THE DAILY

Membentuk Karakter Anak agar Tidak Menyalahkan Orang Lain Membentuk Karakter Anak agar Tidak Menyalahkan Orang Lain
22 Jan '19

Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP
06 Nov '18

Bolehkah Menggonta-ganti Susu Formula si Kecil? Bolehkah Menggonta-ganti Susu Formula si Kecil?
22 Jan '19

Hamil di Usia 35 Lebih Berisiko? Ini Kenyataannya Hamil di Usia 35 Lebih Berisiko? Ini Kenyataannya
22 Jan '19

Cara Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat Cara Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat
22 Jan '19

Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller? Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller?
30 Jul '18

Awal Kehamilan Penuh Perjuangan, tapi Berujung Bahagia Awal Kehamilan Penuh Perjuangan, tapi Berujung Bahagia
22 Jan '19

Potato Cheese Stick Potato Cheese Stick
22 Jan '19

Banyak Busa, Mandi Makin Bersih? Banyak Busa, Mandi Makin Bersih?
22 Jan '19

Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil
07 Nov '18

Serba-serbi Posisi Seks agar Cepat Hamil Serba-serbi Posisi Seks agar Cepat Hamil
22 Jan '19

Pentingnya Lemak Makanan & Minyak untuk Bayi Pentingnya Lemak Makanan & Minyak untuk Bayi
22 Jan '19

Checklist Isi Tas Melahirkan ala Mom Anis Checklist Isi Tas Melahirkan ala Mom Anis
22 Jan '19

Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit
23 Nov '18

PrimaKu, Aplikasi Digital untuk Memantau Tumbuh Kembang Anak PrimaKu, Aplikasi Digital untuk Memantau Tumbuh Kembang Anak
22 Jan '19

Bakso Kuah (14 M+) Bakso Kuah (14 M+)
22 Jan '19

Tanda-Tanda Kehamilan Mom Eka Tanda-Tanda Kehamilan Mom Eka
22 Jan '19

Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi? Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi?
18 Dec '18

Micro Trike: Solusi saat Anak Bosan di Stroller Micro Trike: Solusi saat Anak Bosan di Stroller
22 Jan '19

Ini Dia 5 Makanan Tinggi Kandungan Magnesium yang Harus Moms Ketahui Ini Dia 5 Makanan Tinggi Kandungan Magnesium yang Harus Moms Ketahui
22 Jan '19

Tips and Trik supaya ASI Berlimpah Tips and Trik supaya ASI Berlimpah
22 Jan '19

Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi
08 Nov '18

Tanda-Tanda Kehamilan Kosong Tanda-Tanda Kehamilan Kosong
22 Jan '19

Tanda-Tanda Kehamilan yang Akurat Tanda-Tanda Kehamilan yang Akurat
21 Jan '19

Berikut Tanda Kehamilan yang Umum Terjadi Berikut Tanda Kehamilan yang Umum Terjadi
21 Jan '19

2 Kali Hamil 2 Kali Merasakan Tanda Kehamilan yang Berbeda 2 Kali Hamil 2 Kali Merasakan Tanda Kehamilan yang Berbeda
21 Jan '19

4 Obat Kesuburan Wanita Rekomendasi Para Ahli 4 Obat Kesuburan Wanita Rekomendasi Para Ahli
21 Jan '19

Kenali Ciri Pendarahan Implantasi Kenali Ciri Pendarahan Implantasi
21 Jan '19

Perubahan pada Tubuh Ketika Hamil Perubahan pada Tubuh Ketika Hamil
21 Jan '19

Ini Dia Ciri-Ciri Ketika Hamil Muda Ini Dia Ciri-Ciri Ketika Hamil Muda
21 Jan '19

Hal Sepele Ini Merupakan Gejala Hamil Lho Moms Hal Sepele Ini Merupakan Gejala Hamil Lho Moms
21 Jan '19

Test Pack Garis 2 Namun Samar, Hamil atau Tidak? Test Pack Garis 2 Namun Samar, Hamil atau Tidak?
21 Jan '19

Tanda-Tanda Dan Ciri Kehamilanku Tanda-Tanda Dan Ciri Kehamilanku
21 Jan '19

Benarkah Kesuburan Pria Menurun Setelah Umur 40 Tahun? Benarkah Kesuburan Pria Menurun Setelah Umur 40 Tahun?
21 Jan '19

Sebamed Baby Bubble Bath Ampuh Hilangkan Ruam Merah di Pipi Sebamed Baby Bubble Bath Ampuh Hilangkan Ruam Merah di Pipi
21 Jan '19

Mencukupi Gizi Ibu Hamil, Apa Saja Yang Harus Disiapkan? Mencukupi Gizi Ibu Hamil, Apa Saja Yang Harus Disiapkan?
21 Jan '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Terlalu Sering Berolahraga Ganggu Kesuburan?

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  12 Jan '19

Anggapan tersebut salah. Spesialis kesuburan Sherman Silber meyakinkan bahwa sering berolahraga tidak akan mengganggu kesuburan Moms sama sekali jika itu adalah bagian dari gaya hidup sehat. Kegiatan tersebut tidak akan memengaruhi tingkat progesteron atau mempersulit tertanamnya embrio dalam rahim. Olahraga dalam frekuensi sering juga tidak akan menyebabkan menstruasi Moms berhenti.

Namun, pada beberapa atlet wanita yang sangat kurus, kondisi ini mencegah hipotalamus melepaskan hormon pelepas gonadotropin (GNRH) dengan benar. Pada gilirannya, ini dapat mencegah atlet tersebut untuk memproduksi estrogen dan berovulasi.

Jadi, seorang wanita yang sangat kurus mungkin memiliki banyak telur sehat di tubuhnya. Akan tetapi, dia mungkin tidak dapat melepaskan sel telurnya melalui ovulasi karena dia berhenti memproduksi hormon tertentu. Namun, selama Moms terus mengalami menstruasi (tanda bahwa Moms sedang berovulasi, kesuburan Moms seharusnya tidak terganggu.

Latihan yang kuat juga baik untuk pria, selama mereka tidak mencoba untuk meningkatkan kinerja mereka dengan steroid anabolik. Beberapa macam steroid anabolik di antaranya tersedia secara legal dan tersedia di toko makanan kesehatan dalam bentuk androstenedione.

Androstenedione adalah steroid anabolik "alami", tetapi itu tidak membuatnya kurang manjur. Seperti steroid anabolik lainnya, ini dapat meningkatkan massa otot secara dramatis, tetapi juga dapat mengecilkan testis, menurunkan jumlah sperma, menyebabkan penyakit hati dan serangan jantung dini.

Beberapa penelitian telah sampai pada kesimpulan bahwa olahraga-olahraga berikut ini dianggap sebagai olahraga yang bisa mempengaruhi kesuburan:

  1. Latihan berat selama empat jam atau lebih per minggu dapat mengurangi tingkat keberhasilan fertilisasi in vitro (IVF).

  2. Olahraga aerobik selama tujuh jam atau lebih per minggu dapat meningkatkan risiko masalah ovulasi.

  3. Olahraga keras mungkin dapat meningkatkan kesuburan pada wanita yang mengalami obesitas.

  4. Olahraga keras dapat menurunkan kesuburan pada wanita yang memiliki berat badan normal.

  5. Olahraga sedang (lebih dari satu jam tetapi kurang dari lima jam per minggu) ditemukan dapat meningkatkan kesuburan pada semua wanita.

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist

114 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories