Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Ragam Manfaat Jus Jambu untuk Ibu Hamil

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  14 Jul '18


Tidak hanya memiliki rasa yang manis, jambu juga merupakan salah satu jenis buah yang mengandung banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh terutama untuk ibu hamil. Mom dapat pula mengolah jambu menjadi jus, manfaat jus jambu untuk ibu hamil cukup beagam salah satunya yaitu untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan mengoptimalkan perkembangan otak janin di dalam rahim.

Apa Saja Manfaat Jus Jambu untuk Ibu Hamil?

Kesehatan ibu hamil merupakan salah satu faktor penting untuk membantu tumbuh kembang janin yang ada di dalam perut. Ibu hamil yang sehat tentu memiliki janin yang juga sehat. Karena kesehatan ibu hamil sangat penting, maka ibu hamil perlu mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan. Berikut beberapa ragam manfaat jus jambu untuk ibu hamil:

1. Mencegah Resiko Penyakit Diabetes pada Ibu Hamil

jus jambu mampu mencegah risiko penyakit diabetes pada ibu hamil yang kemungkinan besar akan menyerang tubuhnya. Jus jambu biji mengandungan nutrisi yang berperan untuk mengontrol kadar gula di dalam darah ibu hamil.

2. Dapat Menurukan Kadar Kolesterol

Jus jambu mengandung kandungan pectin yangberperan untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh ibu hamil yang pada dasarnya cenderung akan meningkat dan berbahaya untuk kesehatan ibu hamil. Maka dari itu, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi jus jambu karena kandungan di dalam buah ini akan membantu mengikat kolesterol jahat dan mengeluarkannya.

3. Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan

Jus jambu juga mengandung kandungan serat cukup tinggi yang bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan ibu hamil sehingga ibu hamil tidak akan mudah terserang gangguan pencernaan seperti sembelit atau susah BAB. Selain itu, jus jambu juga mengandung tannin yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan, melancarkan sirkulasi darah dan menangkal bakteri dan virus.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jus jambu mengandung kandungan vitamin C yang berperan menjadi antioksidan. Kandungan antioksidan inilah yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga ibu hamil tidak akan mudah sakit. Selain itu, kandungan ini juga berperan untuk menangkal radikal bebas yang disebabkan oleh serangan virus ataupun bakteri.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

883 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Apakah Ibu Hamil 8 Bulan Boleh Puasa?

Apakah Mom sedang hamil namun ingin juga melangsungkan ibadah puasa? Mari kita cari tahu apakah aman atau tidak.

5 Persiapan Program Hamil yang Jarang Diketahui

Sebelum menjalankan program hamil, ternyata ada beberapa hal yang harus Moms perhatikan, apa sajakah itu?

10 Gejala Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul bisa menjadi salah satu penyebab masalah kehamilan lho Moms

Toxoplasmosis dan Pengaruhnya Terhadap Fertilitas Wanita

Toxoplasmosis adalah infeksi darah yang jarang terjadi tetapi serius. Bagimana pengaruhnya pada fertilitas wanita?

Kesehatan Mulut dan Kaitannya dengan Fertilitas Wanita

Kebersihan mulut ternyata tidak hanya dapat memikat lawan jenis tetapi juga membuat Moms lebih subur lho

4 Cara Manjur Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bagi Moms yang merasakan tidak nyaman dikarenakan kaki bengkak saat hamil, ada beberapa cara manjur untuk mengatasinya.

10 Manfaat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat pasca melahirkan pada dasarnya adalah pijat seluruh tubuh setelah melahirkan

Pentingnya Antenatal Care Bagi Kesehatan Kehamilan

Antenatal care adalah perawatan kesehatan untuk ibu hamil. Dokter kandungan akan melakukan hal-hal berikut ini.

Pentingnya Pemeriksaan TORCH bagi Ibu Hamil

TORCH sebutan untuk penyakit-penyakit yang sangat rentan menyerang ibu hamil

Cara Melindungi Diri dari Sinar Matahari Saat Hamil

Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan kulit

Apa Itu Kelas Antenatal?

Kelas antenatal adalah kelas yang mempersiapkan Moms menjalani kehamilan dan persalinan.

Tips Mengatasi Ruam Panas selama Kehamilan

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui cara mendinginkan ruam panas saat kehamilan.

6 Pertanyaan Umum tentang Tes Antenatal Amniosentesis

Apakah Moms sedang mengalami masa kehamilan dengan usia lebih dari 35 tahun? Jangan lupa lakukan test berikut.

Normalkah Gatal-gatal Selama Kehamilan?

Gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah normal dan terjadi pada banyak ibu hamil

Bahayakah Steroid bagi Ibu Hamil?

Setelah mengonsumsi steroid dalam jangka panjang, apakah memungkinkan untuk hamil dan apa efeknya bagi janin?

Merawat Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal

Tantangan lain setelah melahirkan adalah bagaimana merawat bekas jahitan. Berikut tips ala Mom Sherly untuk mengatasinya

Minum Air Es Saat Hamil Bisa Bikin Bayi Lahir Terlalu Besar: Mitos atau Fakta?

Banyak banget nih pemikiran bahwa bayi besar di kandungan karena Mommy nya minum air es, sebenarnya ini Mitos atau Fakta?

Sebab dan Cara Mencegah Penggelapan Kulit Selama Kehamilan

Penggelapan kulit, yang dikenal sebagai melasma atau chloasma, adalah normal bagi bumil. Yuk, simak cara pencegahannya.

Tips Hamil Sehat Saat Bekerja

Bekerja pas hamil? Nggak masalah ya, Moms. Berikut tips agar hamil tetap nyaman dan aman saat bekerja.

Ini Daftar Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Jika kesehatan Moms memungkinkan untuk berpuasa, Moms hendaknya tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.