Hai Moms! Di tempatku bekerja, aku hanya mendapat cuti 1,5 bulan saja pasca melahirkan. Jadi supaya bisa terus menyediakan ASI untuk si Kecil, aku perlu pumping juga selama di kantor.

Nah, ini aku mau share apa aja peralatan tempur yang aku bawa ke kantor setiap hari selama menjadi pejuang ASI (selain bawa tas kerja yang isinya dompet/HP). Siapa tahu info ini bisa berguna buat Moms yang cutinya mau habis tapi masih bingung bawa apa / buat Moms yang sering berada di luar rumah.

Peralatan Pumping

Peralatan pumping ini bintang utamanya ya, jangan sampai lupa! Biasanya untuk pompa ASI, bagian mesin dan selangnya (pompa elektrik) atau tuas pompa aku simpan sendiri di tas kerja. Sedangkan botol dan corongnya ikut aku masukkan ke dalam cooler bag.

• Cooler Bag
  Aku pilih cooler bag yang ukurannya cukup besar, yang sekiranya muat untuk tempat corong pompa + botol pompa dan botol ASIP. Botol pompa beserta corong aku simpan di tempat sejuk juga (dalam cooler bag) supaya sisa-sisa ASIP yang menempel di corong maupun botol pompa tidak basi dan bisa tahan dipakai untuk 2-3x sesi pumping selama di kantor.

• Ice Gel dan Ice Pack
  Karena jam kerjaku jam 8 pagi sampai 5 sore, dan di kantor aku gak yakin dengan kebersihan 'kulkas umum'nya, jadi aku selalu bawa 2 ice pack plus ekstra 1 ice gel. Ice pack untuk mengapit botol pompa dan botol ASIP, sedangkan ice gel untuk ekstra dingin di dalam cooler bag. Dinginnya kombinasi ice gel dan ice pack ini bisa bertahan maksimal 10 jam sampai akhirnya suhu naik.

• Breastmilk Storage
  Tempat menyimpan ASIP aku ada sedia 2 macam. 1 yang berbentuk botol yang ada ukurannya, lalu aku juga bawa yang berwujud kantong ASIP. Khusus kantong ASIP biasanya 1 pack memang aku tinggal di kantor daripada dibawa ke sana kemari.

• Nursing Apron
  Meski sudah ada ruang pumping khusus, aku tetap selalu sedia nursing apron juga. Semisal ruang pumping tidak bisa dipakai, aku masih bisa pumping di ruangan lain dan pakai nursing apron. Untuk pumping, aku lebih sarankan model apron yang full cover supaya kita lebih nyaman, gak khawatir PD atau bagian tubuh kita akan kelihatan orang lain.

• Perintilan Lain
  Aku bawa juga spidol, tisu dan hand sanitizer di cooler bag aku. Eits, tapi bukan di dalem cooler bag-nya ya, tapi ditaruh aja di kantong-kantong luar cooler bag. Spidol perlu untuk tulis tanggal dan jam pompa di kantong ASIP karena kadang kalau pakai  bolpoin biasa suka tidak bisa buat tulis di kantong ASIP. Tisu untuk mengeringkan sisa ASIP yang masih tertinggal di PD setelah pumping, jadi tetap kering dan higienis. Sedangkan hand sanitizer untuk membersihkan tangan kita sebelum maupun sesudah pumping.
  
  

Sekian dulu sharing-ku Moms, semoga infonya membantu ya.

Semoga bermanfaat.

By: Helen Chandra via Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!