Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pertolongan Pertama pada Asma untuk Bumil

HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  PREGNANCY  |  17 Nov '19


Salah satu penyakit pernafasan adalah Asma. Penyakit Asma sendiri terdiri dari beberapa golongan. Ada Asma yang masuk dalam golongan berat atau kronis. Ada pula Asma yang masuk dalam golongan ringan.

Munculnya penyakit Asma atau sesak nafas dapat disebabkan oleh banyak faktor pemicu. Misalnya saja adanya alergi, asma karena turunan, dan juga bisa terjadi karena sedang musim Pancaroba ( peralihan musim ) baik dari musim kemarau ke hujan, atau sebaliknya. Dan seperti sekarang ini di bulan November 2019 kita sudah masuk kedalam peralihan musim. Yang sebelumnya musim kemarau, kali ini kita akan sedang beralih ke musim penghujan. Cuaca ekstrim yang sedang terjadi ditandai dengan siang begitu terik dan panas, tiba tiba sore atau malam hujan deras.

Dikutip dari hellosehat.com, serangan asma terjadi karena saluran udara yang mengalami peradangan. Ketika suhu sekitar rendah, udara dingin yang masuk ke saluran udara juga menjadi lebih dingin. Saluran udara akan bereaksi terhadap udara dingin ini dan terjadi peradangan. Oleh karena itu, tidak jarang walaupun kita tidak punya riwayat asma, ketika musim pancaroba datang. Tiba tiba kita merasa sesak nafas.

Keadaan sesak nafas juga sangat rentan dialami oleh Ibu Hamil. Kondisi ibu hamil yang kurang fit sangat memungkinkan untuk terjadinya penyakit pernafasan seperti flu, bahkan asma. Sebagai ibu hamil dan pernah menderita Asma, kali ini saya ingin berbagi tips penanganan pertama saat terjadinya Asma bagi ibu hamil.

1. Tenang Saat mulai terasa sesak nafas, hal pertama yang Ibu harus lakukan adalah untuk dapat tetap tenang. Karena saat kita panik, maka sesak nafas yang kita rasa akan semakin parah.

2. Duduk Dengan Tegak Setelah berusaha tenang. Cobalah untuk mencari tempat duduk yang nyaman. Duduklah dengan tegak dan kaki tidak ditekuk.

3. Ambil Nafas Dalam Dalam Dengan posisi duduk nyaman dan tegak. Cobalah untuk mengambil nafas dalam dalam melalui hidung dan keluarkan melalui mulut. Ulangi cara ini sampai Moms merasa mulai membaik.

4. Minum Air Putih Setelah terasa membaik. Coba berdiri pelan pelan. Lalu minumlah segelas air putih perlahan. Usahakan bukan air putih dingin ya Moms. Karena dikhawatirkan air putih dingin dapat memicu asma kembali.

Apabila cara cara penanganan pertama diatas sudah dilakukan dan kondisi tidak membaik. Serta mulai terasa kesemutan di telapak tangan dan kaki. Baiknya Moms segera diantar ke rumah sakit. Berusahalah untuk tetap tenang. Karena ketika Ibu semakin panik, maka sesak nafas yang dirasa akan semakin parah.

Bagi Moms yang memiliki riwayat turunan Asma tidak ada salahnya untuk selalu sedia Inhaler dirumah. Pengunaan Inhaler juga jika ada Alat Nebulizer untuk penanganan Asma bagi bumil sangat direkomendasikan. Karena mereka bekerja langsung kesaluran nafas. Dan sangat kecil kemungkinan untuk mempengaruhi janin. Tetapi dalam pengunaan Inhaler dan Nebulizer Moms sebaiknya tetap dalam resep dokter. Karena dosis harus disesuaikan dengan tingkat keparahan asma yang kita derita.

Tetap jaga kesehatan, konsumsi makanan dan minuman yang sehat, serta berolahraga teratur khusus Ibu Hamil dapar membantu kita untuk terhindar dari penyakit penyakit musim Pancaroba seperti saat ini.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

147 Aya Choiriyah

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tips Menjalani Kehamilan Kembar dengan Happy dan Sehat

Moms, yuk simak tips menjalani kehamilan kembar dengan happy dan healthy berikut ini.

Bumil Wajib Tahu, Cara Atasi Masuk Angin Dengan Tepat

Ibu hamil masuk angin? Begini cara mengatasinya!

Bolehkan Bumil Minum Yoghurt?

Seorang ibu hamil harus menghindari berbagai macam pantangan makanan. Nah, apakah yoghurt masuk di dalamnya?

Kenali Heartburn dan Cara Mengatasinya saat Hamil

Setiap ibu hamil pasti memiliki masalah yang berbeda-beda ya Moms.

Preggo Story: Ceritaku Mengalami Symphisis Pubis Disfunction saat Hamil

Pernah mendengar tentang Symphisis Pubis Disfunction? Yuk simak cerita kehamilan Mom Dewi

Mitos dan Fakta Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bumil

Selama kehamilan, banyak sekali yang memberi pantangan makan ini itu terutama dari pihak keluarga.

Hemoglobin (Hb) Rendah saat Hamil dan Resep Ampuh Menaikkan Hb

Saat hamil, tekanan darah saya cenderung rendah. Saya pun disarankan oleh dokter kandungan untuk tes darah.

Mengenal Tanda Bahaya Kehamilan dan Penanganannya

Momen kehamilan merupakan momen kepercayaan dari Tuhan kepada wanita untuk menjadi seorang Ibu.

Keluhan Carpal Tunnel Syndrome pada Ibu Hamil

Tangan Moms sering merasa nyeri dan susah digerakkan? Berikut ini cara mengatasinya

Mie Instan saat Hamil, Bolehkah?

Saat hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat, bergizi & alami, sehingga kebutuhan nutrisi tercukupi.

Mulai Bermunculan Stretchmark? Simak Tips Mencegahnya Yuk Moms!

Suatu kala saya berkaca dan benar-benar kaget.. kenapa perut saya mulai keluar garis-garis tipis ya?

Tips Ibu Hamil agar Hamil “Ngebo”

Sebelum positif hamil, saya sering baca-baca di artikel maupun grup bumil untuk menambah ilmu pengetahuan

Kandungan Gizi dan Manfaat Oatmeal

Oatmeal adalah menu sarapan alternatif yang sedang naik daun, terkait dengan pola hidup sehat yang makin populer.

Mewarnai untuk Mengurangi Stres pada Ibu Hamil

Banyak kegiatan yang dapat dilakukan ibu hamil untuk mengurangi stres, salah satunya dengan kegiatan mewarnai.

Apa itu GERD?

Bagi kalian yang mempunyai riwayat maag atau asam lambung, pada saat hamil, hal seperti ini tidak boleh disepelekan.

Tubuh Moms yang Kecil vs Berat Bayi yang Besar

Pernahkah Moms melihat bumil bertubuh kecil namun perutnya besar, atau yang bertubuh besar namun perutnya kecil?

Pengalamanku Rutin Papsmear Setelah Menikah

Setelah 3 bulanan menikah, aku mengalami hal yang signifikan menurutku, yaitu keputihan setiap hari.

Tetap Bisa Melahirkan Secara Normal Walau Mata Minus & Silindris?

Banyak orang beranggapan bahwa bumil dengan mata minus apalagi silindris akan sulit untuk melahirkan Normal.

Hamil dengan Autoimun

Saya 27 tahun, hamil anak pertama dengan kondisi saya mengidap autoimun

Mood Ibu dan Janin Menjadi Happy Berkat Senam Hamil

Ketika mengetahui saya positif hamil, saya langsung berburu ilmu sebanyak-banyaknya seputar kehamilan.