Hi Moms, pernahkan Moms mendengar mengenai gut-brain axis? 

Gut-brain axis atau yang biasa disebut dengan GBA merupakan hubungan yang saling memengaruhi satu sama lain dan kelak bisa mempengaruhi tumbuh kembang si Kecil.

Seperti yang kita tahu, otak memengaruhi pergerakan usus dalam tubuh. Di sisi lain ternyata saluran pencernaan juga bisa memengaruhi otak melalui mikroba dalam saluran pencernaan. Mikroba ini pada umumnya memang berada dalam saluran pencernaan dalam jumlah tertentu, namun perubahan pada jumlah dan aktivitas mikroba ternyata bisa mempengaruhi hormon dalam tubuh kita.

Lalu apa kaitannya dengan tumbuh kembang?

Healthy food, healthy mind, healthy body.

Jadi dengan mengonsumsi makanan bergizi ternyata bisa membuat mikroba dalam saluran pencernaan bekerja optimal dan mengurangi hormon stressor dalam tubuh, sehingga didapatlah healthy mind. Dengan tubuh yang sehat, pikiran yang sehat, dan lingkungan yang positif, tentunya tumbuh kembang anak akan menjadi lebih optimal. 

Semoga bermanfaat.

By: Editha Aldillasari

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!