DAILY FEED

Pro Kontra Soal Membedong Anak, Apakah Bagus? Pro Kontra Soal Membedong Anak, Apakah Bagus?
21 Mar '19

Menu MPASI Mika: Ikan Dory Kuah Bening Menu MPASI Mika: Ikan Dory Kuah Bening
21 Mar '19

Review by Mom Fenni: Babygo Diaper Bag Organizer Review by Mom Fenni: Babygo Diaper Bag Organizer
21 Mar '19

Pertolongan Pertama sebelum Sakit Pertolongan Pertama sebelum Sakit
21 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Tips for Working Moms at Home Tips for Working Moms at Home
21 Mar '19

No Smartphone, but Yes to Smart Hafiz No Smartphone, but Yes to Smart Hafiz
21 Mar '19

ASI Terhambat? Hati-Hati Gejala Mastitis! ASI Terhambat? Hati-Hati Gejala Mastitis!
21 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Rice Balls (Nasi Kepal) (15 M+) Rice Balls (Nasi Kepal) (15 M+)
21 Mar '19

Pentingnya Tes Pendengaran sebelum Anak berusia 2 Tahun Pentingnya Tes Pendengaran sebelum Anak berusia 2 Tahun
21 Mar '19

Arem-Arem Isi Ayam Sayur Arem-Arem Isi Ayam Sayur
21 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Tanda-Tanda Kehamilan yang Saya Alami Tanda-Tanda Kehamilan yang Saya Alami
21 Mar '19

Review by Mom Kurniati: Cetaphil Baby Gentle Wash & Shampoo Review by Mom Kurniati: Cetaphil Baby Gentle Wash & Shampoo
21 Mar '19

Pilih Imunisasi dengan Dokter Anak atau Bidan? Pilih Imunisasi dengan Dokter Anak atau Bidan?
21 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Why Should You Choose NAÏF Nourishing Shampoo For Newborns? Why Should You Choose NAÏF Nourishing Shampoo For Newborns?
21 Mar '19

Melarang Anak Ada Aturannya Moms Melarang Anak Ada Aturannya Moms
21 Mar '19

Melatih Kemandirian Makan si Kecil dengan Grabease Melatih Kemandirian Makan si Kecil dengan Grabease
21 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Resep Bola-Bola Nasi MPASI Baby Haw (14 m+) Resep Bola-Bola Nasi MPASI Baby Haw (14 m+)
21 Mar '19

Dory Fish with Lemon Butter Sauce Dory Fish with Lemon Butter Sauce
21 Mar '19

Review Minyak Telon Baby Review Minyak Telon Baby
21 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Melepaskan Anak dari Ketergantungan Empeng Melepaskan Anak dari Ketergantungan Empeng
21 Mar '19

Oops: Tas Lucu dan Nyaman untuk Anak Sekolah Oops: Tas Lucu dan Nyaman untuk Anak Sekolah
21 Mar '19

Doodle: Telon dengan Aroma Green Tea Doodle: Telon dengan Aroma Green Tea
21 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

Resep Sapo Tahu Ayam ala Mom Nazmi Resep Sapo Tahu Ayam ala Mom Nazmi
21 Mar '19

Janin Tidak Berkembang Berujung Kuretase Janin Tidak Berkembang Berujung Kuretase
21 Mar '19

Tetap Dekat dengan Anak walau Harus Bekerja Tetap Dekat dengan Anak walau Harus Bekerja
21 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Hamil setelah Keguguran dan Vonis Kista Ovarium Hamil setelah Keguguran dan Vonis Kista Ovarium
21 Mar '19

Why Is NAÏF Nourishing Shampoo Perfect for Your Little One? Why Is NAÏF Nourishing Shampoo Perfect for Your Little One?
21 Mar '19

Video Babyo Session 160319: Healthy and Happy Pregnancy Video Babyo Session 160319: Healthy and Happy Pregnancy
21 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Jenis-Jenis Respimer Baby dan Cara Menggunakannya Jenis-Jenis Respimer Baby dan Cara Menggunakannya
21 Mar '19

Hal-Hal yang Saya Alami di Awal Kehamilan Pertama Hal-Hal yang Saya Alami di Awal Kehamilan Pertama
21 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Perawatan Payudara bagi Ibu Menyusui

FEEDING  |  03 Sep '18

Bagi seorang wanita khususnya Moms, merawat payudara merupakan suatu kewajiban guna mendukung kelancaran proses menyusui. Perawatan ini ditujukan agar ASI bisa keluar dengan lancar, terhindar dari rasa nyeri atau pembengkakan. Selain itu, tentunya untuk menjaga kebersihan payudara agar bayi tetap sehat.

Cara Merawat Payudara

  1. Rajin Memberikan Pemijatan pada Payudara
    Bagi ibu menyusui, memijat payudara sangat diperlukan untuk memperlancar keluarnya ASI. Anda cukup memijat payudara secara hati-hati (tidak menekan berlebihan) dan rutin. Selain itu, Moms juga perlu mengompres payudara dengan air hangat agar saluran ASI tidak tersumbat. Hal ini juga sangat bagus untuk menghindari nyeri ketika menyusui.

  2. Oleskan ASI pada Payudara
    Menjaga kelembapan payudara juga merupakan hal yang tidak boleh dipandang sepele. Payudara yang kering akan mudah mengalami iritasi dan tentunya tidak baik untuk ibu maupun bayi. Agar payudara tetap lembap, oleskan sisa ASI pada puting dan sekitarnya. Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan salep pelembap yang memiliki kandungan lanoid untuk menghindari rasa nyeri saat menyusui.

  3. Rajin Membersihkan Puting
    Puting merupakan jalan keluarnya ASI untuk sang buah hati. Meskipun aliran ASI di dalam payudara lancar tetapi ketika putingnya tersumbat maka ASI tidak akan keluar. Oleh sebab itu, Moms wajib membersihkan puting sebelum dan sesudah menyusui. Gunakanlah air hangat untuk membersihkan puting agar sisa ASI yang telah mengering ataupun kotoran lainnya dapat terangkat secara optimal. Selain itu, bersihkan juga payudara setelah mandi untuk membersihkan sisa sabun.

  4. Rajin Mengganti Bantalan Payudara
    Hal ini bertujuan untuk menghindari adanya infeksi pada payudara yang biasanya terjadi karena sisa ASI yang menempel pada bantalan bra. Selain itu, gunakanlah bra yang dapat menyerap keringat.

  5. Cuci Tangan sebelum Memegang Payudara
    Tips terakhir yang tidak boleh dilewatkan dalam merawat payudara ibu menyusui yaitu selalu mencuci tangan sebelum memegang payudara untuk menjaga kebersihannya. Ingat, payudara yang bersih akan memberikan kenyamanan dan kesehatan untuk bayi.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

272 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories