DAILY FEED

Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle
16 Feb '19

Apa Itu Metode Mindful Parenting? Apa Itu Metode Mindful Parenting?
16 Feb '19

Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge
16 Feb '19

Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut
16 Feb '19

Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita
16 Feb '19

Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika
15 Feb '19

Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina
15 Feb '19

Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan
15 Feb '19

Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati
15 Feb '19

Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari
15 Feb '19

Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS? Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS?
15 Feb '19

Tips Segera Hamil Setelah Menikah Tips Segera Hamil Setelah Menikah
15 Feb '19

Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade) Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade)
15 Feb '19

Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan? Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan?
15 Feb '19

Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo
15 Feb '19

Spaghetti Puding Biskuit Spaghetti Puding Biskuit
15 Feb '19

Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom? Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom?
15 Feb '19

Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes
15 Feb '19

Penyebab Sembelit pada Bayi Penyebab Sembelit pada Bayi
15 Feb '19

Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe
15 Feb '19

Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho
15 Feb '19

Keracunan, Flu Atau Hamil? Keracunan, Flu Atau Hamil?
15 Feb '19

Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+) Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+)
15 Feb '19

Babyo Review Malish Aire Wide Neck Feeding Bottle & Nipple Babyo Review Malish Aire Wide Neck Feeding Bottle & Nipple
15 Feb '19

Perbedaan Pompa ASI Hospital Grade & Portable Perbedaan Pompa ASI Hospital Grade & Portable
15 Feb '19

Amankah Mengonsumsi Pil KB Saat Menyusui? Amankah Mengonsumsi Pil KB Saat Menyusui?
15 Feb '19

Working Mom: Pakai Hospital Grade Breastpump atau Portable Breastpump? Working Mom: Pakai Hospital Grade Breastpump atau Portable Breastpump?
15 Feb '19

Buds Organic Calming Rub Teman si Kecil Dikala Kembung dan Susah BAB Buds Organic Calming Rub Teman si Kecil Dikala Kembung dan Susah BAB
15 Feb '19

Pumping Efektif dengan Medela Portable Pump Pumping Efektif dengan Medela Portable Pump
15 Feb '19

Review Stroller Greentom by Mom Editha Review Stroller Greentom by Mom Editha
15 Feb '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Penyebab ASI Menurun

29 Jul '18

Halo Moms! Kali ini saya masih akan membahas seputar ASI berdasarkan pengalaman pribadi, karena saya mendapat banyak pertanyaan mengapa ASI saya menurun.

Penyebab ASI Menurun

Jarang menyusui bayi atau jarang memompa ASI. Ini adalah urutan teratas yang saya rasakan efeknya karena suka terlambat memompa ASI. Sesuai prinsip ASI supply by demand, kalau permintaan sedikit, ASI yang di produksi juga pasti sedikit. Saya pernah melewatkan jadwal pompa dalam 2 hari karena badan saya drop. Hasilnya, ASI saya menurun drastis. Saran saya bagi yang menyusui bayi secara langsung, Moms dapat menyusuinya setiap 2 hingga 3 jam sekali. Walaupun si Kecil sedang tidur, usahakan untuk tetap menyusuinya. Bagi Moms yang Eping, usahakan pompa ASI sesuai jadwal, sehingga hasilnya tetap konsisten.

Ibu mengalami Stres. Stres adalah salah satu masalah ibu menyusui, baik ibu rumah tangga maupun working Moms. Saran saya, Moms harus bisa mengelola emosi. Kalau memang sedang kesal, coba tarik nafas dan mengendurkan otot agar tidak tegang, sebisa mungkin hindari stres.

Mengonsumsi obat. Hal ini sangat berpengaruh terhadap hasil produksi ASI. Ketika saya sakit dan berobat ke dokter, saya lupa memberi tahu kalau saya sedang menyusui. Setelah minum obat, saya baru membaca bahwa obat yang diberikan kepada saya tidak boleh diminum oleh ibu menyusui. Tidak heran, produksi ASI saya langsung drop. Karena itu, saat Moms sakit dan harus minum obat, jangan sampai lupa menginformasikan Moms sedang menyusui, supaya obat yang diberikan memang aman diminum oleh ibu menyusui.

Alat kontrasepsi Hormonal. Untuk yang satu ini, saya mendengar dari banyak teman yang bercerita mengenai besarnya pengaruh alat kontrasepsi hormonal terhadap ASI. Dokter dan bidan pun mengatakan hal yang sama. Moms bisa memilih alat kontrasepsi yang non hormonal.

Hamil lagi. Kalau Moms sudah rajin menyusui, pompa ASI, tidak stres dan selalu happy, tidak sakit dan tidak minum obat apapun, juga tidak memakai alat kontrasepsi, amka bisa jadi Moms hamil lagi.

Semoga bermanfaat.

By: Tya Agustyana.

BACA JUGA:

170 Tya Agustyana Send Message to Writer

Related Stories