Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pentingnya Konsumsi Cod Liver Oil untuk Bumil & Janin

HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  PREGNANCY  |  10 Dec '19


Kehamilan adalah masa yang sangat dinanti-nanti oleh setiap pasangan suami istri terutama sang calon ibu. Ada banyak petuah dan nasihat dari orang tua yang harus kita dengar dan turuti agar janin dalam kandungan kita sehat. Ada banyak literatur yang bisa kita baca, ada banyak pengalaman yang bisa kita jadikan acuan dalam menjalani proses kehamilan. 


Dalam menjalani kehamilan, ada banyak hal yang harus kita jaga dan juga menjadi perhatian agar tumbuh kembang janin dalam rahim lebih optimal dan lahir dengan sehat dan selamat. Begitupun dengan calon ibu, harus tetap bugar. Salah satu hal penting yang harus jadi perhatian adalah tentang asupan nutrisi ketika hamil. Ibu hamil harus betul-betul menjaga pola makan dengan cara mengkonsumsi makanan dengan kandungan gizi yang berimbang. Dalam hal ini karbohidrat, protein, vitamin, mineral, kalsium dan zat esensial lainnya harus terpenuhi.

Salah satu asupan yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil adalah ekstrak dari Hati Ikan Cod atau lebih dikenal dengan Cod Liver Oil. Masa sih Cod Liver Oil bisa dikonsumsi oleh ibu hamil? Bukannya itu lebih cocok untuk anak balita? Jawabannya bisa kok moms, malahan sangat dianjurkan bagi ibu hamil untuk mengkonsumsinya. Hal itu karena ada banyak manfaat dari cod liver oil yang berguna untuk mengoptimalkan tumbuh kembang janin dalam kandungan dan juga menjaga daya tahan tubuh ibu selama masa kehamilan.

Sekarang mengkonsumsi cod liver oil tidak susah lagi moms, ada banyak suplemen yang mengandung cod liver oil dan yang lebih praktis lagi ada dalam bentuk susu. Jadi, lebih mudah untuk dikonsumsi apalagi ibu hamil di trimester pertama terkadang mengalami morning sickness yang susah untuk makan. Dengan mengkonsumsi susu yang mengandung cod liver oil, ibu hamil dan janinnya dapat terbantu untuk pemenuhan gizi yang cukup dan seimbang.

Apa saja manfaat dari cod liver oil bagi ibu hamil?

Selain bermanfaat untuk anak balita, cod liver oil ternyata juga sangat penting bagi ibu hamil. Manfaatnya antara lain:

1. Pertumbuhan optimal bagi otak janin
Dalam Cod liver oil terdapat kandungan omega 3 yang berguna untuk perkembangan jaringan saraf dalam otak janin. Otak merupakan bagian penting dalam tubuh manusia yang identik dengan kecerdasan. Selain itu, omega 3 juga bermanfaat untuk mengurangi resiko alergi pada bayi.

2. Membantu pertumbuhan dan perkembangan sel tubuh janin
Dalam cod liver oil terdapat kandungan EPA dan DHA. Keduanya bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan sel pada jantung, otak, mata, sistema saraf pusat dan juga bermanfaat untuk mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh.

Menjaga asupan nutrisi sangat penting apalagi bagi ibu hamil. Kita harus betul-betul memperhatikan dan menjaga asupan gizi yang akan dikonsumsi. Suplemen atau susu dengan kandungan cod liver oil sangat penting untuk dikonsumsi bagi ibu hamil karena manfaatnya yang banyak.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

227 Inayah Soenaryo

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Cegah Preekplampsia dengan Cod Liver Oil!

Yuk konsumsi cod liver oil untuk cegah preeklampsia saat masa kehamilan

Agar Terhindar Dari Preeklamsia Yuk Konsumsi Cod Liver Oil Dimasa Kehamilan

Kebutuhan nutrisi untuk bumil sangat penting dan menjadi utama ya, begitu pula dengan suplemennya

Mengenal Manfaat dan Batasan Cod Liver Oil untuk Ibu Hamil

Benarkah manfaat cod liver oil ini pasti untuk ibu hamil? Bahayakah jika kita sembarang mengonsumsi?

Manfaat Cod Liver Oil, Salah Satunya Mengurangi Risiko Preeklamsia

Mengapa ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi cod liver oil?

Bumil, Jangan Lewatkan Manfaat Cod Liver Oil

Sebagai calon Ibu, pasti kita ingin memberikan yang terbaik untuk si buah hati.

Apakah Cod Liver Oil Aman bagi Bumil? Apa saja Manfaatnya?

Cod liver oil atau minyak hati ikan kod adalah salah satu suplemen yang biasa diberikan kepada anak-anak.

Cara Bijak Konsumsi Cod Liver Oil Selama Hamil

Hai Moms, kali ini saya akan share mengenai manfaat Cod Liver Oil untuk ibu hamil.

Cod Liver Oil dalam Susu Ibu Hamil, Apa Saja Manfaatnya?

Biasanya susu ibu hamil sudah di lengkapi dengan kandungan yang mendukung pertumbuhan janin.

Manfaat Mengonsumsi Cod Liver Oil Bagi Bumil Berdasarkan Pengalamanku

Mengkonsumsi vitamin yang mengandung cod liver oil sangat banyak sekali manfaatnya untuk ibu hamil

Menjaga Kesehatan Di Masa Kehamilan dengan COD Liver Oil

Mengapa harus mengonsumsi cod liver oil saat hamil? Apa saja manfaatnya?

Susu Hamil dengan Cod Liver Oil Mengandung Banyak Manfaat untuk Ibu & Janin

Konsumsi susu ibu hamil yang mengandung cod liver oil yuk Moms dan rasakan manfaatnya

Cod Liver Oil Dapat Mengatasi Gangguan Kesehatan Bagi Ibu Hamil

Yuk cari tahu apa aja manfaat mengonsumsi cod liver oil bagi ibu hamil

Perkembangan Janin Optimal dengan Cod Liver Oil

Salah satu asupan yang sangat penting pada masa kehamilan adalah produk yang mengandung cod liver oil

Pentingnya Mengonsumsi Cod Liver Oil Selama Masa Kehamilan

Dengan mengkonsumsi cod liver oil selama kehamilan janin pun merasakan manfaatnya

Mengenal Cod Liver Oil dan Manfaatnya Bagi Ibu Hamil

Sebenarnya sepenting sih minyak hati ikan kod atau cod liver oil untuk ibu hamil?

Ketahui Manfaat Cod Liver Oil untuk Ibu Hamil

Mengkonsumsi Cod Liver Oil rutin 1 kali sehari bagi bumil ternyata banyak memberikan manfaat

Cod Liver Oil dan Beragam Manfaatnya untuk Ibu Hamil

Ternyata manfaat cod liver oil juga bisa dirasakan ibu hamil bahkan ibu menyusui loh moms

Otak dan Tubuh Janin Berkembang Optimal Berkat Cod Liver Oil

Apa saja manfaat yang didapat ketika ibu hamil mengonsumsi minyak hati ikan kod?