DAILY FEED

Review Little Palmerhaus Mason Baby Towel Review Little Palmerhaus Mason Baby Towel
26 Mar '19

Redakan Hidung Tersumbat pada Bayi dengan Respimer Redakan Hidung Tersumbat pada Bayi dengan Respimer
21 Mar '19

Bagaimana Menentukan Botol yang Tepat untuk Mencegah Kolik? Bagaimana Menentukan Botol yang Tepat untuk Mencegah Kolik?
26 Mar '19

Pengalaman Melahirkan Jongkok di Rumah Bersalin Anny Rahardjo Pengalaman Melahirkan Jongkok di Rumah Bersalin Anny Rahardjo
26 Mar '19

Si Kecil Sembelit? Yuk Berikan Snack Agar-Agar yang Kaya akan Serat Si Kecil Sembelit? Yuk Berikan Snack Agar-Agar yang Kaya akan Serat
26 Mar '19

Botol Susu Tepat Kolik Pun Lewat Botol Susu Tepat Kolik Pun Lewat
26 Mar '19

Benjolan Di Payudara Tidak Selalu Berbahaya Benjolan Di Payudara Tidak Selalu Berbahaya
26 Mar '19

Botol Susu Merupakan Salah Satu Penyebab Kolik Botol Susu Merupakan Salah Satu Penyebab Kolik
26 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Faktor Pemicu Kolik Bisa Dicegah dengan Botol Susu yang Tepat Faktor Pemicu Kolik Bisa Dicegah dengan Botol Susu yang Tepat
26 Mar '19

Pentingnya Mainan Edukatif Di Usia Golden Age Pentingnya Mainan Edukatif Di Usia Golden Age
26 Mar '19

Perkembangan Kehamilan Minggu ke-31 yang Perlu Moms Ketahui Perkembangan Kehamilan Minggu ke-31 yang Perlu Moms Ketahui
26 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Pompom Kentang Ayam Ala Mom Monica Pompom Kentang Ayam Ala Mom Monica
26 Mar '19

Perlukah ASI Booster untuk Ibu Menyusui? Perlukah ASI Booster untuk Ibu Menyusui?
26 Mar '19

Tips Jitu Pencegahan Kolik pada si Kecil Tips Jitu Pencegahan Kolik pada si Kecil
26 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Hasil Testpack Positif tapi Tidak Hamil? Hasil Testpack Positif tapi Tidak Hamil?
26 Mar '19

Cara Mencampur ASI Perah Cara Mencampur ASI Perah
26 Mar '19

Menstimulasi Bayi di Rumah Menstimulasi Bayi di Rumah
26 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Naïf Baby Mini Set review by Mom Karla Naïf Baby Mini Set review by Mom Karla
26 Mar '19

Serba Serbi Botol Susu si Kecil Serba Serbi Botol Susu si Kecil
26 Mar '19

Solusi Anti Kolik dengan Botol Susu Dr. Brown's Solusi Anti Kolik dengan Botol Susu Dr. Brown's
26 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Bahayakah Flek Saat Kehamilan? Bahayakah Flek Saat Kehamilan?
26 Mar '19

Review by Mom Septia: Kantong ASI Bagbit Review by Mom Septia: Kantong ASI Bagbit
26 Mar '19

Botol Susu Anti Kolik Dr. Brown's Andalan Mama Fatih Botol Susu Anti Kolik Dr. Brown's Andalan Mama Fatih
26 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Berat Badan Naik Saat Hamil? Don't Worry, Be Happy Moms Berat Badan Naik Saat Hamil? Don't Worry, Be Happy Moms
26 Mar '19

Minum dari Botol Belum Tentu Mengakibatkan Bingung Puting Minum dari Botol Belum Tentu Mengakibatkan Bingung Puting
26 Mar '19

Botol Susu Dr. Brown's untuk Bayi Prematur Botol Susu Dr. Brown's untuk Bayi Prematur
26 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

Telur sebagai Bahan MPASI? Telur sebagai Bahan MPASI?
26 Mar '19

Pisang Ijo: Camilan Keluarga yang Mengenyangkan Pisang Ijo: Camilan Keluarga yang Mengenyangkan
26 Mar '19

Baby Cheese Stick Baby Cheese Stick
26 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Spraysafe: Sanitizer Andalanku Spraysafe: Sanitizer Andalanku
26 Mar '19

Review Sugar Baby 3 Stages Bouncer by Mom Nurhakiki Review Sugar Baby 3 Stages Bouncer by Mom Nurhakiki
25 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Seks Pasca Melahirkan

OTHERS  |  09 Jun '18

Hubungan seksual yang bermasalah pada pasangan suami istri sering menjadi suatu persoalan yang cukup pelik jika tidak segera teratasi dengan cepat dan baik. Maka dari itu saya ingin berbagi apa yang sudah saya baca tentang seks pasca melahirkan.

Bagi pasangan muda seperti saya dan suami, menunda untuk memiliki momongan di tahun pertama ialah karena alasan diperlukannya persiapan matang. Menurut kami, kehadiran buah hati akan mengubah segalanya. Hal seperti itu tergolong wajar, ketika memiliki anak nanti otomatis jadwal kehidupan pasangan muda akan berubah. Baik dari jam makan, jam tidur, jadwal kegiatan, dan juga berkaitan dengan urusan kamar yang kini harus berbagi dengan buah hati.

Di tahun kedua pernikahan kami baru dikaruniai seorang anak. Sebelumnya memang kami program seperti ini. Setidaknya kami sudah siap dgn kehadiran seorang anak. Banyak pasangan suami istri mengalami perubahan pola seks akibat hadirnya buah hati. Terkadang, schedule yang sudah diatur untuk berduaan dengan istri menjadi kacau karena mungkin si anak lagi rewel atau tidak kunjung tidur. 

Mengapa gairah seks seorang ibu yang baru melahirkan menjadi menurun?

Di antaranya karena kesibukan mengurus bayinya, bosan karena hampir 40 hari berada di dalam rumah, kurang olahraga sehingga aliran darah di daerah intim menjadi kurang lancar yang berakibat sulit merespon rangsangan, kendurnya otot-otot kewanitaan setelah melahirkan, kurang percaya diri karena bentuk badan setelah melahirkan telah berbeda. 

Salah satu hal terpenting dalam mengatasi hal itu adalah komunikasi yang terbuka dan saling mengerti posisi pasangan. Banyak dari pria yang berpikiran, begitu bayi mereka lahir, segalanya akan kembali normal, dalam artian tubuh sang istri akan kembali normal seperti biasanya. 

Beberapa hal yang membuat istri terhalangi hasrat seksualnya, dikarenakan oleh:

1. Nyeri vagina akibat episiotomi atau bekas luka operasi caesar

Meskipun hubungan seksual boleh dilakukan setelah masa nifas selesai, tetapi beberapa Moms mengeluh hubungan seks masih terasa sakit  setelah beberapa bulan pasca melahirkan. Memang, selama masa nifas selesai, nyeri pada vagina bekas episiotomy masih terasa sakit ketika melakukan hubungan seksual. Beri pengertian pada suami akan hal ini, bahwa vagina membutuhkan waktu untuk pulih dari luka bekas episiotomy.

2. Kelelahan

Istri yang disibukkan dengan mengurus bayi justru akan merasa kelelahan dan juga hasrat seksualnya telah teralihkan dengan kesibukan mengurus bayi. Oleh sebab itu, komunikasikan hal ini dengan suami sehingga suami turut membantu merawat bayi serta meringankan pekerjaan rumah tangga.

Jika seks memang belum memungkinkan pada saat ini, untuk sementara Mommies bisa mencari cara lain untuk mempererat ikatan antara suami dan istri. Tidak harus berujung dengan hubungan seksual. Namun, bisa pula dengan mengekspresikan rasa sayang.

Namun demikian, Mom tetap boleh mencari cara untuk meningkatkan gairah setelah mempunyai anak. Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan solusi:

Tidak perlu minder

Mommies tidak perlu minder dengan kondisi fisik yang tak seindah masa gadis. Jadi, cobalah rileks saat berhubungan. Atau gunakan pakaian yang dapat menambah rasa percaya diri Anda.

Memakai obat

Jika bekas jahitan masih terasa nyeri, cobalah minta resep dokter untuk memperoleh obat penghilang rasa sakit.

Manfaatkan waktu

Pasangan suami istri harus pintar dan kreatif dalam mencari cara untuk menjaga hubungan mereka. Carilah waktu luang bersama pasangan saat bayi beristirahat, baik siang maupun malam. 

Rawatlah diri

Walaupun tidak sempat pergi ke salon, setidaknya memiliki tubuh yang bersih dan wangi juga menjadi suatu usaha untuk merawat diri. Anda juga tetap harus bisa berpenampilan menarik meski telah menjadi seorang ibu. 

Dari semua tips di atas yang sudah saya bagikan, harus diingat bahwa dengan kehadiran seorang anak bukanlah satu halangan untuk melakukan seks pasca melahirkan.

Semoga bermanfaat.

By: Nawang Khusnul Muliawaty.

628 Nawang Khusnul Muliawaty Send Message to Writer

Related Stories