Musim hujan kadang memang membawa kekhawatiran tertentu bagi orang tua, salah satunya adalah penyakit yang sering kali melanda si Kecil seperti flu, batuk dan demam. Sebagai Ibu, tentu kita harus mempersiapkan agar si Kecil bisa terus sehat meskipun sedang musim hujan. Nah, kali ini aku mau share beberapa persiapanku dalam menghadapi musim hujan.

Apa saja yang bisa Moms lakukan untuk menjaga agar si Kecil tetap sehat selama musim hujan?

- Menjaga kebersihan si Kecil
Meskipun cuaca di musim hujan cenderung lebih dingin, bukan berarti si Kecil tidak perlu mandi ya Moms. Justru bakteri yang menumpuk dapat membuat si Kecil jatuh sakit. Tips untuk memandikan si Kecil selama musim hujan adalah dengan memandikannya di air dengan suhu 37° C dan tidak lebih dari 10 menit. Pastikan juga suhu ruangan tidak dingin saat si Kecil sedang dimandikan ya, Moms.

- Kenakan pakaian yang hangat untuk si Kecil
Jika Moms berencana untuk keluar rumah saat musim hujan, ada baiknya Moms memakaikan baju yang hangat untuk si Kecil. Namun, pastikan bahan pakaian yang si Kecil kenakan dapat menyerap keringat agar tidak lembap dan membuat si Kecil sakit.

- Balurkan minyak telon untuk menghangatkan tubuh si Kecil
Moms bisa membalurkan minyak telon sehabis mandi dan sebelum tidur agar tubuh si Kecil tetap hangat.

- Perhatikan pola makan dan asupan gizi si Kecil
Makanan yang bergizi dapat menjaga daya tahan si Kecil, terlebih lagi jika diimbangi dengan ASI yang cukup.

- Pastikan si Kecil mendapat istirahat yang cukup
Layaknya orang dewasa, kekurangan istirahat pun bisa membuat si Kecil mudah terserang penyakit. Oleh karena itu, pastikan si Kecil mendapatkan waktu istirahat yang cukup ya Moms.

- Jauhkan si Kecil dari orang yang sedang sakit
Bukan hanya bayi yang rentan terserang penyakit, namun orang dewasa juga. Jika ada anggota keluarga yang sedang terjangkit penyakit, ada baiknya membatasi agar si Kecil tidak terlalu dekat dengan anggota keluarga yang sedang sakit agar tidak tertular. Moms bisa menyarankan anggota keluarga atau kerabat yang sedang sakit untuk memakai masker terlebih saat sedang dekat si Kecil.

-Cuci tangan dengan rutin
Untuk Moms, biasakan rutin mencuci tangan sebelum menyusui dan memasak makanan untuk si Kecil serta setelah mengganti popok si Kecil. Upayakan juga agar si Kecil selalu cuci tangan sehabis bermain atau makan, agar tidak ada bakteri yang berkembang biak.

Gimana, cukup simple kan tips nya? Yuk, coba terapkan agar si Kecil terhindar dari berbagai macam penyakit selama musim hujan ini.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!