Sadar kah, Mom ? Dampak dari pandemi Covid-19 ini ternyata luas sekali, ya. Dalam waktu 4 bulan ini, Moms dituntut untuk segera beradaptasi ke ritme pola hidup yang baru, atau yang akrab disebut “New Normal”. Sebenarnya menurut saya, bagi Moms yang sudah terbiasa melakukan pola hidup bersih dan sehat, adaptasi ini tidak akan terlalu sulit. Meski begitu, saya yakin sih, Moms pasti sudah terbiasa melakukan itu terlebih sejak memiliki newborn.

Sebagai New Mom, banyak hal yang mungkin dikhawatirkan dalam masa New Normal ini. Terlebih impian untuk sukses ASI di New Normal berpotensi gagal jika Moms belum bisa beradaptasi. Nah, diperlukan tekat yang cukup besar dan tentunya konsisten untuk merubah gaya hidup yang biasa dilakukan ke arah yang lebih baik. Akan tetapi, demi kesehatan dan keselamatan Moms, kenapa takut?

Beberapa tips ini bisa dipertimbangkan untuk bisa tetap menyusui di New Normal dan bahkan sukses ASI eksklusif.

1.     Tetap rajin menyusui baik secara direct breastfeeding atau dengan pompa. Merutinkan pengeluaran ASI membuat payudara lebih cepat kosong dan hormon produksi ASI akan merangsang kembali pengisian ASI pada payudara, sehingga ASI Mom bisa mencukupi kebutuhan si Kecil.
2.     Pastikan saat sebelum menyusui, Mom bisa mencuci tangan dengan sabun dan membersihkan payudara terlebih dahulu. Pakai masker jika Mom sedang batuk atau pilek supaya paparan tidak langsung mengenai si Kecil
3.     Pastikan media pemberian ASI juga steril dan dijaga bersih, begitu pula juga dengan penyajian ASIP dari freezer atau chiller saat akan dikonsumsi si Kecil.
4.     Gunakan pompa ASI yang berkualitas. Pompa ASI ini penting loh Mom untuk merangsang pengosongan payudara dengan sempurna, jadi jangan asal beli yang murahan dan tidak berkualitas. Dari beberapa review, Pompa ASI Berdee bisa dijadikan salah satu referensi pompa ASI berkualitas yang ergonomis, tidak bising, dan kuat untuk mengosongkan ASI.
5.     Jangan stress dan nikmatilah masa-masa diam di rumah bersama si Kecil. Masa pandemi ini harus dijadikan sebagai momen untuk fokus penuh kepada keluarga. Bersama si Kecil yang baru lahir, Mom bisa mempererat ikatan antara Moms dan si Kecil sehingga si Kecil nyaman bersama Moms. Secara tidak langsung, bonding ini akan membuat ASI melimpah dan Moms menjadi lebih bahagia. Jadi, pastinya, selalu lihat sisi terbaik dalam masa New Normal for New Mom ini, ya, Moms.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!