Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Stok ASIP Aman Untuk Working Moms

16 Jul '20


Produksi ASI setiap Ibu berbeda-beda. Untuk menjaga produksi ASI, Moms dapat menyusui si Kecil sesering mungkin. Karena prinsip produksi ASI adalah supply and demand, semakin banyak ASI yang keluar (dihisap) maka semakin meningkat produksi ASI. 

Buat Moms yang tidak bisa dbf (direct breastfeeding) karena suatu alasan misalnya bekerja (working Moms). Moms tetap dapat memberikan ASI Ekslusif dengan cara power pumping. Yap, memompa ASI dapat menjaga produksi ASI Moms. 

Dalam memompa ASI pun ada beberapa hal yang harus Moms pastikan, agar stok ASIP nantinya terpenuhi buat si Kecil. Berikut ada beberapa tips buat working Moms untuk memastikan stok ASIP terpenuhi:

  1.     Bahagia, Positif Thinking, Jangan Stress. 

Ini kunci agar produksi ASI tetap lancar. Jangan sampai Moms banyak pikiran, ibu menyusui harus selalu happy, agar ASI lancar dan baby pun happy. 

  1.     Perbanyak Minum Air Putih

Ibu menyusui membutuhkan cairan yang lebih banyak, seperti air putih. Hindari minuman bersoda, teh ataupun kopi. 

  1.     Konsumsi ASI Booster.

Bukan hanya untuk menjaga produksi ASI, konsumsi ASI Booster juga dapat membantu menjaga kualitas dari ASI Moms. Perbanyak sayuran hijau seperti daun katuk, bayam bisa menjadi ASI Booster alami. Tapi bila Moms tidak menyukai sayuran, banyak tersedia minuman ataupun suplemen ASI Booster untuk menjaga kualitas ASI.

  1.     Gunakan pompa ASI yang sesuai. 

Buat working Moms, disarankan untuk memilih pompa ASI elektrik, sehingga memudahkan Moms dalam memompa ASI. Selain itu, pilihlah pompa ASI yang kecil sehingga dapat mudah dibawa ke kantor. 

  1.     Atur jadwal pumping.

Bila working Moms rutin melakukan pumping di waktu yang sama, dapat membantu menjaga produksi ASI Moms. 

  1.     Rileks saat pumping. 

Buatlah tubuh Moms senyaman mungkin saat pumping, mulai dari posisi duduk, keadaan sekitar ataupun hal-hal mendukung lainnya, seperti video call bayi Moms sebelum pumping atau melihat foto/videonya saat pumping.

  1.     Komitmen. 

Saat working Moms memutuskan untuk tetap memberikan ASI ekslusif buat si Kecil. Komitmen adalah hal yang utama. Moms harus yakin bahwa Moms bisa memberikan ASIP untuk si Kecil dan hak nya terpenuhi. 

Itu dia 7 hal yang bisa working Moms lakukan agar stok ASIP si Kecil terpenuhi. Oh ya, di masa pandemi ini saat Moms melakukan pumping tetap mengikuti protokol kesehatan ya Moms. Agar ASIP Moms bebas dari paparan virus ataupun bakteri. Tetap semangat para pejuang ASI. 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

268 Luri Adriani

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Hanya dengan Detox, Imun Kuat di Masa Pandemi!

Masa pandemi banyak mengubah pola kehidupan sehari-hari, termasuk kesibukan Mom yang harus mencari cara agar dapat terus membantu mempertahankan [...]

Cara Praktis Dan Aman Pumping Di Kantor Selama Pandemi

Terapkan tips praktis memompa ASI di kantor agar tetap aman di masa pandemi berikut ini.

5 Tips Mudah Belajar Makan Sendiri saat MPASI

Aku ingin berbagi pengalamanku selama mengajarkan Zavi makan sendiri saat MPASI dengan mudah. Berikut ini tips MPASI dariku:

Spread the Love with Berdee

Hai @thebabyologist, perkenalkan ini foto sahabatku sekaligus sepupuku, namanya Kiki. Sebentar lagi sahabatku ini mau lahiran di akhir Desember. [...]

Tips MPASI Menyenangkan Versi Mama Zila

Perjalanan memberi MPASI tidak selalu mudah, sekalipun si Kecil sudah tahap di usia ideal di beri makan tetap saja kadang kita sebagai orang [...]

Caraku Menjaga Daya Tahan Tubuh Si Kecil di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Saya melengkapi kebutuhan nutrisi si Kecil dengan susu pertumbuhan yang mengandung probiotik Triple Bifidus.

5 Masalah Parenting Di Masa Pandemi dan Caraku Mengatasinya

Ada beberapa kendala yang biasa dihadapi selama harus berkegiatan di rumah saja, antara lain:

Pengalaman Menggunakan Produk Berbasis Xylitol untuk si Kecil

Hai Moms, Apakah hari ini Moms and Dads sudah mulai beraktivitas kembali seperti sebelum masa

Menjaga Gizi Bayi di Tengah Pandemi dengan Memilih Botol Susu yang Tepat

Agar kandungan dan nutrisi serta vitamin yang terkandung di dalam ASI tidak berkurang kualitasnya, Moms harus memilih botol susu yang tepat.

Jaga Gizi si Kecil Selama Pandemi

Apa yang Moms and Dads lakukan untuk jaga gizi si Kecil selama masa pandemi ini? Yuk bagikan ceritamu!

Kenali Tanda & Cara Mengatasi si Kecil yg Alergi Susu Sapi

Apa saja tanda-tanda si Kecil yang alergi susu sapi?

Pentingnya Memilih Hand Sanitizer yang Tepat untuk Si Kecil

Kita harus lebih selektif dalam memilih hand sanitizer apalagi jika kita menggunakannya untuk si Kecil.

Kenali Gejala Konstipasi dan Cara Menanganinya Secara Tepat

Si Kecil sering konstipasi? Bagaimana cara menanganinya? Yuk simak berikut ini.

Pencernaan Sehat, Imunitas Anak Meningkat

Apa saja yang Moms dapat lakukan untuk menjaga kesehatan pencernaan si Kecil? Yuk simak berikut ini.

Ini Kegunaan Air Purifier untuk Anak, Manula, dan Keluarga

Air purifier memiliki banyak manfaat, baik untuk anak-anak dan juga manula. Yuk simak berikut ini.

Tangkis Virus Jahat Dengan Menggunakan Air Purifier

Selama #dirumahaja, selain menjaga kesehatan, kebersihan juga perlu diperhatikan ya Moms and Dads.

Tingkatkan Kualitas Udara yang Dihirup si Kecil Dengan yang Satu Ini

Kenapa udara di sekitar kita yang kita biasa hirup perlu ditingkatkan kualitasnya? Yuk simak bersama berikut ini.

Air Purifier, Solusi Masalah Pernafasan Si Kecil

Kualitas yang buruk dapat mengakibatkan si Kecil sering bersin, pilek, dan juga batuk. Air purifier bisa menjadi solusi untuk masalah ini loh!

Tidak Takut Memelihara Kucing Karena Air Purifier

Apa hubungannya memelihara kuling dengan air purifier? Yuk, simak bersama berikut ini.

Si Kecil Tidur Nyenyak Dengan Air Purifier

Betulkah air purifier bisa membantu si Kecil memiliki tidur yang berkualitas? Simak berikut ini!