan hormon sehingga bisa tidur lebih nyenyak
  • memperlancar menstruasi (membuang darah kotor semasa menstruasi)

Kalau sehabis caesar seperti aku tidak boleh langsung mengkonsumsi arak, baik arak minum maupun aram masak. Kata dokter tunggu darah nifasnya berhenti baru boleh, sekitar 2 minggu setelah melahirkan.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

316 Irene Felita

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tes Sekret dan Kultur Swab Vagina untuk Masalah Keputihan

Saat memasuki usia kehamilan 7 bulan, tiba-tiba Saya mengalami keputihan yang cukup banyak, namun tidak berwarna, berbau, ataupun gatal. Lalu [...]

Hal yang Wajib Anda Ketahui Pada Usia Kehamilan 32 Minggu

Apa yang terjadi saat usia kehamilan memasuki 32 minggu?

Mengenal Perkembangan Janin 30 Minggu

Apa saja yang terjadi pada janin berusia 3 minggu? Dan apa saja kekhawatiran calon ibu?

Tes Skrining saat Hamil Trimester Ketiga

Antenatal care didefinisikan sebagai pemeriksaan kesehatan kehamilan oleh dokter terhadap ibu hamil.

Melahirkan Normal dengan Mata Minus

Apakah pernah dengar kalau memiliki mata minus tidak boleh melahirkan normal?

Tas Melahirkan hanya Perlu 3 Kategori Ini saja

Setelah memasuki trisemester ketiga, sebaiknya Bumil sudah perlu mempersiapkan tas melahirkan.

Mengenal Lebih Jauh tentang Gentle Birth

Siapa sih di sini yang tidak mau melahirkan dengan normal dengan mudah dan menyenangkan?

Perubahan yang Terjadi Pada Kehamilan di Minggu ke-41

Perlu diketahui, beberapa ibu mungkin akan melahirkan setelah melewati minggu ke-40 kehamilan.

4 Hal yang Perlu Moms Perhatikan pada Perkembangan Kehamilan Minggu ke-40

Memasuki usia kehamilan ke-40 minggu, ada beberapa hal yang perlu Moms perhatikan.

3 Keluhan Memasuki Perkembangan Kehamilan di Minggu ke-39

Pada usia 39 minggu kehamilan, posisi janin tidak banyak mengalami perubahan.

Moms, Inilah Perkembangan Kehamilan di Minggu ke-38

 Memasuki usia kehamilan di minggu ke-38, janin akan mengalami proses penyempurnaan.

Ini Bahaya Hamil 42 Minggu Namun Belum Melahirkan

Perlu diketahui, jika Moms belum melahirkan padahal sudah waktunya, Moms bisa mengalami komplikasi kehamilan.

Tips Anti Panik Menjelang Persalinan

Mom Nimas punya tips bagi Moms yang mudah panik dan galau menjelang persalinan. Yuk ikuti tipsnya!

Apa yang Dirasakan Saat Hamil Memasuki Trimester 3?

Morning sickness & perubahan berat badan sudah dialami saat trimester 1-2. Lalu apa yang terjadi di trimester 3?

Tips Mencegah Bayi Lahir Prematur

Ga mau kan Moms si Kecil lahir prematur? Yuk cari tahu cara mencegah agar bayi tidak lahir prematur!

Suasana Hati Mulai Sensitif, Berikut Perkembangan Kehamilan di Minggu 30

Memasuki kehamilan minggu ke-30, perubahan suasana hati akan semakin sering terasa. Apakah mempengaruhi janin?

Persiapan Persalinan Normal

Sebelum menjalani proses persalinan, ada baiknya Moms mempelajari terlebih dahulu tips-tips berikut ya.

Perkembangan Kehamilan di Minggu 36 yang Penting untuk Moms Ketahui

Memasuki usia kehamilan timester yang ketiga, apa saja perubahan yang dialami janin?

Kehamilan Usia 29 Minggu: Janin Sudah Bisa Memukul-mukul Perut Moms

Di usia kehamilan 29 minggu, perkembangan janin akan semakin terasa, salah satunya menjadi semakin aktif.

Informasi Seputar Perkembangan Kehamilan di Minggu 28 yang Perlu Diketahui

Pada usia kehamilan 28 minggu, Moms akan mengalami beberapa perubahan karena janin semakin bertumbuh.