Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Persiapan MPASI 6 bulan

FEEDING  |  23 Jun '18

Sebentar lagi Baby Carmel memasukki usia 6 bulan, artinya asupan makanannya bukan hanya dari ASI tetapi boleh ditambahkan makanan pendamping yang disebut MPASI.

Karena belum memiliki pengalaman terkait MPASI, saya pun sempat kebingungan atas apa yang harus disiapkan, makanan apa yang diperbolehkan, cara membuatnya, dan lain-lain. Bermodalkan dari tanya kesana-kemari, googling, baca buku, dan lain sebagainya. maka persiapan MPASI pun dapat berjalan lancar.

Merasa yakin akan banyak sekali di luar sana yang merasakan hal yang sama, saya kali ini mau sharing seputar persiapan MPASI yang kiranya bisa bermanfaat.

Tahap Perkenalan

Pada usia 6 bulan, MPASI yang diberikan harus sangat cair sehingga menyerupai ASI. Jumlah yang diberikan juga dalam porsi yang kecil karena bayi butuh waktu untuk penyesuaian dengan makanan barunya.

Jenis MPASI Pertama

  • Puree (makanan yang dilumatkan) adalah makanan yang paling sesuai untuk bayi yang pertama kali menerima MPASI karena teksturnya sangat lembut.
  • Puree pertama yang disarankan adalah puree buah atau sayuran (tunggal).
  • Contohnya adalah pisang, pepaya, apel, labu kuning, kentang. 

Tips: ASI dapat digunakan untuk mengatur kekentalan yang diinginkan.

Frekuensi Pemberian

  • Untuk permulaan, pemberian MPASI diberikan sebanyak 1 (satu) kali sehari.

Tips: Sebaiknya diberikan saat bayi merasa nyaman (tidak dalam keadaan rewel).

Bertahap Sesuai Urutan

Pemberian MPASI disarankan bertahap, berikut adalah tahapannya:

  1. Puree
  2. Makanan disaring/diblender
  3. Finger Food (makanan dengan potongan kecil)

Tips: Pemberian MPASI yang sama diberikan selama 3 hari berturut-turut untuk melihat reaksi alergi bayi terhadap makanan tersebut.

Kenali Tanda Kenyang pada Bayi

Berhenti memberikan MPASI jika bayi sudah terlihat kenyang, tanda-tanda yang umumnya terlihat :

  • Mulai bersandar
  • Memalingkan wajahnya
  • Menolak untuk membuka mulutnya

Jangan Memaksa

Reaksi bayi saat pertama kali menerima MPASI mungkin saja menolak karena MPASI adalah hal baru baginya. Yang harus dilakukan adalah tetap sabar dan mencobanya lagi. Jika sudah dicoba berkali-kali dan bayi tetap menolak, jangan panik yah Mommy, tipsnya adalah menambahkan ASI ke MPASI tersebut agar bayi merasa tidak asing dengan makanan barunya.

Perubahan pada Feses

Ketika mulai MPASI, akan terjadi perubahan pada feses bayi, feses akan berubah dari segi warna dan baunya, maka jangan panik karena hal tersebut wajar. Tetap perhatikan jika feses tampak terlalu keras, segera beralih ke buah/sayur lainnya.


Tips: Berikan air putih untuk mencegah sembelit pada bayi.

Semoga bermanfaat.

By: Theresa Graviani.

745 Theresa Graviani Send Message to Writer

Related Stories