THE DAILY

Pentingnya Mengajarkan Anak untuk Belajar dari Kesalahannya Pentingnya Mengajarkan Anak untuk Belajar dari Kesalahannya
20 Jan '19

Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP Memilih Wadah Terbaik Menyimpan ASIP
06 Nov '18

Apakah Panas dari Laptop dapat Memengaruhi Kesuburan? Apakah Panas dari Laptop dapat Memengaruhi Kesuburan?
20 Jan '19

Anak Kurus Pasti Tidak Sehat? Anak Kurus Pasti Tidak Sehat?
20 Jan '19

Bahan Kimia yang Mempengaruhi Kesuburan Pria Bahan Kimia yang Mempengaruhi Kesuburan Pria
20 Jan '19

Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller? Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller?
30 Jul '18

Bagaimana Cara Menaikkan Tekstur MPASI si Kecil? Bagaimana Cara Menaikkan Tekstur MPASI si Kecil?
20 Jan '19

Makanan Peningkat Kesuburan Makanan Peningkat Kesuburan
20 Jan '19

Pro dan Kontra Menjadi Working Mom Pro dan Kontra Menjadi Working Mom
20 Jan '19

Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil
07 Nov '18

Dukung Tumbuh Kembang Anak dengan Probiotik Dukung Tumbuh Kembang Anak dengan Probiotik
20 Jan '19

Hati-hati Saat Berbicara dengan Ibu Hamil! Hati-hati Saat Berbicara dengan Ibu Hamil!
20 Jan '19

Menghitung Masa Subur Menghitung Masa Subur
20 Jan '19

Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit
23 Nov '18

Cerita Kehamilan Mom Usi Cerita Kehamilan Mom Usi
20 Jan '19

Tips agar Baby Tidur Nyenyak Semalaman Tips agar Baby Tidur Nyenyak Semalaman
19 Jan '19

Amankah Makanan yang Mengandung Biji Wijen bagi Si Kecil? Amankah Makanan yang Mengandung Biji Wijen bagi Si Kecil?
19 Jan '19

Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi? Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi?
18 Dec '18

Tips Hamil Anak Kembar Tips Hamil Anak Kembar
19 Jan '19

Persediaan Obat untuk si Kecil Persediaan Obat untuk si Kecil
19 Jan '19

Yuk Moms Buat Mainan Sendiri! Yuk Moms Buat Mainan Sendiri!
19 Jan '19

Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi
08 Nov '18

Pentingnya Skrining Bayi Prematur Pentingnya Skrining Bayi Prematur
19 Jan '19

Hindari Makanan dan Minuman Ini agar Cepat Hamil Hindari Makanan dan Minuman Ini agar Cepat Hamil
19 Jan '19

Sudah Dua Kali Keguguran, Masihkah Berpeluang Hamil? Sudah Dua Kali Keguguran, Masihkah Berpeluang Hamil?
19 Jan '19

Tofu Egg Soup Tofu Egg Soup
19 Jan '19

Brokoli Selimut Tepung Brokoli Selimut Tepung
19 Jan '19

Tips Bersalin Normal dengan Tenang dan Nyaman Tips Bersalin Normal dengan Tenang dan Nyaman
19 Jan '19

Cara Cepat Hamil ala Mom Selly Cara Cepat Hamil ala Mom Selly
19 Jan '19

Perlukah Memiliki Baju Menyusui? Perlukah Memiliki Baju Menyusui?
19 Jan '19

Menghentikan Kebiasaan Anak Memukul Kepala Sendiri Menghentikan Kebiasaan Anak Memukul Kepala Sendiri
19 Jan '19

Tips Cepat Hamil ala Mom Dian Tips Cepat Hamil ala Mom Dian
19 Jan '19

Couvade Syndrome: Istri Hamil, Suami Ikut Ngidam Couvade Syndrome: Istri Hamil, Suami Ikut Ngidam
18 Jan '19

Yuk Ajak si Kecil ke Pantai! Yuk Ajak si Kecil ke Pantai!
18 Jan '19

Misoa Telur Puyuh (14 M+) Misoa Telur Puyuh (14 M+)
18 Jan '19

Cara Menurunkan Demam Anak Cara Menurunkan Demam Anak
18 Jan '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Plus Minus Mengonsumsi Makanan Pedas Saat Menyusui

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  31 Dec '18

Biasanya, cukup aman untuk makan makanan pedas bahkan ketika Moms menyusui si Kecil. Sejumlah kecil dari makanan pedas ini akan mempengaruhi rasa ASI tetapi tidak akan mempengaruhinya secara negatif dalam hal kesehatan. Meskipun demikian, jangan berlebihan makan pedas dan jagalah keseimbangan diet. Secara umum, ada beberapa efek positif dan negatif makanan pedas pada bayi yang disusui.

Manfaat mengonsumsi makanan pedas saat menyusui

  1. Lebih mudah disapih
    Saat bayi mulai mendekati usia mencoba makanan padat dan perlahan-lahan melepaskan ASI, banyak bayi mengalami kesulitan untuk mengubahnya karena mereka menemukan rasa baru yang terlalu kuat. Makanan pedas memperkenalkan rasa ini melalui ASI dalam bentuk yang tepat, memungkinkan perasa untuk dirangsang dan membuatnya lebih mudah bagi si Kecil untuk disapih nanti.

  2. Memiliki pengenalan rasa yang baik
    Eksposur awal terhadap pada aspek kehidupan apa pun dapat bertahan lebih lama pada bayi, Ketika indra pengecap dirangsang melalui ASI dengan jejak rempah-rempah di dalamnya, si Kecil akan cukup terampil untuk mendeteksi rasa yang dia suka dari berbagai makanan dan terbuka untuk mencoba makanan yang berbeda juga.

  3. Memperkuat perut
    Pengenalan rasa dan makanan baru merupakan tantangan bagi perut si Kecil yang baru matang. Untuk membantu hal ini, Moms yang makanan pedas membantu si Kecil untuk terkena bahan-bahan tersebut secara minimal melalui ASI. Sistem pencernaan mulai menanganinya secara bertahap dan ternyata menjadi lebih kuat dari sebelumnya setelah makanan padat diperkenalkan.

  4. Adaptasi pola makan lebih baik sejak dini
    Mengatur bayi yang baru disapih untuk makan makanan padat bisa menjadi tugas yang cukup melelahkan. Kenyamanan dari susu bisa jadi sulit dilepas. Mengonsumsi makanan pedas membuat hal ini lebih mudah, baik pada saat menyapih tetapi juga saat membuat rencana diet yang baik.

Efek negatif mengonsumsi makanan pedas saat menyusui

Tidak semua bayi cenderung menyukai perubahan dalam rasa, sedangkan beberapa orang bisa sangat sensitif terhadapnya. Beberapa kemungkinan efek negatif yang bisa ditimbulkan oleh makanan pedas bagi si Kecil adalah sebagai berikut.

  1. Alergi rempah
    Kemungkinan ini cukup langka namun alergi semacam itu dapat muncul sesekali pada bayi tertentu. Tanda khas biasanya terlihat jelas jika Moms mengonsumsi sesuatu yang pedas dan si Kecil menunjukkan ruam di kulit. Moms dapat melakukan “trial and error” dan beristirahat sejenak sebelum makan rempah (dalam hal ini, makanan pedas) yang sama lagi. Jika terus berlanjut, maka si Kecil jelas mempunyai alergi dan yang terbaik adalah menghindari makanan pedas hingga bayi disapih.

  2. Menderita sakit kolik
    Sakit perut ini terutama hadir pada bayi berusia muda. Kolik adalah suatu kondisi yang mempengaruhi perut dan menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada si Kecil, yang menyebabkan dia menangis tak terkendali karena sakit. Pada banyak kesempatan, konsumsi makanan pedas bisa memicu terjadinya kolik.

  3. Masalah terkait gas di perut
    Untuk bayi tertentu, mengonsumsi ASI yang memiliki jejak rempah-rempah di dalamnya dapat tidak diinginkan oleh sistem pencernaan. Hal ini menghasilkan pembentukan gas di lambung dan usus. Si Kecil bisa mengalami perut kembung lebih sering daripada sebelumnya dan menyebabkan dia kesal.

  4. Meningkatkan nafsu makan untuk rasa tertentu
    Meskipun nafsu makan meningkat adalah hal yang baik untuk ibu dan bayi, ini terutama untuk rasa khusus susu. Saat mengonsumsi makanan dengan rasa tertentu, bayi mungkin cenderung mengembangkan afinitasnya dan meminum banyak ASI daripada sebelumnya dan kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Ini dapat menyebabkan dia makan melebihi kapasitasnya dan menyebabkan muntah, atau menjadi rewel dan keras kepala ketika rasa susu berubah atau jika dia tidak mendapatkannya dalam jumlah ekstra.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist

149 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories