THE DAILY

Membuat Sensory Play dari Alam Membuat Sensory Play dari Alam
26 Sep '18

Kecanduan Gawai Bikin Anak Rentan Terkena Penyakit Jantung? Kecanduan Gawai Bikin Anak Rentan Terkena Penyakit Jantung?
26 Sep '18

Apa Perbedaan Santan dan VCO? Apa Perbedaan Santan dan VCO?
26 Sep '18

Babyo Review Swaddle by Little Palmerhaus Babyo Review Swaddle by Little Palmerhaus
26 Sep '18

Macam Keluhan Saat Hamil 8 Bulan Macam Keluhan Saat Hamil 8 Bulan
26 Sep '18

Mengapa Memilih Memompa ASI, Bukan Direct Breastfeeding? Mengapa Memilih Memompa ASI, Bukan Direct Breastfeeding?
26 Sep '18

Ibu dengan Banyak Anak Berisiko Terserang Penyakit Jantung? Ibu dengan Banyak Anak Berisiko Terserang Penyakit Jantung?
26 Sep '18

Babyo Review Pigeon Japan Vernix Skincare Babyo Review Pigeon Japan Vernix Skincare
26 Sep '18

Waspadai Tekanan Darah Tinggi pada Wanita Waspadai Tekanan Darah Tinggi pada Wanita
26 Sep '18

Hamil 7 Bulan Kok Perut Kecil? Apakah Berbahaya? Hamil 7 Bulan Kok Perut Kecil? Apakah Berbahaya?
26 Sep '18

Pentingnya Playfence Pentingnya Playfence
26 Sep '18

Yang Harus Dihindari Pada Masa Kehamilan 8 Bulan Yang Harus Dihindari Pada Masa Kehamilan 8 Bulan
26 Sep '18

Bahayakah Sleep Walking pada Anak? Bahayakah Sleep Walking pada Anak?
26 Sep '18

Berbelanja Pakaian Tanpa Sesal Kemudian Berbelanja Pakaian Tanpa Sesal Kemudian
25 Sep '18

Babyo Review: Dr. Brown's Snack-A-Pillar Babyo Review: Dr. Brown's Snack-A-Pillar
25 Sep '18

Review Buds Organics untuk Cradle Cap pada Bayi Review Buds Organics untuk Cradle Cap pada Bayi
25 Sep '18

Waspadai Meningkatnya Risiko Serangan Jantung pada Ibu Hamil Waspadai Meningkatnya Risiko Serangan Jantung pada Ibu Hamil
25 Sep '18

Babyo Review: Dr Brown's Training Cups Babyo Review: Dr Brown's Training Cups
25 Sep '18

Menumbuhkan Kebiasaan Membaca pada Bayi Menumbuhkan Kebiasaan Membaca pada Bayi
25 Sep '18

 Apa Itu Murmur Jantung? Apa Itu Murmur Jantung?
25 Sep '18

Babyo Tips: Tips Mengatasi Bayi Kembung Babyo Tips: Tips Mengatasi Bayi Kembung
25 Sep '18

Hindari Beberapa Hal Ini Saat Hamil 8 Bulan Hindari Beberapa Hal Ini Saat Hamil 8 Bulan
25 Sep '18

Mana Lebih Baik, Unscented atau Scented? Mana Lebih Baik, Unscented atau Scented?
25 Sep '18

Tanda dan Penanganan Keputihan yang Berbahaya Saat Hamil Tanda dan Penanganan Keputihan yang Berbahaya Saat Hamil
25 Sep '18

Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil
25 Sep '18

Bolehkah Menakut-nakuti Anak Supaya Ia Tenang? Bolehkah Menakut-nakuti Anak Supaya Ia Tenang?
25 Sep '18

Jenis Olahraga yang Aman untuk Anak Penderita PJB Jenis Olahraga yang Aman untuk Anak Penderita PJB
25 Sep '18

Kram pada Ibu Hamil Kram pada Ibu Hamil
25 Sep '18

Samakah Intoleransi Makanan dengan Alergi? Samakah Intoleransi Makanan dengan Alergi?
24 Sep '18

Mitos atau Fakta : Durian Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Bawaan Mitos atau Fakta : Durian Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Bawaan
24 Sep '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Melahirkan Dengan Cepat dan Normal

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  Trimester 3  |  05 Dec '17

Pada umumnya masa kehamilan berlansung selama 9 bulan yang mana pada fase ini merupakan salah satu fase yang sangat mendebarkan wanita hamil. Mental yang kuat serta pola hidup yang sehat sangat dibutuhkan pada fase kehamilan 9 bulan ini karena bisa saja sewaktu-waktu tanpa anda ketahui anda mengalami kontraksi dengan diiringi dengan air ketuban pecah yang merupakan salah satu tanda buah hati anda akan lahir.

Berikut beberapa tips agar bayi cepat lahir yang bisa dilakukan sebelum masa persalinan tiba :

  • Sering Berjalan Kaki
    Usahakan berjalan kaki secara rutin tapi juga jangan sampai Moms-to-be merasa kecapaian. Banyak berjalan kaki dapat membantu janin untuk mencari posisi persalinan yang seharusnya. 
  • Rileks
    Jangan sering panik karena hal tersebut bisa saja beresiko terhadap janin anda. Tetaplah tenang dan percaya bahwa anda akan mengalami proses persalinan yang lancar dan normal.
  • Berolahraga Dan Perbanyaklah Minum
    Olahraga khusus untuk ibu hamil seperti senam hamil perlu dilakukan ketika usia kehamilan anda memasuki 9 bulan atau trimeser akhir karena hal ini bisa membantu agar bayi cepat lahir normal. Selain berolahraga, perbanyak minum air putih agar kandung kemih anda banyak memproduksi urine, karena ibu hamil lebih sering buang air kecil dah hal ini akan memudahkan proses persalinan.
  • Konsumsilah Makanan Berkari
    Mengkonsumsi makanan kari ketika kehamilan 9 bulan akan membantu perut berstimulasi yang akan menyebabkan kontraksi pada perut anda agar bayi cepat lahir normal.

Semoga bermanfaat dan menjadi solusi untuk anda.

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Mengatasi Sesak Nafas Saat Hamil

937 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories