Punya anak kembar itu semua double yaaa. Makan double, mainan harus double, sabun shampoo maupun popok pastinya juga lebih boros. Anak kembar itu repotnya pas masi bayi, kita sebagai orang tua pasti nggak tega ya ninggal anak gitu aja tanpa pengawasan/sama babysitter.
Waktu pertama kali punya anak kembar capeknya double, apalagi kalo malam. Satu bangun satu tidur, satu minta nyusu satu nangis, satu popoknya basah satu minta nyusu. Jadi kalo malem PASTI SUSAH PAKE BANGET buat nyari waktu istirahat buat tidur. Sedangkan kalo pagi siang mau ninggallin anak buat istirahat GA TEGA. Pikirannya macem-macem takut anak dijatuhin kek takut anak minta nyusunya gimana.
Twins saat ini masih DBF dan mereka nggak suka dot. Jadi kalau mau nyusu kadang aku harus gantian / dua-duanya sekaligus kalau udah pada marah ga sabar minta nyusu.
Maka dari itu, aku cari solusi dari smua masalahku ini. Caranya begini:
• Buat jadwal anak dan lakukan secara disiplin (jangan mikir duh kasian si anak masi tidur lelap nanti aja deh mandinya bla bla bla)
• Nyalakan lampu dan buka jendela saat bangun pagi - siang hari. Ketika sore menjelang malam, mulai redupkan lampu
• Tempat tidur waktu pagi - siang dan sore menjelang malam beda kasur karena untuk membedakan (biasanya kalo pagi-siang twins tidur dikamar main sedangkan sore menjelang malam tidur dikamar tidur)
• Ketika mereka mau nyusu biasakan salah satu diberi mainan kesukaan supaya nggak rebutan ketika nyusu
Contoh jadwalnya ya ini aku buat jadwal tiap hari twins : (usia dari 6 bulan - 1 tahun)
• 22:00 - 06:30 (Tidur)
• 06:30 (ASI)
• 07:00 - 07:30 (Berjemur)
• 07:30 - 08:00 (Istirahat sbentar habis berjemur tidak bole langsung mandi)
• 08:00 - 08:30 (Mandi)
• 08:30 - 09:30 (Sarapan)
• 09:30 - 11:30 (Tidur lagi)
• 11:30 (ASI)
• 12:00 - 13:30 (Mainan)
• 13:30 - 14:30 (Makan)
• 14:30 - 16:00 (Tidur lagi)
• 16:00 - 16:30 (Mandi)
• 16:30 - 17:00 (Mainan)
• 17:00 - 18:00 (Makan)
• 18:00 - 21:00 (Mainan)
• 20:00 (ASI)
• 22:00 (ASI & Tidur)
Jadwal ini aku buat mulai dari usia 40 hari-3 bulan, 3 bulan-6 bulan,6 bulan-sekarang. Aku mendapatkan saran dari dokter spesialis kandunganku karena dia tau aku bakal kerepotan banget.
Alhasil akhirnya twins mulai bisa beradaptasi, memahami kapan waktunya mereka main mereka makan mereka tidur dan aku bisa punya banyak waktu untuk istirahat.
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments