Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Tanggap SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri)

HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  20 Oct '18


Kanker payudara selalu jadi salah satu momok menakutkan bagi kaum hawa. Apalagi hal ini bukan hanya faktor adanya riwayat keluarga yang mengalami, tetapi juga banyak faktor seperti:

  • gaya hidup yang tidak sehat seperti konsumsi alkohol, 
  • usia yang bertambah
  • jenis kelamin, yakni wanita lebih rentan dibanding pria
  • paparan radiasi
  • belum pernah hamil, wanita yang pernah hamil dan menyusui bayinya memiliki risiko lebih kecil terkena kanker payudara dibanding wanita yang belum pernah hamil dan menyusui / melahirkan pada saat umur di atas kepala 3 lebih berisiko terkena kanker payudara
  • obesitas
  • telat menopause atau sedang dalam terapi pengganti hormon

SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri) dianjurkan untuk dilakukan rutin setiap bulan dan bertujuan untuk mengetahui bentuk payudara normal, mengenali payudara sendiri ada atau tidaknya perubahan pada payudara sehingga para wanita sadar jika ada perubahan apa pun pada payudaranya dan dapat segera berkonsultasi dengan dokter sehingga dapat ditangani dengan tepat serta cepat agar tidak terlambat.

Cara Melakukan SADARI

  1. Mengangkat tangan ke atas di depan cermin dan amati adakah bengkak atau kemerahan pada area payudara atau letakkan tangan di pinggang dan amati juga
  2. Tekan payudara dari atas ke bawah
  3. Tekan payudara secara melingkar dan rasakan adakah benjolan
  4. Tekan payudara ke arah puting apakah ada cairan putih bukan air susu, kuning atau bahkan darah yang keluar
  5. Posisi berbaring tekan payudara secara melingkar dan rasakan kembali apa ada benjolan.

Hal ini bisa dilakukan pada hari ke-7 atau ke-10 setelah hari pertama menstruasi karena di saat-saat itu kepadatan payudara berkurang, jadi bisa terasa saat ada perubahan.

Semoga kita semua para wanita dijauhi dari penyakit ini. Jadi yuk kita lakukan SADARI sejak dini karena sebagian besar pasien kanker payudara datang berobat pada stadium lanjut. Padahal jika terdeteksi dini dan segera diterapi, sebetulnya kanker bisa dikalahkan. AYO LAWAN KANKER PAYUDARA.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

384 Dian novyanty

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Awas!! Jangan Asal Memilih Hand Sanitizer untuk Si Kecil

Pandemi Corona ini membuat kita lebih sadar akan kebersihan terutama kebersihan tangan dan area wajah.

Tiga Anjuran Yang Perlu Dilakukan Apabila Ibu Menyusui Berpuasa

Bagi para Busui yang berpuasa, simak tips berikut ini yuk.

Perhatikan Hal-Hal Berikut Saat Busui Ingin Berpuasa

Buat para Busui yang sedang berpuasa, tips berikut ini wajib disimak ya!

Apa itu HEPA 13?

Ada perbedaan signifikan antara filter HEPA yang dibuat oleh merek air purifier yang berbeda.

5 Makanan Cegah si Kecil Konstipasi

Bakteri Lactobacillus reuteri (Lr), misalnya, dapat mencegah gangguan saluran cerna pada anak.

Cegah Abses dengan Rawat Gigi dan Mulut Sejak Dini

Kebersihan gigi dan mulut perlu dirawat sejak dini agar tidak menyebabkan penyakit. Berikut ini beberapa tips merawat gigi si Kecil.

5 Tips Mencegah Virus di Rumah Moms

Moms, simak lima tips mencegah virus yang bisa Moms lakukan di rumah berikut ini.

Manfaat yang Saya Rasakan Setelah Pijat Pasca Persalinan

Moms apa adakah di sini yang setelah melewati proses persalinan, tepatnya saat dalam masa nifas moms melakukan pijat?

Tips Menjaga Tubuh Moms Tetap Fit di Musim Hujan

Curah hujan yang tinggi di awal tahun ini tentu jadi tantangan tersendiri buat Moms dan Moms to be ya.

Resolusi 2020: Menjadi Mama Milenial yang Sehat

Hi moms, umur saya sudah mau memasuki kepala 3 dan saya makin concern with the term of 'getting older'.

Efek Domino Cacar Air di Keluarga Kecilku

Saya terkena cacar air untuk yang kedua kalinya dan itu menular ke kedua anak saya

Pengalamanku Mengalami Nyeri pada Punggung Bekas Suntikan Pasca Operasi Caesar

Kali ini aku mau share pengalamanku mengalami nyeri punggung pasca operasi caesar ya moms

Mitos Pantangan Makanan pasca Persalinan

Apa saja makanan yang dipantang setelah melahirkan? Lalu bagaimana faktanya?

Ternyata Aku Terkena Infeksi Mulut Rahim/Servisitis

Beberapa hari terakhir, aku memang sering mengalami keputihan pada saat sebelum dan sesudah haid.

Jangan Sepelekan Perubahan Hormon!

Baru-baru ini saya mengalami perubahan hormon yang luar biasa menyakitkan buat saya.

Bahayakah Keputihan pada Wanita?

Keputihan biasa dialami oleh hampir setiap wanita, namun bahayakah keputihan pada wanita?

Tips Mencegah Ruam Popok pada Bayi

Penyebab ruam popok biasanya dikarenakan penggunaan popok yang terlalu lama. Bagaimana mencegahnya?

Pengalamanku dengan Kardiomiopati Postpartum Pasca Melahirkan Anak Kembar

Aku di vonis Kardiomiopati Postpartum atau lemahnya otot jantung pasca melahirkan.

Penyebab, Cara Mencegah dan Mengobati Bintitan pada Anak

Apa sebenarnya penyebab dari bintitan dan bagaimana cara mengatasinya?

Kanker yang Diderita Mertuaku Dikarenakan oleh KB?!

Bermula dari mengeluhkan sakit mata biasa tp semakin hari semakin membesar