Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Penyebab ASI Menurun

29 Jul '18


Halo Moms! Kali ini saya masih akan membahas seputar ASI berdasarkan pengalaman pribadi, karena saya mendapat banyak pertanyaan mengapa ASI saya menurun.

Penyebab ASI Menurun

Jarang menyusui bayi atau jarang memompa ASI. Ini adalah urutan teratas yang saya rasakan efeknya karena suka terlambat memompa ASI. Sesuai prinsip ASI supply by demand, kalau permintaan sedikit, ASI yang di produksi juga pasti sedikit. Saya pernah melewatkan jadwal pompa dalam 2 hari karena badan saya drop. Hasilnya, ASI saya menurun drastis. Saran saya bagi yang menyusui bayi secara langsung, Moms dapat menyusuinya setiap 2 hingga 3 jam sekali. Walaupun si Kecil sedang tidur, usahakan untuk tetap menyusuinya. Bagi Moms yang Eping, usahakan pompa ASI sesuai jadwal, sehingga hasilnya tetap konsisten.

Ibu mengalami Stres. Stres adalah salah satu masalah ibu menyusui, baik ibu rumah tangga maupun working Moms. Saran saya, Moms harus bisa mengelola emosi. Kalau memang sedang kesal, coba tarik nafas dan mengendurkan otot agar tidak tegang, sebisa mungkin hindari stres.

Mengonsumsi obat. Hal ini sangat berpengaruh terhadap hasil produksi ASI. Ketika saya sakit dan berobat ke dokter, saya lupa memberi tahu kalau saya sedang menyusui. Setelah minum obat, saya baru membaca bahwa obat yang diberikan kepada saya tidak boleh diminum oleh ibu menyusui. Tidak heran, produksi ASI saya langsung drop. Karena itu, saat Moms sakit dan harus minum obat, jangan sampai lupa menginformasikan Moms sedang menyusui, supaya obat yang diberikan memang aman diminum oleh ibu menyusui.

Alat kontrasepsi Hormonal. Untuk yang satu ini, saya mendengar dari banyak teman yang bercerita mengenai besarnya pengaruh alat kontrasepsi hormonal terhadap ASI. Dokter dan bidan pun mengatakan hal yang sama. Moms bisa memilih alat kontrasepsi yang non hormonal.

Hamil lagi. Kalau Moms sudah rajin menyusui, pompa ASI, tidak stres dan selalu happy, tidak sakit dan tidak minum obat apapun, juga tidak memakai alat kontrasepsi, amka bisa jadi Moms hamil lagi.

Semoga bermanfaat.

By: Tya Agustyana.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

422 Tya Agustyana

Comments

BACA JUGA:

Related Stories

LATEST POSTS

Mengapa membacakan cerita pada anak? Ada satu keb...

Mengapa membacakan cerita pada anak? Ada satu kebiasaan yang saya lakukan untuk Heidy sebelum tidur yaitu membacakan cerita. Awalnya semangat [...]

Konektor penyambung kantong Asi.

Konektor penyambung kantong Asi. Menginjak usia baby G memasuki 6 bulan. Saya baru menyadari penting juga untuk menyetock ulang Asi [...]

Cara Mencuci Rambut Dengan Benar

Sepertinya mencuci rambut terdengar sangat simpel. Tinggal menuangkan shampoo di tangan dan mengusapkannya pada rambut dan kulit kepala yang [...]

Tips Hamil Sehat Pasca Keguguran

Hamil setelah keguguran merupakan rezeki yang tak bisa diungkapkan dengan kata-kata bagi para pejung garis 2. Pasca keguguran Maret 2019 [...]

Ldm (long distance marriage) di tengah pandemic Covid-19

Ditengah pandemi Covid-19 ini ternyata bukan hanya aku ya yang tengah menjalani LDM. . Menjalani LDM bukanlah hal yang mudah terlebih lagi [...]

Selain seru, bermain layang-layang memiliki banyak sekali manfaat untuk si kecil loh moms

Bermain layang-layang pasti akan menjadi aktivitas yang seru untuk si kecil ya moms, selain seru, bermain layang-layang ternyata juga memiliki [...]

Ide Bermain Anak - Let's Play!

Karena masih dirumah aja jadi aku coba sempetin bikinin mainan receh lagi buat kakak dastan. Tapi ini harus hati - hati ya moms soalnya pake [...]

Review Buku Berteman Dengan Sampah

Selama masa pandemi ini kita dihimbau untuk lebih banyak #dirumahaja. Jadi, kita perlu media yg bisa memfasilitasi agar si kecil tidak bosan [...]

Siap Menghadapi New Normal dengan Cara Ini

Pandemi Covid-19 sudah berjalan berbulan-bulan Moms dan selama itu kita "dipaksa" untuk tinggal di rumah dan membatasi kegiatan keluar rumah [...]

Resep Udang Bakar dan sejumlah manfaat nya

Udang merupakan salah satu boga bahari yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Dalam dunia hewan, udang masuk ke dalam ordo decapoda dan banyak [...]

Tips Bertahan di Tengah Pandemi dari Segi Keuangan Ala Keluarga Saya

Moms and Dads, yuk simak tips mengatur keuangan keluarga di kala pandemi berikut ini.

Soto Ayam ala MamaUna

Kali ini Mama Una mau sharing tentang menu MPASI untuk BabyU yang sekarang berumur genap setahun.

Bawa Kantung Plastik Terus-Terusan Karena HG

Istilah morning sickness tentu sudah biasa didengar. Tapi tahukah Anda mengenai Hiperemesis Gravidarum? Yuk simak berikut ini.

Review : Promina Silky Puding Chocolate with Mashed Banana by Mom Putri (9+)

Simak Review Mom Putri tentang Promina Silky Puding Chocolate with Mashed Banana berikut ini.

Cobain Cerelac NutriPuffs Yuk!

It's time for having snacks. Kali ini Rubi mencoba Cerelac NutriPuffs dari Nestlē Moms. Sejauh ini, Rubi suka dan menikmati setiap kali makan [...]

Redeem Lagi? Menulis Ternyata Semenyenangkan Ini!

Redeem poin ke-7? Menulis di Babyologist membuat saya menjadi sangat ketagihan Moms.

Menyusui

Menyusui, juga dikenal sebagai menyusui, adalah memberi makan bayi dan anak-anak muda dengan susu dari payudara wanita.

Tips Mengatasi Rasa Mual dan Muntah pada Trimester Pertama

Mual dan muntah sangat lazim terjadi pada kehamilan trimester pertama.

Menyusui

Menyusui, juga dikenal sebagai menyusui, adalah memberi makan bayi dan anak-anak muda dengan susu dari payudara wanita.

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

Aku busui yang amat sangat mudah lapar. Bahkan begitu bangun pagi udah pengen langsung makan.