Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Mengatasi Stres ala Mama Dastan

MY STORY  |  08 Sep '20


Rumah menjadi salah satu tempat ternyaman bagi kita untuk berkumpul bersama keluarga. Terlebih saat ini karena mewabahnya virus berbahaya Covid-19 membuat rumah menjadi satu-satunya tempat terbaik agar kita menghindari kerumunan ya, Moms.

Di tengah kondisi pandemi seperti ini tentu semua mengalami keadaan yang sama salah satunya yaitu berdampak pada masalah ekonomi, masalah pekerjaan, dan masalah lainnya yang bisa membuat kita stres ya, Moms.

Nah, berikut ini saya mau membagikan tips nih, Moms bagaimana cara saya mengatasi stres terlebih dikondisi pandemi seperti ini.

  1.     Menjaga komunikasi dengan suami.

Gak dipungkiri ya, Moms kondisi pandemi seperti ini juga berdampak terhadap permasalahan rumah tangga yang biasanya ditimbulkan dari permasalahan ekonomi oleh karena itu saya tetap berusaha menjaga komunikasi dengan suami, mengeluarkan keluh kesah karena buat saya hal ini mampu menjaga hubungan tetap harmonis. Terlebih, saat ini, saya sedang LDM dengan suami karena saya menjaga orang tua saya yang sedang sakit jadi komunikasi jadi kunci utama hubungan kami.

  1.     Libatkan suami dalam mengurus si Kecil.

Mengurus si Kecil sendirian terkadang bisa membuat kita stres karena mengingat pekerjaan lain yang belum terselesaikan. Moms bisa melibatkan suami untuk membantu mengurus si Kecil.

  1.     Sisihkan waktu luang untuk diri sendiri.

Istilah sekarang itu "me time" ya, Moms. Buat saya ini sangat penting untuk tetap menjaga mood kita. Sehingga kita tidak mudah stres ya, Moms. Moms bisa melakukan hal sebentar saja setiap harinya yang membuat Moms merasa happy seperti menonton film favorit, makan makanan favorit dan lain sebagainya. Kalau saya, menulis artikel di Babyologist jadi salah satu me time saya nih, Moms.

  1.     Menjaga makanan yang dikonsumsi .

Di tengah kondisi pandemi seperti ini sangat penting untuk menjaga kesehatan salah satunya dengan mengkonsumsi makanan sehat bergizi. Menghindari jajan sembarangan juga perlu ya, Moms. Jangan lupa perhatikan pola tidur agar istirahat cukup sehingga kondisi tubuh lebih fit.

  1.     Menjaga lingkungan udara tetap bersih.

Menghirup udara segar sangat baik agar kita mampu bernafas lebih baik terlebih jika kita memiliki anak kecil, sangat penting untuk menjaga kebersihan termasuk kebersihan udara.

Memiliki anak kecil tentu kita perlu menjaga kebersihan udara karena si Kecil sangat rentan terkena penyakit apabila udara kotor. Meskipun kita sudah membersihkan rumah dan sudut di setiap ruangan, hal yang paling sulit adalah membersihkan udara padahal kita tahu udara yang bersih sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan.

Air Purifier dapat menjadi solusi untuk kita di rumah dalam menjaga kebersihan udara. Kita dapat memperoleh udara yang bersih dan segar berkat Air Purifier. Air Purifier memiliki sistem kerja yang membersihkan udara termasuk apabila kita memiliki keluarga yang perokok karena Air Purifier mampu meminimalkan bau asap rokok sehingga udara di dalam ruangan tetap terjaga kebersihannya dan aroma yang segar tetap kita peroleh di dalam ruangan.

Air Purifier mampu meminimalisir timbulnya alergi serta asma apabila ada anggota keluarga yang memiliki riwayat asma karena Air Purifier ini bekerja dengan menyedot udara didalam ruangan yang di tangkap oleh filter di dalamnya kemudian disaring sehingga menghasilkan udara yang bersih dan tentunya segar dan bebas polusi.

Menjadi hal yang penting untuk memiliki Air Purifier di dalam rumah, menjaga kebersihan udara di alam ruangan mampu menghilangkan beberapa dampak terhadap kesehatan seperti terpaparnya bakteri dan virus dari udara yang kotor.

Dapat kita simpulkan bahwa Air Purifier ini sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Karena Air Purifier mampu menghilangkan bakteri dan virus yang ada di dalam ruangan sehingga udara yang kita hirup merupakan udara bersih dan segar.

Selain itu, aroma yang tidak sedap pada ruangan dapat teratasi dengan adanya Air Purifier karena kita ketahui bahwa Air Purifier ini mampu bekerja dengan menghilangkan aroma tidak sedap pada ruangan. Serta Air Purifier mampu menghilangkan jamur pada udara, jamur ini dapat timbul apabila udara didalam ruangan kita lembab sehingga kita tetap menghirup udara yang bersih dan segar.

Sangat banyak sekali manfaat Air Purifier ini ya, Moms terutama untuk kesehatan kita dan si Kecil dan membuat kita bernafas lebih baik. Tetapi, perlu diingat agar Moms tidak salah memilih Air Purifier karena sangat banyak jenis Air Purifier yang ada di pasaran, pilihlah Air Purifier yang aman dan terpercaya seperti Drew Air Purifier yang terbukti mampu menjaga kebersihan udara dengan Hepa Filter 13 yang dimilikinya yang mampu menyaring partikel berbahaya di udara yang tidak terlihat oleh mata.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

53 Dinar Indah Palupi

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Hal-hal Yang Bikin Stress Selama Pandemic dan Cara Mengatasinya

Ini lah beberapa masalah yang timbul yang mengakibatkan para Moms Millenial mengalami stress dan cara mengatasinya.

Kelola Stress Di Masa Pandemi Ala Ibuk Fiersa

Sebagai seorang istri, Saya harus mengelola stress ini dengan baik. Agar orang-orang di dalam rumah tetap bahagia. Bagaimana cara Saya mengelola [...]

Simak 4 Tips Berikut Untuk Mengatasi Stres di Tengah Wabah Covid-19, Moms!

Sebagai Millenial Moms, bagaimana cara mengatasi stres yang timbul terlebih karena kondisi pandemi ini? Simak tips mengatasi stres berikut ini, Moms.

Tingkatkan Kualitas Udara di Rumah dengan Drew

Menjaga kebersihan rumah menjadi prioritas Moms mengingat banyak polutan yang terbawa oleh udara yang kita hirup nih, Moms.

4 Cara Sederhana Hilangkan Stress Stay-at-home Moms

Hadirkan suasana relaks, bersih, dan sehat di rumah. Moms bisa memasang air purifier sebagai alat bantu untuk menciptakan suasana ruangan [...]

Udara yang Sehat Bebaskan Diri dari Stres

Selain karena kegiatan yang kita lakukan, ternyata udara yang bersih dan sehat juga dapat mempengaruhi tingkat stres kita, Moms.

Ini Caraku Hadapi Stress di Kala Pandemi

Kualitas udara di rumah sangat memengaruhi kesehatan tubuh. Udara yang berkualitas baik dapat mengurangi kadar stres, loh, Moms!

Menjaga Kualitas Hidup Keluarga Sebagai Cara Mengatasi Stres

Beraktivitas dari rumah memang akan memberikan banyak waktu bagi Moms dan keluarga untuk sering berkumpul. Namun, konflik baru dan kejenuhan [...]

Cara Sederhana Bebaskan Stres yang Melanda

Selain akan memberikan rasa tentram, bahagia dan nyaman berpikir positif di masa sekarang juga mempunyai beberapa manfaat, loh, Moms.

Cara Ku Mengatasi Stres Menyapih Uwais

Aku mengatasi stres menyapih Uwais dengan menjalankan pola hidup yang lebih sehat dan teratur.

Penyebab Stres Moms Milenial dan Cara Mengurangi Dampaknya

Karena stres dapat meningkatkan efek dari polusi dan polusi juga dapat meningkatkan stres, Moms perlu sekali untuk mengurangi bahkan menghindari [...]

Hilangkan Stress Dengan Udara Yang Bersih dan Sehat

Agar dapat bernafas lebih baik, alangkah baiknya selalu sedia Drew Air Purifier di dalam ruangan.

Milenial Moms? Yuk Hindari Stress Dengan Olahraga

Tahukah Moms, dengan berOLAHRAGA dapat meredakan stress seseorang? Olahraga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Cara Mengatasi Stres saat Menjadi New Mom

Selain terus berusaha beradaptasi dengan baik untuk melakukan aktivitas menjadi ibu, saya juga mencari cara mengatasi stres agar tidak membawa [...]

Bagaimana Cara Mengatasi Stress Versi Mom Gwen?

Saya ingin memberikan beberapa tips bagaimana cara untuk mengatasi stress yang sangat mengganggu pikiran dan kesehatan Moms versi Mom Gwen.

Drew Air Purifier Bantu Moms Tenangkan Pikiran Agar tidak Gampang Stres

Saya punya beberapa cara yang dilakukan ketika pikiran mulai stress.

4 Cara Redam Stress dengan Me Time Ala Stay-at-home Moms

Ketika stres melanda, saya meluangkan waktu sejenak untuk “me time”. Apa saja yang saya lakukan? Simak, yuk, di artikel ini!

5 Hal Ini Dapat Atasi Stres

Beberapa hal dapat kita lakukan untuk mengurangi stres yang kita alami. Simak artikel berikut ini, ya, Moms!

Cara Mengatasi Stres Agar Moms Tetap Waras di Tengah Wabah

Bagaimana cara mengatasi agar stres tidak berdampak buruk bagi kita? Berikut beberapa cara mengatasi stres yang dapat Moms ikuti.

Cara Kami Mengatasi Stres Akibat Pandemi Virus Covid-19

Pandemi virus Covid-19 yang mengahantam kehidupan kita secara tiba-tiba akhir-akhir ini tentu membuat syok, bingung, bahkan stres secara bersamaan.