Harus mengASIhi dan tetap menjadi wanita karir di masa pandemi bukanlah hal yang mudah. Moms dituntut untuk kembali bekerja demi kembali pulihnya perekonomian keluarga yang sempat merosot sejak adanya pandemi. Di sisi lain, Moms juga adalah seorang ibu yang harus memberikan ASI pada si Kecil. Kekhawatiran demi kekhawatiran pasti muncul dalam benak Moms. Apakah nantinya Moms membahayakan si Kecil atau tidak. Apakah nantinya, Moms bisa memastikan Moms terpapar virus COVID-19 atau tidak. Karena mengingat seringnya Moms berinteraksi dengan orang lain dan hal lainnya, ini bisa menimbulkan ketakutan Moms semakin bertambah di masa sekarang ini.
Apakah Moms merasakan galau karena Moms punya dua tugas yang sama-sama penting yaitu bekerja dan memenuhi kebutuhan ASI? Moms yang ingin tetap bekerja dan ingin tetap sukses ASI tetap semangat terus ya. Sementara itu, untuk mengatasi kekhawatiran Moms, Moms bisa menjalankan tips-tips berikut sehingga Moms lebih yakin mampu memberi ASI dan tetap berkarier di tengah pandemi ini.
Tips praktis memompa ASI di kantor dan tetap berkarir di tengah pandemi.
- Jangan lupa untuk selalu terapkan protokol kesehatan
Di luar rumah saat bekerja, Moms harus ingat untuk tetap menerapkan protokol kesehatan. Terlebih saat Moms harus memompa di kantor, kebersihan dan kewaspadaan harus selalu di perhatikan agar dapat memastikan ASIP tidak terpapar dengan hal-hal yang tidak diinginkan.
- Tetap menyusui dengan memperhatikan kebersihan
Setelah pulang kerja Moms bisa bersih-bersih dahulu lalu bisa menyusui si Kecil secara langsung. Ingat, meski sudah di dalam rumah pastikan Moms benar-benar sudah bersih ya, Moms. Bila diperlukan, pakailah masker saat menyusui dan sudah mencuci tangan dengan sabun sebelum menyusui.
- Makan makanan bergizi seimbang dan tidak menyebabkan masalah pencernaan
Bagi ibu menyusui, makan makanan bergizi sangatlah penting. Jangan lupa juga untuk pandai memilah-milah makanan sebab tak semua makanan dapat berdamai dengan kondisi kesehatan Moms, jangan sampai setelah Moms makan sesuatu pencernaan Moms malah terganggu yang menyebabkan Moms jatuh sakit. Selain makan makanan sehat jangan lupa juga untuk banyak minum air putih karena sangat berguna untuk produktivitas ASI Moms.
- Manfaatkan waktu luang untuk istirahat
Saat libur kerja, Moms bisa memanfaatkannya semaksimal mungkin untuk beristirahat guna kelenjar ASI kembali memproduksi air susu dengan baik. Tapi meski begitu bukan berarti Moms melupakan kewajiban menyusui secara langsung, menyusui secara langsung sangat berguna untuk kelancaran produksi ASI, lho, Moms sehingga ASI Moms akan tetap berlimpah nantinya.
- Percaya diri, yakin, dan tetap semangat
Kunci keberhasilan menyusui bagi wanita karir di tengah pandemi ini juga tak luput dari kepercayaan diri yang harus penuh. Moms selalu yakin bahwa ASI yang Moms miliki selalu cukup untuk si Kecil dan semangat untuk terus konsisten menjalani peran yang tak mudah ini.
Nah, Moms selain Tips sukses ASI dan tetap bisa berkarir di tengah pandemi, Moms juga pasti membutuhkan pompa ASI untuk menemani perjalanan Moms. Pompa ASI banyak macamnya, Moms bisa menemui berbagai jenis dari berbagai brand di pasaran dengan mudah. Jangan sampai salah pilih ya, Moms. Sebagai working Moms, Moms harus memilih pompa ASI yang dapat memudahkan Moms memompa saat bekerja.
Pilihlah pompa ASI elektrik karena dengan pompa ini Moms tidak perlu lelah memompa saat bekerja. Pilih juga yang dual pump agar lebih cepat mengosongkan payudara. Kan, ga lucu kalau saat kerja Moms harus menghabiskan waktu yang lama untuk memompa saja. Selain pompa elektrik dan dual pump, ada baiknya Moms pilih pompa dual motor untuk memberi kenyamanan Moms saat memompa. Pompa ASI dual motor memiliki jenis isapan yang berbeda di kedua payudara. Dengan demikian, Moms dapat mengatur kekuatan isapan agar payudara tidak sakit dan ASI dapat dipompa secara optimal.
Pompa ASI Berdee, yang dapat Moms beli di marketplace atau toko perlengkapan bayi, adalah pompa ASI terbaik yang bisa Moms pertimbangkan saat ingin memilih pompa ASI untuk kebutuhan si Kecil.
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments