Kolik adalah kata yang sudah tak asing lagi di kalangan Moms, keadaan ini biasanya diidentikkan dengan kembung atau masuk angin pada si Kecil. Karena pencernaannya yang belum sempurna inilah, terkadang si Kecil mengalami kesulitan untuk mengeluarkan gas yang terperangkap di dalam pencernaannya. Seperti pengalaman saya sewaktu si Kecil masih berusia beberapa minggu, si Kecil menangis tanpa sebab, bukan karena haus atau popok yang basah dan tangisannya tidak berhenti padahal sudah diberikan susu atau diganti popoknya.

Tangisannya melengking keras hingga wajahnya memerah dan kaki terasa dingin, seperti sedang menahan sakit. Hal ini tentunya membuat saya dan ayahnya cukup panik, tangisannya juga berdurasi cukup lama, sekitar 1-3 jam dan terjadi secara tiba-tiba. Kami tidak tahu cara menghentikan tangisannya. Kejadiannya juga tidak mengenal waktu, pada saat si Kecil mengalami kolik, terjadi pada waktu tengah malam. Jadi saya telepon orang tua saya, dan orang tua saya menyarankan untuk dipijat.

Setelah dipijat, sedikit demi sedikit si Kecil mulai tenang kembali dan angin yang terperangkap di pencernaannya mulai keluar.

Moms, ternyata hanya pada saat kolik inilah si Kecil yang sedang menangis boleh dipijat. Karena melakukan pijatan saat si Kecil menangis sangat tidak dianjurkan.

Untuk memulai pemijatan, berikut caranya:

1. Tenangkan diri Moms dahulu, karena memijat bayi yang sedang menangis menjerit pasti membuat kita tegang juga. Tenangkan diri sejenak, mintalah ayah atau orang tua untuk menggendongnya sementara, ambil nafas panjang, atau keluar ruangan sejenak.
   
   
2. Setelah Moms merasa tenang, baringkan si Kecil perlahan-lahan, genggam tangannya kemudian letakkan satu di atas dadanya dan satu lagi di atas perut. Berikan sounding lembut bahwa kita mengerti rasa sakitnya, dan ingin membantu menguranginya.
   
   
3. Balurkan minyak, kalau saya sendiri menambahkan peppermint Essense untuk membantu membuat aroma menenangkan, kemudian balurkan secara merata di atas perut bayi dengan gerakan searah jarum jam.
   
   
4. Lakukan gerakan scooping dengan menggunakan seluruh jari tangan mulai dari arah pusar ke arah tulang kemaluan. Lakukan dan hitung dalam hati sebanyak 6x.
   
   
5. Gerakkan lutut si Kecil ke perut dengan cara memegang kedua pergelangan kaki kemudian tekuk ke arah perut si Kecil, rapatkan lutut, dan dorong lutut hingga menyentuh perut dengan lembut. Sounding kembali si Kecil katakan "Nak, yang rileks ya, yang rileks".
   
   
6. Gerakkan huruf n, dilakukan dari arah sebelah kiri Moms, menyeberangi perut, hati-hati dan ulangi sebanyak 6x.
   
   
7. Lakukan pengulangan pijatan hingga dirasa si Kecil cukup tenang, kemudian ulangi di hari berikutnya hingga kolik berkurang.
   
   

Sekian rangkaian pijatan sederhana ala ibu saya, dan si Kecil bisa lebih tenang setelah dipijat Moms, serta tidurnya pun nyenyak. Jangan lupa untuk selalu rutin memberikan ASI ya Moms, dengan pelekatan yang benar dan disendawakan.

Semoga membantu Moms saat si Kecil mengalami kolik.

Semoga bermanfaat.

By: Arlina Yunita

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!