DAILY FEED

Pengalaman Melahirkan Jongkok di Rumah Bersalin Anny Rahardjo Pengalaman Melahirkan Jongkok di Rumah Bersalin Anny Rahardjo
26 Mar '19

Redakan Hidung Tersumbat pada Bayi dengan Respimer Redakan Hidung Tersumbat pada Bayi dengan Respimer
21 Mar '19

Si Kecil Sembelit? Yuk Berikan Snack Agar-Agar yang Kaya akan Serat Si Kecil Sembelit? Yuk Berikan Snack Agar-Agar yang Kaya akan Serat
26 Mar '19

Botol Susu Tepat Kolik Pun Lewat Botol Susu Tepat Kolik Pun Lewat
26 Mar '19

Benjolan Di Payudara Tidak Selalu Berbahaya Benjolan Di Payudara Tidak Selalu Berbahaya
26 Mar '19

Botol Susu Merupakan Salah Satu Penyebab Kolik Botol Susu Merupakan Salah Satu Penyebab Kolik
26 Mar '19

Faktor Pemicu Kolik Bisa Dicegah dengan Botol Susu yang Tepat Faktor Pemicu Kolik Bisa Dicegah dengan Botol Susu yang Tepat
26 Mar '19

Pentingnya Mainan Edukatif Di Usia Golden Age Pentingnya Mainan Edukatif Di Usia Golden Age
26 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Perkembangan Kehamilan Minggu ke-31 yang Perlu Moms Ketahui Perkembangan Kehamilan Minggu ke-31 yang Perlu Moms Ketahui
26 Mar '19

Pompom Kentang Ayam Ala Mom Monica Pompom Kentang Ayam Ala Mom Monica
26 Mar '19

Perlukah ASI Booster untuk Ibu Menyusui? Perlukah ASI Booster untuk Ibu Menyusui?
26 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Tips Jitu Pencegahan Kolik pada si Kecil Tips Jitu Pencegahan Kolik pada si Kecil
26 Mar '19

Hasil Testpack Positif tapi Tidak Hamil? Hasil Testpack Positif tapi Tidak Hamil?
26 Mar '19

Cara Mencampur ASI Perah Cara Mencampur ASI Perah
26 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Menstimulasi Bayi di Rumah Menstimulasi Bayi di Rumah
26 Mar '19

Naïf Baby Mini Set review by Mom Karla Naïf Baby Mini Set review by Mom Karla
26 Mar '19

Serba Serbi Botol Susu si Kecil Serba Serbi Botol Susu si Kecil
26 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Solusi Anti Kolik dengan Botol Susu Dr. Brown's Solusi Anti Kolik dengan Botol Susu Dr. Brown's
26 Mar '19

Bahayakah Flek Saat Kehamilan? Bahayakah Flek Saat Kehamilan?
26 Mar '19

Review by Mom Septia: Kantong ASI Bagbit Review by Mom Septia: Kantong ASI Bagbit
26 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Botol Susu Anti Kolik Dr. Brown's Andalan Mama Fatih Botol Susu Anti Kolik Dr. Brown's Andalan Mama Fatih
26 Mar '19

Berat Badan Naik Saat Hamil? Don't Worry, Be Happy Moms Berat Badan Naik Saat Hamil? Don't Worry, Be Happy Moms
26 Mar '19

Minum dari Botol Belum Tentu Mengakibatkan Bingung Puting Minum dari Botol Belum Tentu Mengakibatkan Bingung Puting
26 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Botol Susu Dr. Brown's untuk Bayi Prematur Botol Susu Dr. Brown's untuk Bayi Prematur
26 Mar '19

Telur sebagai Bahan MPASI? Telur sebagai Bahan MPASI?
26 Mar '19

Pisang Ijo: Camilan Keluarga yang Mengenyangkan Pisang Ijo: Camilan Keluarga yang Mengenyangkan
26 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

Baby Cheese Stick Baby Cheese Stick
26 Mar '19

Spraysafe: Sanitizer Andalanku Spraysafe: Sanitizer Andalanku
26 Mar '19

Review Sugar Baby 3 Stages Bouncer by Mom Nurhakiki Review Sugar Baby 3 Stages Bouncer by Mom Nurhakiki
25 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

USG Tiap Bulan: Penting Gak Sih? USG Tiap Bulan: Penting Gak Sih?
25 Mar '19

Kolak Labu Manis Kolak Labu Manis
25 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Serba Serbi ASI Eksklusif

FEEDING  |  27 Dec '18

Suatu anugerah terindah yang seorang ibu rasakan saat malaikat kecilnya lahir ke dunia, memberikan semua yang terbaik pasti akan dilakukan oleh seorang ibu termasuk memberikan ASI eksklusif selama 2 tahun.

ASI eksklusif sebaiknya diberikan dari bayi baru lahir sampai usia 6 bulan, selama periode tersebut bayi disarankan hanya diberi ASI saja. Karena ASI sudah mengandung banyak kandungan yang di butuhkan oleh si bayi, seperti vitamin, protein, karbohidrat, mineral dan masih banyak lagi. Jika dibandingkan dengan asupan lain ASI sangat baik kandungannya dalam hal ini asupan lain bisa susu formula.

Manfaat MengASIhi si Kecil

  1. Memperkuat hubungan ibu dan anak
    Karena posisi memberikan ASI pada bayi itu pasti bersentuhan kulit. Hal ini akan memperkuat hubungan ibu dan anak.

  2. Tulang bayi lebih kuat
    Memberikan ASI selama 3 bulan atau lebih akan memperkuat tulang leher dan tulang belakang bayi jika dibandingkan bayi yang tidak diberikan ASI. Karena itu ASI sangat berperan penting dalam hal ini.

  3. Kecerdasan si bayi lebih meningkat
    Menurut para ahli asam lemak pada ASI memiliki peranan penting bagi kecerdasan bayi.

  4. Meningkatkan sistem kekebalan pada bayi
    Pada ASI eksklusif terdapat zat pembentukan kekebalan yang bisa membantu melawan bakteri. Jadi jika bayi diberikan ASI akan berisiko lebih kecil untuk terserang penyakit seperti diare, demam, batuk dan pilek.

  5. Lebih hemat
    ASI eksklusif lebih hemat jika dibandingkan dengan pemberian susu formula yang setiap saat harus mengeluarkan uang untuk membeli susu.

Dan lebih banyak lagi manfaat yang dikandung oleh ASI eksklusif baik untuk Moms maupun untuk si Kecil. Sementara itu banyak pendapat lain di luaran sana tentang ASI eksklusif, yuk Moms kita kupas satu persatu.

Fakta Mengenai Menyusui

  1. Perlu Moms ketahui bahwa payudara memiliki kemampuan untuk menyaring nutrisi penting dari makanan menjadi ASI. Jadi anggapan bahwa seorang ibu menyusui tidak boleh makan makanan pedas hanyalah mitos belaka. Pada kenyataannya tidak ada makanan yang harus dihindari oleh ibu menyusui. Kecuali Moms memiliki riwayat penyakit alergi terhadap makanan yang dapat menimbulkan berbagai reaksi maka Moms perlu menghindari makanan atau minuman yang memang tidak baik seperti alkohol.
    Lalu ada faktor lain tentang ibu menyusui dan makanan. Salah satunya adalah penyebab makanan pedas tidak berpengaruh pada ASI yaitu karena rasa pedas pada cabai timbul karena senyawa capsaicin. Senyawa capsaicin yang terdapat pada cabai yang dimakan Moms tidak akan cukup kuat untuk membuat si Kecil merasakan pedas karena ASI mengambil nutrisi dari darah ibu bukan dari pencernaan. Jika si Kecil mengalami diare setelah minum ASI dan Moms sudah mengonsumsi pedas itu timbul karena si Kecil memiliki alergi atau sensitif rasa pedas dari cabai.

  2. Fakta lain tentang ASI yaitu masalah ukuran payudara, banyak Moms yang berangapan jika memiliki payudara kecil maka kandungan ASInya juga sedikit. Ukuran payudara besar atau kecil tidak ada hubungannya dengan jumlah produksi ASI yang keluar setelah melahirkan. Karena ukuran payudara Moms ditentukan oleh faktor genetik, berat badan dan jumlah jaringan lemak pada payudara dan lemak tersebut tidak ada sangkut pautnya dengan kualitas ASI.
    Jumlah ASI yang diproduksi akan ditentukan oleh berapa banyak si Kecil menyusu, semakin sering bayi menyusu maka semakin banyak pula ASI yang dikeluarkan oleh payudara. Faktor lain yang mempengaruhi produksi ASI di antaranya kelahiran prematur, ibu yang memiliki obesitas, ibu memiliki tekanan darah tinggi selama hamil, merokok, stres, gangguan hormonal, hingga mengonsumsi obat-obatan tertentu, pernah menjalani operasi payudara, terutama operasi pengecilan payudara, juga bisa menjadi penentu seberapa banyak ASI yang akan keluar nantinya.

Cara Untuk Meningkatkan Produksi ASI

  • Segera mungkin menyusui setelah melahirkan, sesering mungkin menyusui si Kecil.
  • Melakukan posisi menyusui yang benar
  • Perbanyak minum air putih
  • Perbanyak istirahat
  • Ibu menyusui harus mencukupi asupan ekstra kalori sampai 500 kalori perhari
  • Mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat menghasilkan ASI lebih banyak
  • Lakukan pijatan pada payudara
  • Hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol
  • Konsultasi tentang laktasi kepada pakar yang kompeten di bidangnya. 

Sebenarnya masih banyak fakta menarik tentang ASI, banyak mitos tentang ASI. Tapi Moms harus tetap berpikir positif dan yakin akan produksi ASI yang Moms berikan kepada bayi akan terus mengalir deras sampai si Kecil terpenuhi asupan nutrisinya sampai 2 tahun. 

Semoga bermanfaat.

By: Nisa Indah Pratiwi

Copyright by Babyologist

142 Nisa Indah Pratiwi Send Message to Writer

Related Stories