Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Perawatan Atasi Stretch Marks Zaman Now

HEALTH TIPS  |  MOM STYLE  |  13 Apr '18


Setelah melahirkan, banyak wanita yang mengalami perubahan bentuk tubuh, berat badan, dan juga perubahan kulit. Salah satu masalah kulit yang terjadi pada saat kehamilan dan setelah melahirkan adalah munculnya stretch marks. Stretch marks adalah guratan putih yang sering nampak pada kulit akibat lapisan dasar kulit yang meregang, serta jaringan kolagen pada kulit merekah. Biasanya stretch marks dapat ditemukan pada payudara, perut bagian atas dan juga paha.

Apakah kemunculan stretch marks ini dapat dicegah? Stretch marks tidak bisa dicegah, dan biasanya muncul pada saat usia kehamilan menginjak 6 atau 7 bulan. Namun demikian, yang dapat Moms lakukan adalah mencegah agar stretch marks tidak berkembang.

Berikut adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mencegah stretch marks berkembang :

  • Menerapkan pola makan sehat. Tujuannya adalah untuk menjaga berat badan tubuh tetap seimbang serta menjaga kesehatan kulit. Dianjurkan selama masa kehamilan ini anda banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin E, vitamin C, dan protein yang seimbang.
  • Gunakan cream atau lotion khusus untuk pencegahan terjadinya stretch marks.
  • Rutinlah melakukan senam hamil seperti pilates atau yoga.

Lantas, jika sudah terlanjur memiliki stretch marks pada kulit, apakah guratan ini dapat hilang? Biasanya, seiring berjalannya waktu garis-garis peregangan ini akan memudar. Selain itu, sekarang sudah terdapat teknologi laser yang dapat membantu anda menghilangkan guratan-guratan bekas peregangan kulit tersebut. Tentunya untuk melakukan ini dibutuhkan biaya yang tidak sedikit ya Moms.

Alternatif lain yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan stretch marks dan sudah terbuki efektif adalah berikut :

  • Rutinlah menggunakan cream atau lotion khusus untuk memudarkan dan menghilangkan bekas stretch marks.
  • Rajinlah konsumsi air putih sebanyak 8 gelas setiap hari. Karena dengan rutin mengonsumsi air putih dapat membantu meningkatkan keelastisan kulit sehingga stretch marks dapat lebih cepat memudar.
  • Konsumsi lemon. Lemon diperkaya dengan vitamin C yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan proses regenerasi sel-sel kulit mati menjadi baru lebih cepat.
  • Anda dapat memadupadankan busana anda untuk meminimalisir nampaknya stretch marks.
  • Penggunaan make-up juga dapat membantu untuk menutupi dalam sementara waktu.

Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, tentunya dibutuhkan waktu dan kesabaran ya Moms. Jika dirasa stretch marks yang dialami terlalu parah anda dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan tindak lanjut selengkapnya.

Semoga bermanfaat.

By: M.A

KLIK ORIGINAL ARTICLE

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

696 M A

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Intip 5 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Saat Menyusui Berikut Ini

Bagaimana menurunkan badan saat menyusui? Simak ulasan lengkap cara cepat menurunkan berat badan saat menyusui

Diet Carbo ala Mom Jessica Forrester

Bagaimana ya cara Mom Jessica bisa mendapatkan tubuh ideal setelah menyusui? Mari kita simak tipsnya!

Perawatan Pasca Melahirkan

Tak hanya perawatan fisik, wanita yang habis melahirkan juga memerlukan perawatan emosional.

Tips Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan ala Mom Ruly

Tubuh ideal pasca melahirkan merupakan idaman para wanita. Berikut tips turunkan BB ala Mom Ruly

Menstrual Cup Pengganti Pembalut, Yay Or Nay?

Selain pembalut ternyata ada barang lain yang dapat digunakan saat menstruasi. Apa itu?

Tips Berdua dengan Newborn di Rumah

Saat hanya berdua dengan newborn, Moms harus bijak dalam mengatur waktu untuk istirahat agar tetap sehat.

Setelah Melahirkan Tidak Boleh Keramas, Benarkah?

Apakah Moms masih mengikuti tradisi orang tua yang tidak mandi dan keramas setelah melahirkan?

Cara Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

Berat badan tetap ideal setelah melahirkan tentu idaman setiap wanita. Tapi bagaimana caranya ya?

Bolehkah Diet Mayo Saat Menyusui?

Diet mayo telah teruji klinis mampu menurunkan BB secara signifikan. Namun, bolehkah diet ini dilakukan oleh ibu menyusui?

Amankah Diet dengan WRP Selama Menyusui?

Mengembalikan tubuh ke porsi ideal adalah keinginan setiap Moms setelah melahirkan. Berbagai cara dilakukan, termasuk diet dengan susu rendah [...]

Langkah Awal Memulai Pola Hidup Sehat

Untuk dapat memiliki pola hidup sehat ternyata bukan hal yang sulit, bahkan Anda dapat melakukannya tanpa harus mengeluarkan biaya sedikitpun.

Diet Ketat Ala Pangeran Harry

Demi mendapatkan berat badan yang ideal, wanita mencoba berbagai metode diet, salah satunya adalah diet ala Pangeran Harry.

Waspada Depresi Postpartum, Perhatikan Gejalanya

Terdapat 3 level gejala depresi postpartum yang umumnya terjadi pada seorang ibu. Apa sajakah dan bahayakah dalam jangka panjang?

Memakai Sunscreen Menyebabkan Alzheimer?

Sunscreen memang berguna untuk melindungi kulit dari sinar matahari, namun apakah benar bisa memicu alzheimer?

Rahasia Tubuh Tetap Langsing Selama Menyusui

Wanita mana setelah melahirkan tidak menginginkan bentuk tubuh idealnya kembali? Yuk, simak yang berikut ini.

Cegah Ibu Depresi Dengan Cara Ini

Salah satu kendala setelah melahirkan yang banyak dialami oleh para ibu adalah baby blues. Apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi baby blues?

Bolehkah Diet Selama Menyusui?

Bisakah ibu menyusui diet sehingga berat badan kembali normal? Tentu saja bisa. Tetapi perlu diperhatikan agar diet Anda sehat. Mari simak [...]