THE DAILY

Hal Penting Dalam Mendidik Anak di Era Digital Hal Penting Dalam Mendidik Anak di Era Digital
23 Sep '18

Hamil 7 Bulan Sakit Pinggang? Begini Cara Mengatasinya! Hamil 7 Bulan Sakit Pinggang? Begini Cara Mengatasinya!
23 Sep '18

Manfaat Memberikan Kesempatan Anak untuk Belajar Manfaat Memberikan Kesempatan Anak untuk Belajar
23 Sep '18

Saat Lahir sudah Memiliki Gigi? Saat Lahir sudah Memiliki Gigi?
23 Sep '18

Anak Terkena Diare Berulang-ulang? Anak Terkena Diare Berulang-ulang?
23 Sep '18

Mengenal Sifilis Lebih Dalam Mengenal Sifilis Lebih Dalam
23 Sep '18

Review Pompa ASI Spectra Q Review Pompa ASI Spectra Q
23 Sep '18

Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil 8 Bulan Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil 8 Bulan
23 Sep '18

Tips Hadapi Anak Sering Melepehkan Makanan Tips Hadapi Anak Sering Melepehkan Makanan
23 Sep '18

MPASI Menggunakan Hati Ayam, Bagus atau Berbahaya? MPASI Menggunakan Hati Ayam, Bagus atau Berbahaya?
23 Sep '18

Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung Bayi Prematur? Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung Bayi Prematur?
23 Sep '18

Review Bebe Roosie untuk bayi yang alergi minyak telon Review Bebe Roosie untuk bayi yang alergi minyak telon
23 Sep '18

Manfaat Jalan Pagi Saat hamil 6 Bulan Manfaat Jalan Pagi Saat hamil 6 Bulan
23 Sep '18

Indonesia Krisis Stunting, Cegah Sekarang! Indonesia Krisis Stunting, Cegah Sekarang!
23 Sep '18

Tips Melahirkan Minim Trauma Tips Melahirkan Minim Trauma
22 Sep '18

Cara Penggunaan Diafragma Cara Penggunaan Diafragma
22 Sep '18

Tips Memilih Mainan untuk si Kecil Tips Memilih Mainan untuk si Kecil
22 Sep '18

Keputihan Saat Hamil 7 Bulan, Normalkah? Keputihan Saat Hamil 7 Bulan, Normalkah?
22 Sep '18

Mengapa Darah Keluar Saat Memompa ASI? Mengapa Darah Keluar Saat Memompa ASI?
22 Sep '18

Home Remedies Pereda Nyeri Tumbuh Gigi Home Remedies Pereda Nyeri Tumbuh Gigi
22 Sep '18

Bisakah Bayi Alergi Minyak Telon? Bisakah Bayi Alergi Minyak Telon?
22 Sep '18

Bersihkan Area Mulut si Kecil dengan Tools Ini Bersihkan Area Mulut si Kecil dengan Tools Ini
22 Sep '18

Buah yang Baik untuk Ibu Hamil 8 Bulan Buah yang Baik untuk Ibu Hamil 8 Bulan
22 Sep '18

Sandwich Daging Cincang Sandwich Daging Cincang
22 Sep '18

Makanan Instan Lebih Bergizi bagi Bayi, Benarkah? Makanan Instan Lebih Bergizi bagi Bayi, Benarkah?
22 Sep '18

Keuntungan dan Kerugian Menggunakan KB Spiral Keuntungan dan Kerugian Menggunakan KB Spiral
22 Sep '18

Bagaimana agar Anak Mau Menggosok Gigi? Bagaimana agar Anak Mau Menggosok Gigi?
22 Sep '18

Kenali Jenis-jenis Penyakit Jantung Bawaan Ini Kenali Jenis-jenis Penyakit Jantung Bawaan Ini
22 Sep '18

Be Happy Moms! Be Happy Moms!
22 Sep '18

Babyo Review Towels by Little Palmerhaus Babyo Review Towels by Little Palmerhaus
21 Sep '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Rambut Rontok pasca Melahirkan, Kok Bisa?

OTHERS  |  11 Jul '18

Saya termasuk Mom yang mengalami kerontokan rambut parah usai melahirkan. Kenapa parah? Karena kalau dikumpulkan, rambut yang rontok bisa sampai satu genggam penuh per harinya. Penyebab kerontokan rambut usai melahirkan adalah fluktuasi hormon dari hamil ke kondisi normal. Biasanya kerontokan mulai terjadi 3 bulan setelah melahirkan. Kebetulan saja bertepatan dengan masa-masa si Kecil suka main ludah makanya muncul mitos rambut rontok akibat si Kecil main-main ludah, padahal sebenarnya tidak kaitannya. Kerontokan juga tidak ada kaitannya dengan menyusui.

Kondisi ini akan semakin membaik hingga 1 tahun setelah melahirkan (jika pemicunya memang karena kehamilan, bukan genetik)

Beberapa hal yang bisa kita lakukan agar kerontokan tidak semakin parah :

  • Menyisir saat rambut sudah 100% kering, rambut basah atau setengah basah lebih mudah tercabut dari akarnya
  • Gunakan sisir bergerigi jarang
  • Biarkan rambut kering secara alami, jika mau dikeringkan pakai handuk, cukup ditepuk-tepukan saja. Menggosok-gosok rambut ke handuk akan merusak kutikula rambut.
  • Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zat besi, zinc, dan vitamin D. Guanakan tambahan suplemen sesuai kebutuhan.
  • Perbanyak konsumsi protein, karena protein adalah komponen utama pembentuk rambut.
  • Kendalikan konsumsi makanan manis dan karbo, karena kadar gula darah yang tidak stabil akan memicu ketidak seimbangan hormon yang bisa memperparah kerontokan rambut

Semoga bermanfaat.

By: Kristiani Chen

BACA JUGA: Benarkah Diabetes Tipe 2 Berisiko 4 Kali Lebih pada Wanita?

119 Kristiani Chen Send Message to Writer

Related Stories