Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pentingnya Menjaga Tekanan Darah saat Kehamilan

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  14 Jun '18


Kehamilan merupakan suatu kondisi yang menantang bagi wanita, selain itu mereka juga harus selalu menjaga kesehatan tubuh. Termasuk menjaga stabilitas tekanan darah yang harus selalu dijaga. Moms yang sedang hamil tidak boleh sampai memiliki tekanan darah (tensi) yang tinggi, atau pun drop. Mereka harus selalu sehat terjaga, karena kesehatan seorang wanita yang sedang mengandung memiliki pengaruh yang besar bagi janin yang sedang dikandungnya. Selain harus memiliki tekanan darah yang stabil, Mom  juga harus terhindar dari penyakit anemia. Anemia atau kurang darah juga dapat mempengaruhi kestabilan kondisi tubuh si ibu. Karena bila ibu yang mengalami penyakit ini akan cepat merasa lelah, lalu sering merasakan pusing.

Selain berpengaruh pada ibu yang mengandung, anemia juga dapat menyebabkan bayi yang dalam kandungan lahir dengan kondisi yang tidak sehat bahkan mengalami kecacatan. Tentu saja Moms tidak menginginkan hal itu terjadi.

Maka dari itu, asupan makanan yang dikonsumsi harus sangat diperhatikan. Anda harus menjaga konsumsi makanannya pada setiap harinya dan harus bisa mengonsumsi makanan seperti buah – buahan yang memiliki kandungan zat besi. Lebih baik lagi bila Anda bisa mengonsumsi suplemen yang dapat mengatasi masalah kekurangan darah.

Asupan makanan yang mengandung zat besi itu sangat diperlukan bagi kandungan ibu hamil agar si bayi lancar dalam proses pembentukan organ tubuh. Selain itu juga, vitamin B12 dan asam folat sangat diperlukan bagi ibu hamil untuk membantu menjaga kesehatan kandungannya.

Tekanan Darah Normal Ibu Hamil Harus Sesuai dengan Standar Tensi per Trisemester

Aktivitas ibu hamil harus selalu diperhatikan untuk bisa menjaga kesehatan kandungannya. Selain itu juga, ibu hamil harus rutin memeriksa kandungannya ke dokter agar bisa mengetahui kondisi kandungannya. Bila seorang pasien ibu hamil mengalami kekurangan zat besi, maka ia harus mengonsumsi makanan yang memang memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Atau mungkin juga bisa diganti dengan suplemen untuk mengatasi masalah itu. Tekanan darah ibu hamil yang sedang dalam keadaan rendah, harus secepatnya dikembalikan pada keadaan normal, begitupun sebaliknya.

Mengapa begitu pentingnya tensi darah yang normal bagi seorang ibu hamil? Tentu saja itu penting, karena hal ini ditujukan agar si bayi yang sedang dalam kandungan agar bisa lahir dalam keadaan sehat, bahkan tidak hanya itu tetapi bayi akan lahir menjadi anak yang cerdas. Maka dari itu, ibu hamil harus selalu menjaga kesehatannya, khususnya kestabilan pada tekanan darahnya.

Ibu yang hamil harus rutin dalam memeriksakan tekanan darahnya, agar dapat mengetahui kondisi kesehatannya. Terlebih lagi pada trisemester akhir atau pada usia 6-9 bulan, pada periode ini ibu hamil harus memeriksakan kesehatan, cek tensi darah, dan juga cek kesehatan kandungannya.

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1006 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

5 Persiapan Program Hamil yang Jarang Diketahui

Sebelum menjalankan program hamil, ternyata ada beberapa hal yang harus Moms perhatikan, apa sajakah itu?

10 Gejala Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul bisa menjadi salah satu penyebab masalah kehamilan lho Moms

Toxoplasmosis dan Pengaruhnya Terhadap Fertilitas Wanita

Toxoplasmosis adalah infeksi darah yang jarang terjadi tetapi serius. Bagimana pengaruhnya pada fertilitas wanita?

Kesehatan Mulut dan Kaitannya dengan Fertilitas Wanita

Kebersihan mulut ternyata tidak hanya dapat memikat lawan jenis tetapi juga membuat Moms lebih subur lho

4 Cara Manjur Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bagi Moms yang merasakan tidak nyaman dikarenakan kaki bengkak saat hamil, ada beberapa cara manjur untuk mengatasinya.

10 Manfaat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat pasca melahirkan pada dasarnya adalah pijat seluruh tubuh setelah melahirkan

Pentingnya Antenatal Care Bagi Kesehatan Kehamilan

Antenatal care adalah perawatan kesehatan untuk ibu hamil. Dokter kandungan akan melakukan hal-hal berikut ini.

Pentingnya Pemeriksaan TORCH bagi Ibu Hamil

TORCH sebutan untuk penyakit-penyakit yang sangat rentan menyerang ibu hamil

Cara Melindungi Diri dari Sinar Matahari Saat Hamil

Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan kulit

Apa Itu Kelas Antenatal?

Kelas antenatal adalah kelas yang mempersiapkan Moms menjalani kehamilan dan persalinan.

Tips Mengatasi Ruam Panas selama Kehamilan

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui cara mendinginkan ruam panas saat kehamilan.

6 Pertanyaan Umum tentang Tes Antenatal Amniosentesis

Apakah Moms sedang mengalami masa kehamilan dengan usia lebih dari 35 tahun? Jangan lupa lakukan test berikut.

Normalkah Gatal-gatal Selama Kehamilan?

Gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah normal dan terjadi pada banyak ibu hamil

Bahayakah Steroid bagi Ibu Hamil?

Setelah mengonsumsi steroid dalam jangka panjang, apakah memungkinkan untuk hamil dan apa efeknya bagi janin?

Merawat Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal

Tantangan lain setelah melahirkan adalah bagaimana merawat bekas jahitan. Berikut tips ala Mom Sherly untuk mengatasinya

Minum Air Es Saat Hamil Bisa Bikin Bayi Lahir Terlalu Besar: Mitos atau Fakta?

Banyak banget nih pemikiran bahwa bayi besar di kandungan karena Mommy nya minum air es, sebenarnya ini Mitos atau Fakta?

Sebab dan Cara Mencegah Penggelapan Kulit Selama Kehamilan

Penggelapan kulit, yang dikenal sebagai melasma atau chloasma, adalah normal bagi bumil. Yuk, simak cara pencegahannya.

Tips Hamil Sehat Saat Bekerja

Bekerja pas hamil? Nggak masalah ya, Moms. Berikut tips agar hamil tetap nyaman dan aman saat bekerja.

Ini Daftar Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Jika kesehatan Moms memungkinkan untuk berpuasa, Moms hendaknya tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.

Cara Meredakan Leher Kaku dan Sakit Punggung Ibu Baru Melahirkan

Moms yang baru melahirkan biasanya mengalami leher kaku dan sakit punggung. Ini wajar karena vitalitas Moms sangat terkuras