Meski masih dalam tahap perencanaan dan belum sepenuhnya di berlakukan the new normal harus siap kita terima kapan saja, karena itulah kita dituntut untuk menyiapkan diri dengan matang. Kondisi new normal ini adalah kondisi dimana diri kitalah yang menjadi penentu masa depan kita selanjutnya, dimana mungkin rumor soal wabah covid-19 ini akan menjadi hal yang biasa kita dengar dalam kehidupan kita.

Bagaimana Moms pribadi apakah sudah siap jika the new normal ini di berlakukan?
Sebagian mungkin merasa sudah siap, dan sebagian lagi masih belum siap, karena bagaimana pun resiko yang akan kita dapat sangatlah besar, tapi disisi lain kita memang tidak bisa harus terus begini, kita butuh hidup normal seperti biasa agar semuanya berjalan seperti sediakala.

Mau tidak mau keadaan ini memang harus kita terima dan yang menjadi kunci utamanya adalah kita harus persiapkan new normal ini dengan sebaik mungkin.

Berikut beberapa hal yang bisa Moms persiapkan dalam menyambut the new normal ini.

1. Pertahankan disiplin kesehatan.

Disiplin kesehatan yang akhir-akhir ini kita lakukan di masa pandemi harus selalu kita pertahankan. Rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir serta memakai hand sanitizer untuk lebih memastikan virus mati.
Selain itu, menjaga kesehatan lingkungan dengan memperhatikan kebersihan sekitar rumah dan meminimalisir polusi udara dalam ruangan akan membantu kita hidup lebih sehat di masa new normal ini.

2. Waspada, hindari keramaian dan kerumunan.

Jika tidak urgen, meski nanti hidup sudah terasa normal seperti biasa, sebaiknya kita tetap waspada, hindari kerumunan dan keramaian yang tidak benar-benar penting.

3. Siapkan selalu alat bantu.

Alat bantu jaga kesehatan seperti masker, face shield bila perlu, hand sanitizer, APD bila benar-benar perlu, dan air purifier untuk membantu menjernihkan udara dalam ruangan.

Fungsi air purifier ini tidak hanya menjernihkan udara ya Moms, karena nyatanya air purifier ini sangat di anjurkan di masa pandemi ini untuk menangkal virus dan bakteri yang mungkin tersebar di udara.
Alat penjernih udara yang mempunyai HEPA untuk memfilter bahkan partikel terkecil sekalipun ini sangat berguna terutama di era new normal yang penuh dengan resiko besar ini.

4. Jaga Imunitas tubuh.

Tidak bisa di pungkiri makanan juga berperan besar untuk kesehatan kita, jaga asupan makanan dengan tetap mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi seperti buah dan sayur untuk mempertahankan daya tahan tubuh.
Dan bila perlu Moms juga bisa mengkonsumsi suplemen tambahan untuk jaga daya tahan tubuh Moms dan keluarga.


Nah Moms itulah beberapa hal yang perlu Moms perhatikan dalam menyambut the new normal ini. Semoga bermanfaat.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!