Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Menjaga Kehamilan 6 Bulan

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  29 Nov '17


Memasuki kehamilan usia 6 bulan tentunya janin sudah berkembang lebih baik dan perkembangannya sangat pesat sekali. Usia kehamilan 6 bulan berarti hal ini janin sudah memasuki tahap akhir dalam proses kehamilan. Hanya beberapa bulan lagi maka akan tiba saatnya Anda bertemu dengan si buah hati yang lucu.

Supaya kehamilan usia 6 bulan berjalan lancar dan tanpa gangguan apapun yang bersifat membahayakan untuk kehamilan, maka sebaiknya semua ibu hamil mempersiapkan segala sesuatunya untuk menjalani tahap akhir kehamilan yang akan mulai banyak keluhan yang akan dirasakan. Misalnya saja keluhana akibat kandungan yang semakin membesar berdampak terhadap kenyamanan beraktivitas maupun keluhan seputar kesehatan lainnya.

Supaya kehamilan usia 6 bulan tetap sehat hingga waktunya melahirkan maka sebaiknya ibu hamil harus senantiasa memperhatikan tips tips menjaga kehamilan pada usia ini. Dengan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan makanan yang bernutrisi tinggi maka tentunya akan memberikan dampak positif untuk kesehatan janin dalam jangaka panjang.

Selalu perhatikan anjuran dari dokter saat Anda berkonsultasi. Jangan menyepelekan semua itu sebab sangat berpotensi terhadap berbagai gangguan kehamilan 6 bulan. Selalu lakukan yang terbaik untuk kesehatan janin pada masa ini.

Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk ibu hamil tetap sehat di usia kehamilan 6 bulan:

  • Aktivitas Jalan Kaki
    Tips menjaga kehamilan usia 6 bulan yang pertama yaitu dianjurkan untuk melakukan jalan santai secara rutin dan teratur. Selain sehat dan baik untuk perkembangan janin dalam kandungan, kegiatan ini juga sangat bermanfaat untuk menghilangkan atau mengatasi segala keluhan seputar kehamilan yang terjadi pada periode periode sebelumnya. Lakukan aktivitas jalan kaki dengan rutin dan teratur minimal 20 menit. Upayakan untuk selalu tidak kelelahan. Lakukan semuanya dengan santai dan jangan berlebihan untuk kesehatn ibu hamil dan juga tumbuh kembang janin.
  • Berenang
    Selanjutnya Anda bisa melakukan olahraga berenang untuk menjaga kesehatan selama hamil dengan baik. Hanya saja sebaiknya ibu hamil melakukan renang menggunakan kolam renang pribadi untuk menghindari masuknya bakteri akibat air kotor. Untuk itu harus selektif saat ingin berenang dimana pun itu.
  • Berkomunikasi Dengan Calon Buah Hati
    Pada usia kehamilan ini Anda bisa mulai untuk berkomunikasi dengan si bayi. Jaka bayi ngobrol sejak dalam kandungan untuk merangsang perkembangan otaknya. Elus elus bagian perut Anda dengan lembut sehingga si kecil akan lebih nyaman dalam kandungan. Komunikasi dengan bayi sepanjang kehamilan memang sangat penting sekali.

Stay healthy Moms-to-be!

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

4009 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

5 Persiapan Program Hamil yang Jarang Diketahui

Sebelum menjalankan program hamil, ternyata ada beberapa hal yang harus Moms perhatikan, apa sajakah itu?

10 Gejala Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul bisa menjadi salah satu penyebab masalah kehamilan lho Moms

Toxoplasmosis dan Pengaruhnya Terhadap Fertilitas Wanita

Toxoplasmosis adalah infeksi darah yang jarang terjadi tetapi serius. Bagimana pengaruhnya pada fertilitas wanita?

Kesehatan Mulut dan Kaitannya dengan Fertilitas Wanita

Kebersihan mulut ternyata tidak hanya dapat memikat lawan jenis tetapi juga membuat Moms lebih subur lho

4 Cara Manjur Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bagi Moms yang merasakan tidak nyaman dikarenakan kaki bengkak saat hamil, ada beberapa cara manjur untuk mengatasinya.

10 Manfaat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat pasca melahirkan pada dasarnya adalah pijat seluruh tubuh setelah melahirkan

Pentingnya Antenatal Care Bagi Kesehatan Kehamilan

Antenatal care adalah perawatan kesehatan untuk ibu hamil. Dokter kandungan akan melakukan hal-hal berikut ini.

Pentingnya Pemeriksaan TORCH bagi Ibu Hamil

TORCH sebutan untuk penyakit-penyakit yang sangat rentan menyerang ibu hamil

Cara Melindungi Diri dari Sinar Matahari Saat Hamil

Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan kulit

Apa Itu Kelas Antenatal?

Kelas antenatal adalah kelas yang mempersiapkan Moms menjalani kehamilan dan persalinan.

Tips Mengatasi Ruam Panas selama Kehamilan

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui cara mendinginkan ruam panas saat kehamilan.

6 Pertanyaan Umum tentang Tes Antenatal Amniosentesis

Apakah Moms sedang mengalami masa kehamilan dengan usia lebih dari 35 tahun? Jangan lupa lakukan test berikut.

Normalkah Gatal-gatal Selama Kehamilan?

Gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah normal dan terjadi pada banyak ibu hamil

Bahayakah Steroid bagi Ibu Hamil?

Setelah mengonsumsi steroid dalam jangka panjang, apakah memungkinkan untuk hamil dan apa efeknya bagi janin?

Merawat Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal

Tantangan lain setelah melahirkan adalah bagaimana merawat bekas jahitan. Berikut tips ala Mom Sherly untuk mengatasinya

Minum Air Es Saat Hamil Bisa Bikin Bayi Lahir Terlalu Besar: Mitos atau Fakta?

Banyak banget nih pemikiran bahwa bayi besar di kandungan karena Mommy nya minum air es, sebenarnya ini Mitos atau Fakta?

Sebab dan Cara Mencegah Penggelapan Kulit Selama Kehamilan

Penggelapan kulit, yang dikenal sebagai melasma atau chloasma, adalah normal bagi bumil. Yuk, simak cara pencegahannya.

Tips Hamil Sehat Saat Bekerja

Bekerja pas hamil? Nggak masalah ya, Moms. Berikut tips agar hamil tetap nyaman dan aman saat bekerja.

Ini Daftar Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Jika kesehatan Moms memungkinkan untuk berpuasa, Moms hendaknya tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.

Cara Meredakan Leher Kaku dan Sakit Punggung Ibu Baru Melahirkan

Moms yang baru melahirkan biasanya mengalami leher kaku dan sakit punggung. Ini wajar karena vitalitas Moms sangat terkuras