Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pentingnya Zat Besi untuk Anak

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  TODDLER  |  21 Sep '19


Tahukah Moms, bahwa ternyata zat besi itu penting banget lho untuk pertumbuhan dan kecerdasan si Kecil!

Fungsi zat besi:

  • Meningkatkan kemampuan berpikir dan belajar anak, serta konsentrasi dan daya ingat
  • Penyerapan asupan gizi yang bernutrisi untuk menghasilkan energi.
  • Membantu pembentukan sel darah merah untuk mendapatkan cukup oksigen ke seluruh tubuh termasuk otak.
  • Menjaga sel2 tubuh, kuku, rambut, dan kulit

Risiko anak kekurangan zat besi:

  • Anemia
  • Anak terliat gampang lelah dan tidak seaktif teman2nya
  • Nafsu makan menurun
  • Jadi "lemot" karena kurangnya oksigen di otak
  • Rambut rontok

Ngeri banget ternyata kalau kekurangan zat besi, jadi kita harus lebih perhatian dalam kebutuhan gizi anak kita. Zat besi bisa didapat dari makanan, contohnya: bayam, hati ayam, daging sapi, ikan, telur dan jangan lupa pemberian vitamin C ya Moms.

Jika masih dalam tahap MPASI, perhatikan dan pastikan anak selalu mencukupi kebutuhan zat besi per harinya ya Moms. Atau jika takut kekurangan bisa konsultasi ke dokter anak, nantinya akan diberi suplemen tambahan seperti anak saya Eleanor.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

268 Elvina Megawati

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Kenali Tanda Dehidrasi Ketika Anak Lemas dan Tidak Mau Makan!

Anak tidak mau makan memang banyak penyebabnya. Ketidakmauan makan anak pasti membuat ibu susah & cemas.

Anak Susah Makan dan BB Seret (Part 1)

Orang tua mana yang tidak khawatir ketika buah hatinya susah banget disuruh makan selama berbulan-bulan?