Tahukah Moms, 96 dari 100 busui mengalami sore nipples pada minggu pertama menyusui? Sebagian besar menggambarkan rasa sakit mereka sebagai sedang hingga intens. Lebih lanjut, ternyata sakit pada puting payudara menempati urutan kedua alasan busui menghentikan pemberian ASI. Temuan ini dilaporkan di laman Manatu Hauora Ministry of Health, New Zealand Government.

Sementara itu, dalam kesimpulan penelitian sekelompok ibu menyusui di Feira de Santana, negara bagian Bahia, sebelah Timur Laut Brazil, menemukan bahwa 32% busui mengalami cracked nipples pada 30 hari pertama pascamelahirkan. Faktor yang menyebabkan puting pecah-pecah tersebut antara lain teknik menyusui yang buruk, pembengkakan payudara, kelahiran di bangsal menyusui yang tidak terakreditasi oleh Baby-Friendly Hospital Initiative, operasi caesar, penggunaan botol susu, dan tingkat pendidikan ibu yang lebih tinggi.

Supaya tidak mengalami sore nipples, lakukan langkah berikut:

Temukan posisi menyusui paling nyaman bagi Moms dan si Kecil

Ada berbagai macam posisi menyusui yang bisa Moms coba. Ada posisi bersandar (laid-back breastfeeding), cradle hold, cross cradle hold, berbaring (side-lying), football hold / clutch hold, atau bayi duduk (sitting baby). Misalnya, cobalah menyusui sambil berbaring menyamping agar si Kecil tidak perlu menolehkan lehernya untuk mencapai payudara.

Pastikan si Kecil sudah melakukan pelekatan (latch-on) yang benar. Ciri-cirinya:

·         Sebagian besar areola, terutama yang berada di bawah, masuk ke dalam mulut si Kecil,

·         Bibir si Kecil terlipat keluar,

·         Pipi si Kecil tidak boleh kempot, karena tidak sedang mengisap melainkan memerah ASI

·         Tidak boleh terdengar bunyi decak, hanya boleh terdengar bunyi menelan yang menandakan bahwa si Kecil sedang menyusu

Kosongkan payudara ketika puting lecet

·         Mulai menyusui dari payudara yang tidak sakit

·         Tetap keluarkan ASI dari payudara yang putingnya lecet

Gunakan nipple cream

Moms dapat mengoleskan nipple cream pada puting yang lecet. Krim khusus ini akan meredakan rasa nyeri pada puting dan membantu melembabkan kulit.

 

Rekomendasi merk nipple cream

Lansinoh HPA Lanolin Nipple Cream 40ml

Kisaran harga: Rp151.525,00

Lansinoh mengembangkan nipple cream dengan bahan 100% lanolin tanpa tambahan pengawet. Keutamaannya adalah membantu meredakan nyeri puting lecet, dan melindungi puting yang lecet atau luka sehingga cocok sekali untuk Moms dengan sore nipples yang mencari krim dengan bahan alami.

Tidak hanya itu, nipple cream yang aman untuk bayi ini juga berguna untuk si Kecil loh, Moms! Karena, formulasi lanolinnya juga dapat membantu meredakan ruam popok, dan melembapkan kulit serta bibir kering.

Selain kemasan 40ml yang cocok untuk kebutuhan di rumah, Moms juga bisa membeli kemasan Minis untuk meng-cover semua kebutuhan Moms dan si Kecil. Kemasan baru ini satu paketnya terdiri dari 3 tube dengan ukuran masing-masing 7ml. Moms dapat meletakkan setiap tube-nya di tempat favorit agar mudah dijangkau.

 

Mama’s Choice Intensive Nipple Cream 15ml

Kisaran harga: Rp99.000,00

Nipple cream merek Mama’s Choice ini merupakan satu-satunya krim puting dengan ekstrak kurma. Dibuat juga dari minyak kelapa dan bersertifikat food grade sehingga aman jika tertelan si Kecil. Krim ini cocok untuk kulit sensitif, praktis, tidak perlu dibilas, hypoallergenic, dan teruji secara dermatologis. Keunggulannya yaitu dapat secara efektif menenangkan, melembutkan, dan menghidrasi kulit puting bermasalah baik karena menyusui langsung maupun pumping.

 

Mom Uung Nipple Cream Natural 15ml

Kisaran harga: Rp60.000,00

Kandungan Mom Uung Nipple Cream adalah Sunflower Oil, Vitamin E, Jojoba Oil, Coconut Oil, dan Shea Butter yang dapat meredakan rasa nyeri dan merawat serta melindungi puting yang lecet atau terluka.

Keunggulan lainnya:

·         Tanpa alkohol

·         Tanpa pewangi buatan

·         Tanpa tambahan pewarna

·         Hypoallergenic, teruji secara dermatologis

·         Airless technology, sehingga produk lebih higienis

·         Vegan friendly

·         Natural ingredient

·         Food grade sehingga aman jika tertelan

·         Light texture sehingga tidak lengket, mudah meresap

 

Medela Purelan ™Tube 7gr

Kisaran harga: Rp159.000,00

New Purelan™ krim buatan Medelan ini memiliki tekstur yang dapat meredakan sakit pada puting, melindungi permukaan kulit, dan merehidrasi dari dalam. Formula tersebut aman digunakan oleh ibu menyusui dan tidak perlu dibersihkan sebelum menyusui. Standar formulasi lanolinnya telah diakui oleh Farmakope Uni Eropa dan Amerika Serikat. Tanpa zat aditif, pengawet, dan pewangi. Cocok untuk kulit sensitif karena tidak menimbulkan alergi.

 

PUREMOM Nipple Cream 15gr

Kisaran harga: Rp63.500,00

Krim puting yang satu ini dapat digunakan sehari-hari tanpa takut menimbulkan efek samping berbahaya. Tidak menggunakan lanolin seperti kebanyakan nipple cream lainnya, PUREMOM Nipple Cream memilih formulasi Provitamin B5, Vitamin E, dan Olive Oil, tanpa tambahan pewangi untuk membantu menenangkan secara instan puting yang sakit dan pecah-pecah. Setelah dioleskan, Moms tidak perlu membilas atau mengelap krim sebelum menyusui.

 

MOOIMOM Lanolin Nipple Cream 15ml

Kisaran harga: Rp118.150,00

Produk dari MOOIMOM ini memiliki antioksidan (Tocopherol) dan Plukenetia Volubilis Oil yang melembabkan kulit kering dan pecah-pecah. Kandungan lainnya yaitu lanolin alami yang dimurnikan dari kelenjar sebasea domba, mengandung Vitamin E. Ujung tube-nya unik, didesain agar mudah diaplikasikan pada puting. Desainnya juga praktis dan mudah dibawa. Tidak hanya untuk puting, Moms juga dapat menggunakannya di bibir sebagai pelembab. Aman jika tertelan bayi.

 

MOMAMI Nursing Butter Nipple Balm 15ml

Kisaran harga: Rp80.100,00

Berbahan dasar Lanolin serta mengandung Olive Oil, Shea Butter, dan Virgin Coconut Oil yang melembapkan kulit kering, kasar, gatal, atau iritasi. Serta secara efektif melindungi puting yang lecet dan luka karena DBF atau pumping. Sudah teruji cocok untuk semua jenis kulit. Dikemas dalam airless bottle yang menjaga isinya tidak mudah terkontaminasi dan tidak terkena udara dari luar.

 

Buds Organic Nursing Salve 15ml

Kisaran harga: Rp269.910,00

Komposisi Nursing Salve ini terdiri dari Inca Inchi dan Lavandula Stoechas. Inca Inchi memperkuat puting payudara agar tidak terasa sakit saat menyusui sedangkan Lavandula Stoechas yang melindungi puting payudara dari bahaya radikal bebas. Terdiri dari bahan organik yang teruji secara medis, Buds Nursing Salve aman tertelan oleh si Kecil.

 

Earth Mama Angle Organic Nipple Butter 60ml

Kisaran harga: Rp168.000,00

Krim pelembab puting payudara ini diimpor langsung dari USA sehingga kualitasnya sudah terjamin. Nipple cream ini menenangkan dan dibuat dari bahan-bahan organik, bebas lanolin, dan tidak lengket. Moms juga dapat mengoleskan krim ini di bibir, pipi, tumit, kutikula, dan siku. Sudah terverifikasi Non-GMO Project jadi tidak perlu dicuci sebelum menyusui. Dalam produksi dan pengemasannya, Earth Mama menggunakan seminimal mungkin plastik dari alam.

 

Bossi Nipple Cream 10gr

Kisaran harga: Rp71.400,00

Bossi Nipple Cream dapat dioleskan ke daerah puting kering sekitar areola sampai meresap. Krim dapat digunakan sejak masa kehamilan ataupun sesaat setelah melahirkan sebagai tindakan pencegahan. Sudah bersertifikasi Halal dan terbuat dari bahan food grade.

Moms dapat membeli Nipple cream di apotik maupun toko online kesayangan.

Referensi: Health Gov NZ, NCBI 1, NCBI 2

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!