Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Solusi Atasi Payudara Bengkak Akibat Sudah Jarang Menyusui

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  03 Jul '19


Pada awal-awal kehidupan si Kecil, dia mungkin akan bangun sepanjang malam untuk menyusu. Saat dia sudah mulai tidur sepanjang malam, payudara Moms bisa menjadi penuh dan kencang. Ini bisa terjadi kapan saja ketika si Kecil tidak minum susu dalam jangka waktu lebih lama daripada biasanya. Kadang-kadang, payudara Moms bisa menjadi begitu penuh sehingga Moms terbangun dengan rasa sakit. Setelah Moms menyusui, payudara Moms akan melunak lagi.

Saat Moms merasa tidak nyaman karena payudara Moms penuh, Moms disarankan untuk membangunkan si Kecil dan menyusuinya. Alternatif lainnya, Moms bisa memompa ASI Moms agar payudara Moms lebih nyaman. Beberapa ibu mungkin khawatir akan mengganggu perkembangan kebiasaan tidur bayi mereka dengan membangunkannya untuk menyusu. Jika Moms membangunkannya cukup lama hanya untuk menyusui, ini seharusnya tidak menjadi masalah. Ibu-ibu lain merasa bahwa membangunkan bayi untuk menyusui akan mengganggu tidur mereka sendiri atau proses penyesuaian payudara. Jangan mengatur alarm untuk membangunkan diri Moms. Akan tetapi, jika Moms terbangun secara spontan karena payudara Moms penuh dan tidak nyaman, Moms harus melakukan sesuatu untuk mengatasinya!

Sebagian besar bayi memperpanjang tidur malam mereka secara bertahap, jadi ini umumnya tidak menjadi masalah. Kadang-kadang bayi yang telah menyusui setiap tiga atau empat jam di malam hari tiba-tiba akan tidur enam atau tujuh jam. Ini adalah saat ketika payudara Moms dapat menjadi terlalu penuh. Risiko payudara yang dibiarkan terlalu penuh lebih dari dua jam adalah hal tersebut dapat secara dramatis mengurangi suplai ASI Moms. Risiko lain seperti saluran yang tersumbat, peradangan, atau infeksi payudara bahkan dapat muncul.

Konsultan laktasi Jan Barger menyarankan Moms untuk menyempatkan diri menyesuaikan dengan jadwal baru si Kecil. Jika dia tiba-tiba berubah dari menyusui setiap tiga jam menjadi tidur penuh tujuh jam di malam hari, akan butuh waktu sedikit lebih lama bagi payudara Moms untuk merasa nyaman. Selama beberapa malam pertama Moms akan bangun dengan payudara sangat penuh dan tidak nyaman sekitar tanda empat jam. Moms dapat meringankan perasaan penuh itu dengan memompa payudara Moms.

Pada akhirnya, Moms akan dapat tidur lebih lama dan dapat bangun ketika si Kecil menginginkan susu. Lambat laun, Moms akan merasa lebih tenang dan cukup nyaman di pagi hari. Jika si Kecil secara bertahap beralih dari menyusui setiap tiga jam di malam hari menjadi setiap empat, lima dan seterusnya, penyesuaiannya akan sangat mudah.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

687 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Mengenal Sindrom Pipa Berkarat pada Ibu Menyusui

Sindrom pipa berkarat (rusty pipe syndrome) adalah suatu kondisi di mana ASI terlihat berwarna seperti karat.

Manfaat Oatmeal bagi Ibu Menyusui

Oat termasuk gandum utuh yang populer dimanfaatkan sebagai makanan pelancar ASI.

Fungsi Pijat Laktasi by dr. Dina Oktaviani, M. Biomed (AAM)

Moms sering mendengar pijat laktasi untuk meningkatkan produksi ASI? Bener ga sih Moms?

Benarkah Stres Dapat Membuat ASI Kering?

Selama seorang ibu terus menyusui bayinya, stres tidak mungkin menghentikan produksi ASInya.

5 Cara Mengobati Mastitis Berulang pada Ibu Menyusui

Perawatan mastitis berulang berikut hanya digunakan sebagai tambahan dalam menemukan sumber penyebab mastitis.

6 Faktor Risiko Mastitis Berulang pada Ibu Menyusui

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, mastitis berulang dapat menjadi tanda peringatan tumor payudara.

Mastitis: Pengertian, Penyebab, Gejala dan Pengobatannya

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ibu menyusui termasuk peradangan jaringan payudara atau mastitis.

7 Penyebab Umum Nyeri Puting pada Ibu Menyusui

Moms, bermacam hal dapat menyebabkan nyeri atau ketidaknyamanan pada puting. Berikut adalah penyebabnya.

Pantangan Makanan bagi Ibu Menyusui

Ada beberapa pantangan makanan yang wajib untuk dipatuhi oleh ibu menyusui. Apa sajakah itu?

Vegetarian Selama Menyusui? Perhatikan Hal Ini Yuk Moms!

Sebagai vegetarian, Moms harus tahu bagaimana cara mendapatkan cukup protein untuk si Kecil & diri sendiri.

Kondisi Pascaoperasi yang Mempengaruhi Aktivitas Menyusui

Keberhasilan dalam menyusui bergantung pada kondisi pribadi dan kesehatan Moms & si Kecil secara keseluruhan.

Benarkah jika sedang menstruasi pasokan ASI bisa berkurang?

Apakah benar jika seorang ibu menyusui sedang menstruasi pasokan ASI bisa berkurang? Yuk, simak informasi lengkapnya.

Produksi ASI Menurun Saat Berpuasa? Ternyata Ini Sebabnya!

Bulan Ramadan adalah bulan penuh berkah yang senantiasa dinantikan umat Muslim di seluruh dunia. Di bulan ini, seseorang yang sudah

Oat Milk Homemade, Booster ASI Alami

Agar ASI-nya semakin lancar, Mom Nazmi membuat oat milk homemade sendiri lho Moms. Yuk coba resepnya!

Milk-Blister, si Jerawat Puting yang Mengganggu

Pernahkah Moms mengalami adanya jerawat pada puting saat menyusui? Bagaimana cara mengatasinya?

Tips Memilih Botol Susu agar Tidak Terjadi Kolik

Salah memilih botol susu dalam pemberian ASIP bisa menimbulkan perut bayi penuh gas dan membuatnya kolik.

Resep Oseng Pare, si Pelancar ASI Tanpa Rasa Pahit

Tidak suka pare karena pahit? Coba ikuti tips membuat pare jadi tidak pahit dan resepnya ini yuk Moms!

Madu: ASI Booster Alami

Selain bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ternyata madu efektif meningkatkan produksi ASI lho Moms!

Sulit Temukan Daun Katuk untuk Perlancar ASI? No Need to Worry!

Daun katuk terbukti ampuh melancarkan ASI. Tapi jika sulit mencarinya, beberapa makanan ini bisa jadi alternatif.

Makanan Pelancar ASI yang Berkualitas

Beberapa pilihan ini dapat dijadikan referensi dalam memilih makanan yang berkualitas untuk melancarkan ASI.