Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Rambut Rontok pasca Melahirkan, Kok Bisa?

OTHERS  |  11 Jul '18

Saya termasuk Mom yang mengalami kerontokan rambut parah usai melahirkan. Kenapa parah? Karena kalau dikumpulkan, rambut yang rontok bisa sampai satu genggam penuh per harinya. Penyebab kerontokan rambut usai melahirkan adalah fluktuasi hormon dari hamil ke kondisi normal. Biasanya kerontokan mulai terjadi 3 bulan setelah melahirkan. Kebetulan saja bertepatan dengan masa-masa si Kecil suka main ludah makanya muncul mitos rambut rontok akibat si Kecil main-main ludah, padahal sebenarnya tidak kaitannya. Kerontokan juga tidak ada kaitannya dengan menyusui.

Kondisi ini akan semakin membaik hingga 1 tahun setelah melahirkan (jika pemicunya memang karena kehamilan, bukan genetik)

Beberapa hal yang bisa kita lakukan agar kerontokan tidak semakin parah :

  • Menyisir saat rambut sudah 100% kering, rambut basah atau setengah basah lebih mudah tercabut dari akarnya
  • Gunakan sisir bergerigi jarang
  • Biarkan rambut kering secara alami, jika mau dikeringkan pakai handuk, cukup ditepuk-tepukan saja. Menggosok-gosok rambut ke handuk akan merusak kutikula rambut.
  • Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zat besi, zinc, dan vitamin D. Guanakan tambahan suplemen sesuai kebutuhan.
  • Perbanyak konsumsi protein, karena protein adalah komponen utama pembentuk rambut.
  • Kendalikan konsumsi makanan manis dan karbo, karena kadar gula darah yang tidak stabil akan memicu ketidak seimbangan hormon yang bisa memperparah kerontokan rambut

Semoga bermanfaat.

By: Kristiani Chen

293 Kristiani Chen

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Breastfeeding Gear, Buy or No?

Bingung menyiapkan perlengkapan menyusui untuk si kecil Moms? Yuk, simak pengalaman mom Indah berikut.

Exclusive Privilege: BRANDS Saripati Ayam

Get a chance to try and feel the difference during pregnancy/breastfeeding with BRANDS Saripati Ayam.

Ini Gejala-gejala Turun Berok yang Dapat Terjadi pada Siapa Saja

Apakah Moms mengetahui bahwa turun berok bisa terjadi pada orang dewasa bahkan anak-anak? Yuk, kenali gejalanya!

Tips Menghadapi Mom Shaming Saat Bersilaturahmi

Apakah Moms sering mendapatkan shaming dari Moms lain? Bagaimana cara menghadapinya? Yuk, simak tips ala Mom Maharani.

Ini Waktu yang Tepat Bagi Moms untuk Memulai Terapi Pijat Setelah Melahirkan

Apakah Moms baru melahirkan dan ingin melakukan terapi pijat? Yuk, simak waktu yang tepat melakukan terapi pijat.

Benarkah Ukuran Payudara Pengaruhi Produksi ASI?

Apakah ukuran payudara pengaruhi produksi ASI? Sebenarnya apa yang mempengaruhi produksi ASI seorang ibu?

Tips Traveling Menggunakan Pesawat Bersama si Kecil

Apakah Moms ingin mencoba travelling bersama si Kecil? Yuk, simak beberapa tips berdasarkan pengalaman mom Tara.

Tips Tamasya Bersama Anak

Tentunya kita sangat senang jika ingin berliburan bersama keluarga. Yuk, simak tips berikut agar perjalanan lancar.

Tips Family Travelling Bersama Balita

Liburan bersama keluarga adalah moment yang selalu ditunggu, yuk simak tips travelling ala mom Charisma.

Kapan Sebaiknya Hamil Anak Kedua?

Apakah Moms berencana untuk menambah anak? Sebenarnya berapa lama saat yang baik untuk menambah anak selanjutnya?

Ini Jenis dan Gejala Penyakit Radang Usus yang Perlu Diwaspadai

Apakah Moms mengalami beberapa gejala seperti demam, diare, nyeri perut, dll? Waspada radang usus Moms!

5 Gejala Awal Kanker Payudara

Apakah Moms memiliki beberapa gejala seperti gatal dan sakit serta kulit memerah pada area payudara? Waspada kanker!

Moms, Jangan Abaikan Bahaya Kista Cokelat!

Organ reproduksi wanita memiliki risiko terkena kista, di antaranya adalah kista ovarium dan kista cokelat

Pentingnya Antenatal Care untuk Kesejahteraan Moms dan Si Kecil

Apakah Moms mengetahui manfaat antenatal ternyata sangat berguna untuk kelangsungan hamil dan persalinan?

Jenis dan Biaya Kelas Antenatal

Kelas antenatal mempunyai pilihan waktu dan materi yang disesuaikan dengan kebutuhan. Yuk ikut kelas sesuai kebutuhan!

Botol Biasa Atau Botol Anti Kolik?

Apakah si Kecil sedang mengalami kolik Moms? Sebenarnya pemakaian botol susu berpengaruh atau tidak?

Mengenal Kista Ovarium; Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya

Apakah Moms, sering merasakan beberapa gejala berikut? Waspadai kista yang sudah mulai membesar lho Moms!

Tips untuk Foto Studio Anak

Di zaman era digital seperti sekarang ini, mengabadikan momen seperti sudah menjadi suatu kewajiban bukan moms?

Si Kecil Enggan Sahur? Ini 6 Cara Atasi Kerewelannya

Jika si Kecil rewel saat dibangunkan sahur, coba praktikkan tips-tips berikut ini untuk mengatasinya

Tradisi yang Kulakukan Pasca Melahirkan

Ada hal yang dilakukan dan tidak pasca melahirkan, dari kepercayaan suku tionghoa. Yuk, pelajari selengkapnya.