THE DAILY

Indahnya Kehamilanku Indahnya Kehamilanku
22 Jan '19

Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP
06 Nov '18

Membentuk Karakter Anak agar Tidak Menyalahkan Orang Lain Membentuk Karakter Anak agar Tidak Menyalahkan Orang Lain
22 Jan '19

Bolehkah Menggonta-ganti Susu Formula si Kecil? Bolehkah Menggonta-ganti Susu Formula si Kecil?
22 Jan '19

Hamil di Usia 35 Lebih Berisiko? Ini Kenyataannya Hamil di Usia 35 Lebih Berisiko? Ini Kenyataannya
22 Jan '19

Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller? Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller?
30 Jul '18

Cara Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat Cara Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat
22 Jan '19

Awal Kehamilan Penuh Perjuangan, tapi Berujung Bahagia Awal Kehamilan Penuh Perjuangan, tapi Berujung Bahagia
22 Jan '19

Potato Cheese Stick Potato Cheese Stick
22 Jan '19

Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil
07 Nov '18

Banyak Busa, Mandi Makin Bersih? Banyak Busa, Mandi Makin Bersih?
22 Jan '19

Serba-serbi Posisi Seks agar Cepat Hamil Serba-serbi Posisi Seks agar Cepat Hamil
22 Jan '19

Pentingnya Lemak Makanan & Minyak untuk Bayi Pentingnya Lemak Makanan & Minyak untuk Bayi
22 Jan '19

Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit
23 Nov '18

Checklist Isi Tas Melahirkan ala Mom Anis Checklist Isi Tas Melahirkan ala Mom Anis
22 Jan '19

PrimaKu, Aplikasi Digital untuk Memantau Tumbuh Kembang Anak PrimaKu, Aplikasi Digital untuk Memantau Tumbuh Kembang Anak
22 Jan '19

Bakso Kuah (14 M+) Bakso Kuah (14 M+)
22 Jan '19

Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi? Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi?
18 Dec '18

Tanda-Tanda Kehamilan Mom Eka Tanda-Tanda Kehamilan Mom Eka
22 Jan '19

Micro Trike: Solusi saat Anak Bosan di Stroller Micro Trike: Solusi saat Anak Bosan di Stroller
22 Jan '19

Ini Dia 5 Makanan Tinggi Kandungan Magnesium yang Harus Moms Ketahui Ini Dia 5 Makanan Tinggi Kandungan Magnesium yang Harus Moms Ketahui
22 Jan '19

Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi
08 Nov '18

Tips and Trik supaya ASI Berlimpah Tips and Trik supaya ASI Berlimpah
22 Jan '19

Tanda-Tanda Kehamilan Kosong Tanda-Tanda Kehamilan Kosong
22 Jan '19

Tanda-Tanda Kehamilan yang Akurat Tanda-Tanda Kehamilan yang Akurat
21 Jan '19

Berikut Tanda Kehamilan yang Umum Terjadi Berikut Tanda Kehamilan yang Umum Terjadi
21 Jan '19

2 Kali Hamil 2 Kali Merasakan Tanda Kehamilan yang Berbeda 2 Kali Hamil 2 Kali Merasakan Tanda Kehamilan yang Berbeda
21 Jan '19

4 Obat Kesuburan Wanita Rekomendasi Para Ahli 4 Obat Kesuburan Wanita Rekomendasi Para Ahli
21 Jan '19

Kenali Ciri Pendarahan Implantasi Kenali Ciri Pendarahan Implantasi
21 Jan '19

Perubahan pada Tubuh Ketika Hamil Perubahan pada Tubuh Ketika Hamil
21 Jan '19

Ini Dia Ciri-Ciri Ketika Hamil Muda Ini Dia Ciri-Ciri Ketika Hamil Muda
21 Jan '19

Hal Sepele Ini Merupakan Gejala Hamil Lho Moms Hal Sepele Ini Merupakan Gejala Hamil Lho Moms
21 Jan '19

Test Pack Garis 2 Namun Samar, Hamil atau Tidak? Test Pack Garis 2 Namun Samar, Hamil atau Tidak?
21 Jan '19

Tanda-Tanda Dan Ciri Kehamilanku Tanda-Tanda Dan Ciri Kehamilanku
21 Jan '19

Benarkah Kesuburan Pria Menurun Setelah Umur 40 Tahun? Benarkah Kesuburan Pria Menurun Setelah Umur 40 Tahun?
21 Jan '19

Sebamed Baby Bubble Bath Ampuh Hilangkan Ruam Merah di Pipi Sebamed Baby Bubble Bath Ampuh Hilangkan Ruam Merah di Pipi
21 Jan '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Seks Pasca Melahirkan

OTHERS  |  09 Jun '18

Hubungan seksual yang bermasalah pada pasangan suami istri sering menjadi suatu persoalan yang cukup pelik jika tidak segera teratasi dengan cepat dan baik. Maka dari itu saya ingin berbagi apa yang sudah saya baca tentang seks pasca melahirkan.

Bagi pasangan muda seperti saya dan suami, menunda untuk memiliki momongan di tahun pertama ialah karena alasan diperlukannya persiapan matang. Menurut kami, kehadiran buah hati akan mengubah segalanya. Hal seperti itu tergolong wajar, ketika memiliki anak nanti otomatis jadwal kehidupan pasangan muda akan berubah. Baik dari jam makan, jam tidur, jadwal kegiatan, dan juga berkaitan dengan urusan kamar yang kini harus berbagi dengan buah hati.

Di tahun kedua pernikahan kami baru dikaruniai seorang anak. Sebelumnya memang kami program seperti ini. Setidaknya kami sudah siap dgn kehadiran seorang anak. Banyak pasangan suami istri mengalami perubahan pola seks akibat hadirnya buah hati. Terkadang, schedule yang sudah diatur untuk berduaan dengan istri menjadi kacau karena mungkin si anak lagi rewel atau tidak kunjung tidur. 

Mengapa gairah seks seorang ibu yang baru melahirkan menjadi menurun?

Di antaranya karena kesibukan mengurus bayinya, bosan karena hampir 40 hari berada di dalam rumah, kurang olahraga sehingga aliran darah di daerah intim menjadi kurang lancar yang berakibat sulit merespon rangsangan, kendurnya otot-otot kewanitaan setelah melahirkan, kurang percaya diri karena bentuk badan setelah melahirkan telah berbeda. 

Salah satu hal terpenting dalam mengatasi hal itu adalah komunikasi yang terbuka dan saling mengerti posisi pasangan. Banyak dari pria yang berpikiran, begitu bayi mereka lahir, segalanya akan kembali normal, dalam artian tubuh sang istri akan kembali normal seperti biasanya. 

Beberapa hal yang membuat istri terhalangi hasrat seksualnya, dikarenakan oleh:

1. Nyeri vagina akibat episiotomi atau bekas luka operasi caesar

Meskipun hubungan seksual boleh dilakukan setelah masa nifas selesai, tetapi beberapa Moms mengeluh hubungan seks masih terasa sakit  setelah beberapa bulan pasca melahirkan. Memang, selama masa nifas selesai, nyeri pada vagina bekas episiotomy masih terasa sakit ketika melakukan hubungan seksual. Beri pengertian pada suami akan hal ini, bahwa vagina membutuhkan waktu untuk pulih dari luka bekas episiotomy.

2. Kelelahan

Istri yang disibukkan dengan mengurus bayi justru akan merasa kelelahan dan juga hasrat seksualnya telah teralihkan dengan kesibukan mengurus bayi. Oleh sebab itu, komunikasikan hal ini dengan suami sehingga suami turut membantu merawat bayi serta meringankan pekerjaan rumah tangga.

Jika seks memang belum memungkinkan pada saat ini, untuk sementara Mommies bisa mencari cara lain untuk mempererat ikatan antara suami dan istri. Tidak harus berujung dengan hubungan seksual. Namun, bisa pula dengan mengekspresikan rasa sayang.

Namun demikian, Mom tetap boleh mencari cara untuk meningkatkan gairah setelah mempunyai anak. Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan solusi:

Tidak perlu minder

Mommies tidak perlu minder dengan kondisi fisik yang tak seindah masa gadis. Jadi, cobalah rileks saat berhubungan. Atau gunakan pakaian yang dapat menambah rasa percaya diri Anda.

Memakai obat

Jika bekas jahitan masih terasa nyeri, cobalah minta resep dokter untuk memperoleh obat penghilang rasa sakit.

Manfaatkan waktu

Pasangan suami istri harus pintar dan kreatif dalam mencari cara untuk menjaga hubungan mereka. Carilah waktu luang bersama pasangan saat bayi beristirahat, baik siang maupun malam. 

Rawatlah diri

Walaupun tidak sempat pergi ke salon, setidaknya memiliki tubuh yang bersih dan wangi juga menjadi suatu usaha untuk merawat diri. Anda juga tetap harus bisa berpenampilan menarik meski telah menjadi seorang ibu. 

Dari semua tips di atas yang sudah saya bagikan, harus diingat bahwa dengan kehadiran seorang anak bukanlah satu halangan untuk melakukan seks pasca melahirkan.

Semoga bermanfaat.

By: Nawang Khusnul Muliawaty.

565 Nawang Khusnul Muliawaty Send Message to Writer

Related Stories