Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tips agar Mommy dan Baby Tetap Sehat Meski Musim Penghujan Tiba!

HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  04 Jan '20


Musim penghujan sudah di depan mata. Antara senang akhirnya udara jadi adem karena biasanya panas sekali tapi galau juga karena rawan penyakit saat hujan tiba. Ketika hujan kemungkinan besar banyak sekali genangan air di lingkungan kita. Tanpa disadari genangan tersebut dapat menjadi sumber penyakit. Bakteri mampu berkembang biang dengan cepat pada tempat yang lembab. Ini tahun pertamaku bersama baby kamayel di musim penghujan. Hal-hal yang aku waspadai dan siapkan untuk mengatasi musim penghujan yaitu:

1. Aku berusaha memastikan tidak ada air tergenang di rumah seperti di halaman ataupun di toilet. Karena di musim penghujan rawan dengan nyamuk DBD.
2. Bersihkan rumah seperti biasa, disapu dan dipel.
3. Aku menggunakan air purifier di ruang tidur karena udara cukup dingin di luar jadi aku minimalisir penggunaan AC agar kamayel tidak terkena flu. Dengan air purifier udara menjadi lebih bersih.
4. Aku standby essential oil. Karena Essential oil sekarang banyak macamnya jadi aku selalu sedia essential oil yang berfungsi untuk melegakan pernapasan dan EO yang berfungsi untuk meredakan demam.
5. Rajin-rajin membersihkan tangan
6. Makan yang bergizi, saat ini kamayel berusia 10 months jadi aku selalu sediakan menu 4 bintang buat kamayel. Aku juga memastikan kamayel agar cukup ASI untuk antibodynya.

Dari sekian hal yang aku persiapkan, tak lupa untuk menjaga kesehatan diri sendiri ya Moms :) terkadang terlalu lupa kita sama diri sendiri juga harus diprotect. Nah aku untuk menjaga kesehatan dalam mengahadapi musim penghujan ini yaitu:

1. Makan yang bergizi kalau bisa yang ada sayurnya, bukan hanya sekedar kenyang. Karena demi ASI juga, mommy kudu perjuangkan ❤️
2. Tidur yang cukup, meskipun as working mom. Kita pasti butuh tidur yang cukup dan berkualitas untuk menjaga diri tetap sehat. Olahraga juga perlu Moms, meskipun sebentar.
3. Vitamin yang aman untuk busui
4. Minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik
5. Don’t be stress (mau musim penghujan, kemarau, musim apapun itu kita as mommy must always happy yah)

Semoga kita sehat selalu ya Moms :)

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

155 Sasika pretisa

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Me Time Ibu Rumah Tangga di Masa New Normal

Sebagai IRT, apa yang sebaiknya dilakukan di masa new normal ini? Yuk, simak tips berikut ini.

Sudah Siapkah Survival Kit Suami Menyambut New Normal, Moms?

Suami sudah harus kembali bekerja di kantor di masa new normal? Pastikan survival kit ini lengkap untuk suami ya!

Persiapan Sehat Dalam Menyambut New Normal

Moms, yuk simak tips agar kita semua sehat selalu dalam masa new normal ini.

Persiapanku Menghadapi The New Normal Besok

Apa saja persiapan yang sebaiknya dilakukan untuk tetap sehat dalam menjalani masa the new normal? Yuk simak berikut ini.

Siap Menjalani New Normal Setelah WFH

Buat para orang tua yang harus kembali beraktivitas di luar rumah setelah WFH 3 bulan ini, tips berikut ini sangat membantu.

Bagaimana Upaya Pengguna Transportasi Umum dalam Menghadapi New Normal?

Di masa new normal ini, apa yang sebaiknya dilakukan oleh para pengguna transportasi umum? Yuk, simak berikut ini.

Re-Opening Usaha Kuliner di Masa New Normal, Mungkinkah?

Bagi pengusaha kuliner, yuk simak tips berikut ini agar usaha bisa berjalan kembali di periode new normal.

Memaksimalkan Kesehatan Keluarga Di Masa New Normal

Bagaimana caranya memaksimalkan kesehatan keluarga di masa new normal ini? Yuk, simak tips berikut ini.

Bagaimana Sebaiknya Ibu Pekerja Menyambut The New Normal?

Buat para working Moms, apa sebaiknya yang dilakukan di masa new normal ini? Simak tips berikut ini ya.

Jaga Nutrisi ASI di Masa Pandemi

Bagaimana cara memastikan kebutuhan nutrisi si Kecil terjaga dengan baik selama pandemi ini? Yuk, simak berikut ini.

Jaga Gizi Si Kecil Selama Pandemi dengan Tips Berikut Ini

Moms and Dads, yuk simak tips jaga gizi si Kecil berikut ini.

Menjaga Agar Nutrisi Makanan si Kecil Tetap Terpenuhi Selama Pandemi

Moms, yuk jaga asupan nutrisi si Kecil selama masa pandemi ini agar daya tahan tubuhnya terbentuk dengan baik.

Menjaga Asupan Nutrisi Si Kecil Selama Pandemi Ala Saya

Moms, sudahkah Anda memastikan gizi si Kecil terjaga dengan baik? Yuk simak tips berikut ini.

Hand Sanitizer atau Baby Wipes?

Apakah aman jika kita menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan mungilnya yang notebenenya sangat sensitif?

Baby Wipes vs Hand Sanitizer: Mana yang Lebih Aman?

Menjaga kebersihan sangatlah penting, bukan hanya kebersihan diri pribadi. Sebagai orang tua, Moms pasti lebih mengutamakan menjaga kebersihan [...]

5 Penyakit Berbahaya yang Dapat Dicegah dengan Penggunaan Air Purifier

Penggunaan air purifier sangat dianjurkan oleh banyak praktisi kesehatan untuk menetralkan polutan di udara saat kita berada di rumah. Air [...]

Tips agar si Kecil Tidak Mudah Sakit Saat Musim Hujan

Sebagai Ibu, tentu kita harus mempersiapkan agar si Kecil bisa terus sehat meskipun sedang musim hujan.

Pakai Minyak Telon dari Newborn

Saya selalu balur badan Syeron dengan minyak telon bayi setiap habis mandi. Kenapa ya?

Ketahui Kandungan dan Segudang Manfaat Minyak Telon

Tahukan Moms bahwa minyak telon juga memiliki ragam manfaat khusus ketika digunakan?

Diruangan Ber-AC Air Humidifier Itu Perlu lho!

Memang itu berbeda banget kalau di kamar pake air humidifier dengan enggak.