Pernah denger istilah Relaktasi belum Moms? Proses menyusui kembali setelah beberapa waktu berhenti disebut relaktasi. Dalam berhenti menyusui ini bisa karena beragam faktor Moms. Bisa karena sakit maupun stres pasca melahirkan yg bisa mempengaruhi produksi ASI

Nah, gimana cara relaktasi yang efektif ?

Pumping ASI secara manual pake tangan adalah salah satu cara umum yang bisa menstimulasi produksi ASI. Pumping ASI manual bisa merangsang proklatin, yang merupakan hormon utama produksi ASI.

Lakukan skin to skin dengan baby. Hal ini juga bisa merangsang refleks secara alami plus bisa mempererat bonding Moms dengan baby.

Sebisa mungkin hindari penggunaan botol susu. Moms bisa menggantinya dengan cup feeder untuk menghindari baby bingung puting, membuat lupa dengan dotnya, sehingga baby mau lagi minum ASI langsung dari Moms.

Hindari juga penggunaan empeng Moms. Jangan biasakan baby ngempeng utuk mendapatkan kenyamanan. Ingat skin to skin baby dengan Moms adalah cara terbaik untuk menenangkan baby.

Cari posisi menyusui senyaman mungkin untuk Moms dan baby. Kenyamanan saat menyusui penting agar baby bisa merasa nyaman kembali menyusui secara langsung dengan cepat sehingga mempersingkat proses relaktasi.

Sabar adalah kunci. Proses relaktasi membutuhkan waktu. Bisa saja baby menolak untuk disusui 1-2 minggu. Jadi sabar yaaa Moms... 

Kontak konselor laktasi jika merasa kesulitan dalam proses relaktasi Moms.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!