Beberapa saat setelah persalinan kedua saya masih merasakan kram perut seperti kontraksi. Saya sempat bingung, sudah lahir bayi nya tapi ko masih ada kontraksi ya? Padahal di kehamilan sebelumnya setelah melahirkan saya tidak begitu merasakan kontraksi setelah melahirkan. Hanya terasa nyeri sedikit saja. Apakah ini wajar atau justru pertanda ada yang salah dengan rahim saya?

Segera saya konsultasikan dengan dokter obgyn dan beserta para bidan di rumah sakit. Ternyata hal tersebut adalah wajar moms. Justru semakin intens kontraksi terjadi, semakin cepat rahim kita pulih kembali. Kontraksi pasca melahirkan terjadi karena selama 9 bulan kehamilan, rahim kita terus membesar mengikuti ukuran janin. Lalu ketika melahirkan rahim kita akan perlahan-lahan mengecil serta menyusut kembali ke ukuran awal sebelum hamil. Penyusutan rahim inilah yang membuat perut kita terasa kram dan nyeri atau biasa disebut kontraksi rahim.

Kontraksi rahim diperlukan agar rahim segera mengecil dan mencegah terjadinya pendarahan berlebih pasca melahirkan. Biasanya akan menghabiskan waktu 6-minggu, bahkan bisa memakan waktu lebih lama dan terkadang proses ini akan sangat menyakitkan.

Kontraksi pasca melahirkan berbeda pada setiap ibu melahirkan. Untuk moms yang baru pertama kali melahirkan biasanya nyerinya sangat ringan namun pada persalinan kedua perut sangat terasa tidak nyaman dan nyeri akan terasa lebih sakit, bahkan akan lebih buruk nyeri nya pada persalinan ketiga dan selanjutnya. Hal ini terjadi karena ibu yg pertama melahirkan memiliki tonus otot yang masih baik.

Kontraksi lebih intens juga bisa terjadi saat menyusui. Kontraksi saat menyusui di picu oleh pelepasan hormon oksitosin. Kram perut akan membantu rahim mempercepat penyusutan kebentuk dan ukuran awal rahim sehingga mengurangi risiko anemia postpartum (kehilangan darah pasca melahirkan). Jadi walaupun moms mungkin merasa tidak nyaman, tapi kram perut tersebut membantu tubuh untuk segera pulih.

Kram/nyeri perut biasanya akan intens terjadi pada hari pertama dan kedua pasca melahirkan, dan berkurang intensitasnya pada hari ketiga. Namun jika keram perut tidak kunjung sembuh dan sangat menyakitkan, ada baiknya segera di konsultasikan dengan dokter ya moms.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!