Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Sukses Memompa ASI untuk Working Mom

FEEDING  |  MY STORY  |  15 Jul '20


Hai Moms sekalian apa kabar? Apakah masih WFH atau sudah mulai masuk kerja kembali nih. Sebagaimana kita tahu ASI merupakan sumber makanan utama bayi. Pemberian ASI perlu dilakukan secara rutin agar tumbuh kembang buah hati kita menjadi lebih optimal.


Lalu, bagaimana jika ibu harus bekerja? Sehingga tidak memungkinkan untuk 24jam bersama si Kecil. Walaupun bekerja, Moms tetap bisa sukses mengasihi dengan cara memerah ASI tentunya. Hal ini bisa dilakukan dirumah maupun ditempat kerja ya Moms.

Memerah ASI secara rutin juga dapat meningkatkan dan menjaga produksi ASI lho Moms.

Berikut ini beberapa tips sukses memompa ASI pada working mom yang dapat dilakukan :

● Siapkan perlengkapan memompa ASI pada malam hari sebelum Moms bekerja esok harinya agar Moms tidak repot di pagi hari.

● Bangun lebih pagi untuk menyusui Si Kecil langsung terlebih dahulu sebelum berangkat bekerja. Selanjutnya, Moms bisa memompa ASI untuk mengosongkan payudara. Perlu Moms tahu bahwa ASI paling banyak dihasilkan pada pagi hari.

● Buat jadwal memerah ASI selama di kantor. Sebaiknya usahakan untuk tidak meninggalkan jadwal yg sudah dibuat. Luangkan waktu setidaknya 10-15 menit untuk memompa ASI. Mintalah izin atau bicarakan dengan atasan agar Moms diberi kesempatan untuk memompa ASI pada waktu-waktu tertentu.

● Simpan ASI yang sudah diperah di tempat sejuk dan tertutup rapat, Moms bisa membawa coolerbag dari rumah. Atau menyimpan dalam frezer atau kulkas jika memang sudah tersedia di kantor. Sehingga ASI bisa dibawa pulang kerumah pada sore harinya dengan kondisi yang masih terjaga.

● Manfaatkan jasa ojek online untuk mengantar ASI kerumah jika persediaan dirumah habis.

● Ketika pulang dari kantor pada sore hari harinya, sebaiknya Moms kembali menyusui si Kecil secara langsung ya. Di malam hari serta ketika hari libur Moms tetaplah menyusui secara langsung. Untuk menjaga bonding antara Moms dengan si Kecil. Tetap selalu berpikiran positif agar jangan sampai stress melanda. Sehingga dapat mempengaruhi produksi ASI Moms.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

142 Minar Jo

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Butuh Komitmen Untuk Working Moms Tetap MengASIhi

Komitmen merupakan salah satu hal yang wajib dimiliki oleh para ibu bekerja dan yang memperjuangkan ASI. Yuk, simak cerita berikut ini.

Sulit Memompa di Kantor? Coba Datang Lebih Pagi

Datang ke kantor lebih pagi ternyata bisa menjadi Salah satu kuncii keberhasilan memompa loh Moms. Yuk, simak berikut ini.

Working Mom yang Eping Cerdas Memilih Pompa ASI

Bagi para Ibu bekerja, memompa ASI tentunya membutuhkan usaha ekstra. Yuk, simak tips dari Mom Inayah Soenaryo berikut ini.

Tips Mengatasi Kendala Menyusui

Moms, yuk simak tips mengatasi kendala menyusui ala Mom Dinar Indah Palupi berikut ini.

Si Kecil Mengalami GTM, Tetap Perjuangkan Hak ASI!

Di kala si Kecil GTM, jangan berhenti untuk memperjuangkan ASI untuk si Kecil ya stay at home Moms dan juga working Moms.

Tips Aman Memompa Asi Untuk Working Moms di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Pandemi dan masa adaptasi kebiasaan baru tentunya menuntut Moms semua juga memiliki kebiasaan baru dalam hal memompa ASI. Yuk, simak berikut ini.

Sukses Memompa ASI di Kala Bekerja

Ini cara working Moms untuk tetap bisa memompa ASI di kala sibuk beraktivitas.

Tips Sukses Memompa ASI Untuk Para Working Moms ala Ummah Uwais

Yuk Moms simak tips sukses memompa ASI ala Ummah Uwais berikut ini.

Operasi Benjolan Payudara Karena Salah Memompa ASI

Moms, salah memompa ASI ternyata dapat berakibat fatal loh. Yuk, simak cerita berikut ini.

10 Fitur yang Harus Dimiliki Pompa ASI Dual Motor

Tahukah, Moms, tentang keunggulan pompa ASI elektrik dual motor? Inilah 10 fitur penting dari pompa ASI jenis tersebut.

Pastikan Memilih Pompa ASI dengan Dual Motor, ya, Moms!

Pompa ASI saat ini juga hadir dengan dua pilihan, elektrik atau manual, dual pump atau single pump. Memilih pompa ASI yang nyaman memang [...]

Mengenal Manfaat Dual Motor pada Pompa ASI

Saat ini, sudah banyak inovasi-inovasi baru pada alat pompa ASI. Moms dapat mencari pompa ASI terbaik dengan fitur-fitur berikut.

Manfaat Pompa ASI Dual Motor untuk Moms dan Si Kecil

Seiring dengan perkembangan zaman dan semakin meningkatnya kesadaran busui tentang berbagai manfaat pumping, semua kalangan ibu menyusui kini [...]

Kelebihan Pompa ASI Dual Motor: Nyaman dan Efisien

Berbagai jenis pompa ASI saat ini sangat mudah ditemukan di pasaran dari mulai model manual hingga elektrik dengan berbagai merk dan varian [...]

Pompa ASI Dual Motor Pilihan Buat Working Moms

Dalam memilih pompa ASI, ada hal lain yang perlu Moms perhatikan selain membeli yang sesuai kebutuhan Moms. Sebelumnya, tahukah Moms ada pompa [...]

Keunggulan dari Pompa ASI Dual Motor

Pompa ASI memang sudah menjadi barang yang harus dimiliki para ibu menyusui. Dengan adanya pompa ASI, Moms akan sangat terbantu saat melakukan [...]

Manfaat Pompa ASI Dual Motor untuk Kelancaran Menyusui

Banyaknya jenis pompa ASI sering membuat busui bingung. Aku menyarankan Moms untuk menggunakan pompa ASI Dual Motor.

Kenalan, Yuk, dengan Pompa ASI Dual Motor!

Moms pejuang ASI sudah seharusnya mendapatkan yang terbaik untuk mendukung produksi ASI mereka. Selain makan makanan bergizi, Moms juga perlu [...]

Pompa Asi Dual Pump, Membantuku Pasca Melahirkan

Memerah susu sangat disarankan terutama untuk ibu yang bekerja di luar dan mempunyai mobilitas tinggi. Bagiku, alat yang cukup membantu dalam [...]

Moms, Inilah 6 Kelebihan Dual Motor Breast Pump!

Nah, bagi Moms yang lebih menyukai pompa ASI elektrik, sekarang ada, loh, pompa ASI elektrik dual motor. Yuk, simak lebih lanjut agar tahu [...]