Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips Mengatasi Posisi Bayi Sungsang

PREGNANCY  |  05 Feb '18


Posisi bayi sungsang merupakan salah satu alasan utama seorang Ibu hamil harus menjalani persalinan secara caesar. Bayi berada dalam posisi sungsang jika kepala bayi berada di atas rahim. Hal tersebut tidak memungkinkan persalinan secara normal. Posisi sungsang sering kali terjadi pada trimester akhir atau di usia kehamilan sekitar 8-9 bulan karena bayi sudah bisa melakukan pergerakan secara aktif. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi bayi sungsang:

  • Renang 
    Sudah tidak dapat diragukan lagi bahwa olahraga renang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan Ibu hamil. Berenang dapat melancarkan peredaran darah, melatih pernafasan, dan memperkuat otot-otot panggul yang akan mempermudah proses persalinan nanti. Selain itu, renang juga dapat mengembalikan posisi bayi sungsang ke posisi normal kembali.
  • Yoga 
    Selanjutnya, cara untuk mengatasi bayi sungsang yaitu dengan melakukan senam yoga secara rutin. Hal ini dikarenakan beberapa gerakan yoga dapat bermanfaat untuk memperbaiki posisi bayi yang sungsang.
  • Jalan kaki 
    Pada saat usia kehamilan memasuki 9 bulan, Moms memang disarankan untuk banyak melakukan istirahat dan mengurangi aktifitas berat. Namun, bukan berarti hanya diam bermalas-malasan. Lakukanlah aktifitas jalan kaki di pagi hari mengelilingi area sekitar di rumah selama kurang lebih 60 menit. Karena dengan berjalan kaki dapat membantu proses persalinan menjadi lebih mudah. Selain itu, jalan kaki juga dapat membantu mengembalikan posisi bayi sungsang.
  • Stimulasi dengan suara dan cahaya 
    Pada trimester akhir, indera penglihatan dan pendengaran bayi sudah bisa berfungsi dengan normal. Maka dari itu, Moms bisa menstimulasi pergerakan bayi dengan memutar lagu klasik. Caranya yaitu dengan meletakkan earphone tepat dibagian bawah perut selama kurang lebih 10 menit selama 6 kali sehari. Selain itu, Moms juga bisa menyinari perut dengan menggunakan cahaya senter. Lakukan gerakan naik turun secara perlahan dan berulang-ulang. Stimulasi dengan cahaya dari senter dipercaya dapat mengembalikan posisi bayi sungsang menjadi normal kembali.

 

Semoga bermanfaat.

 

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1881 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Warna Puting Mempengaruhi Jenis Kelamin?

Betulkah warna puting yang menghitam menandakan jenis kelamin janin adalah laki-laki?

Apa Itu 10 T Antenatal Care?

Dalam antenatal care di Indonesia, dikenal istilah rumus 10 T dalam pemeriksaan kesehatan ibu hamil.

Perlukah USG 4 Dimensi?

USG 4 dimensi menyediakan informasi yang sangat mendetail seputar janin, namun apakah hal ini perlu dilakukan?

6 Tips Memulai Senam Hamil

Sebelum memulai senam hamil, mari kita simak beberapa tips-tips berikut ini yuk Moms!

Langkah Menuju Kehamilan yang Sehat

Berikut adalah hal-hal yang dapat Mom lakukan agar tetap sehat selama menjalani masa kehamilan.

Mengenal Manfaat Bubur Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil

Kacang hijau dikenal memiliki beragam manfaat terutama bagi ibu hamil. Apa sajakah? Mari simak ulasan berikut ini.

Screening USG 4D saat Kehamilan

Apa itu screening USG 4D pada kehamilan ? Bagaimana cara dan apa kegunaannya bagi ibu hamil? Untuk info lebih lanjut, mari simak yang berikut.

Faktor Penyebab Ibu Hamil Sering Migrain

Saat Moms menyusui sakit kepala jangan terburu-buru minum obat. Kenali dulu akar penyebabnya dan lakukan hal berikut ini.

Tips Puasa Ibu Hamil Agar Janin Tetap Sehat

Moms sedang hamil, namun ingin mengikuti puasa? Berikut tips puasa untuk Ibu Hamil yang dapat diterapkan. Yuk, disimak!

Tips Memilih Baju Hamil Yang Nyaman Sesuai Usia Kehamilan

Moms, sedang bingung memilh baju yang nyaman sesuai dengan usia kehamilan ? Yuk, simak tips berikut ini.

Sakit Punggung Pada Masa Kehamilan

Apa penyebab sakit punggung pada masa kehamilan? Dan bagaimana cara untuk membantu mencegah sakit punggung?

Nyeri Pada Vagina Saat Hamil, Berbahayakah?

Pada masa kehamilan, kerap kali wanita hamil merasakan nyeri pada vagina. Lantas, berbahayakah jika mengalami nyeri pada vagina ini?

Khasiat Sari Kurma Selama Kehamilan

Tidak hanya memiliki manfaat sebagai obat demam berdarah, ternyata sari kurma sangat bermanfaat bagi Moms hamil. Benarkah?

Ibu Hamil Wajib Jauhi Gadget, Kenapa?

sadarkah bahwa penggunaan ponsel selama kehamilan berbahaya bagi bayi Anda? Kenapa? Mari simak yang berikut ini.

Perkembangan Janin Yang Harus Mom Ketahui Di Setiap Bulannya

Setiap bulan pada masa kehamilan ditandai dengan ciri-ciri yang berbeda.

Tips Menjaga Kehamilan Sampai Persalinan

Perhatikan tips berikut agar kehamilan tetap aman hingga mencapai proses persalinan.

Betulkah Mendongeng Dapat Meningkatkan IQ Janin?

Tahukah bahwa janin yang terbiasa mendengarkan dongeng, IQ nya dapat meningkat? Lantas kapan waktu yang cocok untuk memulainya?

Beda Usia Kandungan Beda Cara Stimulasi, Kenapa?

Tahukah anda bahwa stimulasi janin dalam kandungan baik dilakukan? Namun tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan salah satunya usia [...]

Tips Tidur Nyenyak Saat Hamil

Apakah anda selama masa kehamilan sulit mengalami tidur? Mungkin beberapa hal berikut penyebabnya! Mari simak penyebab dan cara mengatasinya!

Resiko Mengandung Bayi Kembar

Tahukah anda mengandung anak kembar memiliki resiko dan menahan beban lebih berat dibandingkan ibu hamil anak satu? Untuk lebih lanjut, mari [...]