DAILY FEED

Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit
18 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan
18 Mar '19

Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak
18 Mar '19

Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat
18 Mar '19

FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia
07 Feb '19

Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami
18 Mar '19

Kulit si Kecil Kering akibat Penggunaan AC Kulit si Kecil Kering akibat Penggunaan AC
18 Mar '19

9 Penyebab Anak Rewel dan Susah Tidur 9 Penyebab Anak Rewel dan Susah Tidur
18 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Saat Anak Alergi Kulitnya Jadi Rusak, Beginilah Caraku Menanganinya Saat Anak Alergi Kulitnya Jadi Rusak, Beginilah Caraku Menanganinya
18 Mar '19

Sleep Training: Lepas Ayunan dan Tidur Tanpa Gendong Sleep Training: Lepas Ayunan dan Tidur Tanpa Gendong
18 Mar '19

Perawatan Kulit Bayi Dermatitis Atopik Perawatan Kulit Bayi Dermatitis Atopik
18 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Mengurus Newborn Hanya Berdua dengan Suami? Siapa Takut! Mengurus Newborn Hanya Berdua dengan Suami? Siapa Takut!
18 Mar '19

Perlukah Membaca Buku Seputar Kehamilan saat Hamil? Perlukah Membaca Buku Seputar Kehamilan saat Hamil?
18 Mar '19

Pilihan Wisata Edukasi Anak Pilihan Wisata Edukasi Anak
18 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Mau Baca Artikel Babyo? Klik Fotonya Aja Moms! Mau Baca Artikel Babyo? Klik Fotonya Aja Moms!
18 Mar '19

Kebutuhan Nutrisi Mikro untuk Ibu Menyusui Kebutuhan Nutrisi Mikro untuk Ibu Menyusui
18 Mar '19

Review by Mom Shinta: Pompa ASI Real Bubee Review by Mom Shinta: Pompa ASI Real Bubee
18 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Waspadai Jerawat ASI yang Meradang Waspadai Jerawat ASI yang Meradang
18 Mar '19

Potong Kuku pada Malam Hari = Pendek Umur: Fakta atau Mitos? Potong Kuku pada Malam Hari = Pendek Umur: Fakta atau Mitos?
17 Mar '19

Tips Menjaga Kehamilan di Minggu ke-12 agar Tetap Sehat Tips Menjaga Kehamilan di Minggu ke-12 agar Tetap Sehat
17 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Udang Bakar Madu Udang Bakar Madu
17 Mar '19

Istri Hamil, Suami yang Ngidam? Istri Hamil, Suami yang Ngidam?
17 Mar '19

Makanan & Minuman Ini Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur Makanan & Minuman Ini Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur
17 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

7 Tanda Bahaya Kehamilan yang Wajib Moms Waspadai 7 Tanda Bahaya Kehamilan yang Wajib Moms Waspadai
17 Mar '19

Jangan Khawatir, 5 Kondisi Kehamilan di Minggu ke-11 Ini Wajar, Moms Jangan Khawatir, 5 Kondisi Kehamilan di Minggu ke-11 Ini Wajar, Moms
17 Mar '19

Enoki Crispy Enoki Crispy
17 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Mengenal Istilah Makanan dalam MPASI Mengenal Istilah Makanan dalam MPASI
17 Mar '19

Mitos Seputar ASI Mitos Seputar ASI
17 Mar '19

Persamaan Tanda-tanda Hamil dan Menstruasi Persamaan Tanda-tanda Hamil dan Menstruasi
17 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Say No to Mom Shaming! Say No to Mom Shaming!
17 Mar '19

Baby Blues atau Postpartum Distress Syndrome Baby Blues atau Postpartum Distress Syndrome
16 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Menjelang Persalinan

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  18 Jul '18

Semakin mendekati waktu persalinan, perasaan Moms tentu campur aduk antara bahagia, cemas, dan tidak sabar. Kali ini kita akan membahas tips menjelang persalinan yang bisa membantu Anda lebih siap dalam menghadapi proses melahirkan nantinya. Ada beberapa metode persalinan yang bisa Anda pilih, yaitu normal, caesar, gentle birth, water birth, dll. Namun untuk menentukan metode apa yang harus diambil, sebaiknya dikonsultasikan lebih dulu bersama dokter. Dengan begitu, metode yang dipilih sudah berdasarkan kondisi kesehatan ibu beserta janin.

5 Tips Menjelang Persalinan

Tanda-tanda persalinan biasanya akan muncul di bulan ke-9 kehamilan. Saat tanda-tanda persalinan muncul, Moms akan mulai merasakan sensasi senang sekaligus cemas. Untuk itu, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan menjelang persalinan:

  1. Pastikan mental ibu siap menghadapi persalinan. Rasa cemas pasti ada menjelang persalinan. Namun Anda bisa mengatasinya dengan banyak melakukan relaksasi seperti yoga, meditasi, atau berkomunikasi dengan suami. Moms juga bisa mencoba mengatasi rasa panik dengan memikirkan hal-hal positif, misalnya membayangkan bagaimana nanti wajah bayi ketika dilahirkan, dsb.

  2. Karena proses persalinan bisa mendebarkan dan membuat siapapun hilang fokus, maka sebaiknya persiapkan perlengkapan jauh-jauh hari. Perlengkapan yang perlu dibawa ke tempat persalinan ialah pakaian bayi, pakaian ibu, peralatan mandi ibu, popok bayi, dsb. Dengan mempersiapkan hal-hal seperti ini jauh-jauh hari, maka Moms bisa lebih rileks menjelang persalinan dan hanya fokus pada mempersiapkan mental.

  3. Rajin menggerakan tubuh agar bugar dan otot tidak kaku. Usahakan agar Anda tetap aktif bergerak, misalnya dengan berjalan-jalan di halaman rumah setiap pagi dan sore. Jalan-jalan santai di sekitar rumah selama 15-20 menit bisa membantu tubuh Moms tetap fit. Hindari kebiasaan terlalu lama berbaring, karena ini hanya akan membuat Anda semakin malas untuk bergerak.

  4. Lakukan pemeriksaan ke dokter atau bidan menjelang persalinan. Biasanya Moms akan menjalani pemeriksaan terakhir sebelum prediksi hari persalinan. Ini untuk memastikan bahwa kondisi ibu siap untuk melahirkan bayi.

  5. Jika akan menjalani persalinan caesar, maka menjelang persalinan Moms akan diharuskan untuk mengikuti berbagai tes dan pemeriksaan. Agar bisa melewati prosesnya dengan mudah, pastikan untuk meminta dukungan dari suami dan orang-orang terdekat. Ini bisa menambah motivasi Anda untuk menghadapi persalinan dengan lebih siap.

Menjelang persalinan, penting bagi Moms menyiapkan mental maupun fisik agar lebih siap untuk berjuang melahirkan bayi dengan selamat. Anda bisa mencatat poin-poin penting dari 5 tips menjelang persalinan di atas untuk mempersiapkan diri menghadapi saat-saat bayi akan dilahirkan.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

657 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories