Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pengalaman Melahirkan Normal Tanpa Jahitan

MY STORY  |  PREGNANCY  |  05 Aug '19


Dalam mengupayakan persalinan yang normal, tenang dan minim intervensi medic banyak hal yang harus diusahakan semenjak masa kehamilan yang mendukung kesiapan fisik dan mental ibu. Semisal berjalan kaki, mengikuti yoga kehamilan, mengedukasi diri dan lainnya.

Namun disaat persalinan tiba, kesiapan ibu bukanlah satu-satunya faktor kelancaran persalinan, pendamping dan provider persalinan juga memiliki peran yang cukup besar.

Hingga saat ini aku masih takjub dengan bagaimana cara provider persalinan ku yaitu seorang bidan beserta timnya dalam mendampingiku saat aku melahirkan anak keduaku.

Tidak ada larangan mengejan, seperti yang pada umumnya aku dengar dari kebanyakan cerita teman-temanku yang mana belum boleh mengejan saat bukaan belum lengkap dan dokter belum ada di ruang bersalin. Ketika rasa mules datang hingga reflek rasanya ingin mengejan, bidan ku sama sekali tidak melarang. Mengikuti sinyal dan kebutuhan tubuh kita, rasanya melegakan sekali, melawannya justru sangat melelahkan dan tidak nyaman.

Tidak ada aba-aba mengejan, saat bukaan telah lengkap dan kelapa bayi sudah terlihat, pada umumnya kita akan diintruksikan untuk mengejan, tangan diletakkan di kedua paha, kemudian mengejan sekuat tenaga untuk membantu proses keluarnya bayi. Sejujurnya hal inipun melelahkan, bahkan lelahnya bisa hingga berhari-hari pasca persalinan.

Saat kepala bayi sudah terlihat, aku tidak diinstruksikan untuk mengejan, aku hanya dipandu bernafas biasa, menghirup udara dari hidung, keluar dari hidung diantara waktu jeda kontraksi. Kedua tangan sebisa mungkin tidak memegang apapun agar relaks. Selain itu tidak ada intruksi untuk aku segera mengejan. Saat itu Aku sempat berfikir apa iya bayi dapat lahir tanpa ibunya dipandu mengejan.

Ternyata dengan bernafas biasa dan tetap relaks bayi secara konsisten tetap dapat turun berlahan, kemudian progress besar terjadi saat perut mules dan timbul reflek untuk mengejan secara alami (bukan dipaksakan) bayi makin terdorong keluar.

Menurut ku disini peran provider sangat penting, kalau saja saat itu aku diperintahkan mengejan dengan teknis seperti pada umumnya oleh provider ku, tentu saja akan aku lakukan, karena ibu dalam masa proses melahirkan memang semudah itu diintervensi. Mengejan dengan dipandu besar kemungkinan menyebabkan sobekan pada perineum walau mungkin ada yang tidak juga.

Dipersalinan pertama ku, aku dipandu mengejan, badan menjadi lelah dan tegang, begitupun dengan perineum yang harusnya dalam kondisi elastis. Alhasil persalinan menyebabkan sobekan yang besar dan menyisakan luka jahitan yang banyak, yang baru hilang sakitnya sekitar 4 minggu kemudian. Padahal kunci persalinan yang nyaman, baik saat prosesnya maupun setelahnya adalah kuasai nafas dan rileks.

Dipersalinan kedua ini tidak menyisakan sobekan pada perineum sehingga tidak perlu dijahit. Ada sedikit rasa perih karena lecet saat proses persalinan yang hilang hanya dalam waktu 3 hari.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1362 Annisa Nur Ilham

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Begini Efeknya Kalau Menunda KB

Moms ada yang berencana KB tapi terus tertunda? Wajib simak cerita yang satu ini!

Jangan Sepelekan Pemeriksaan USG Saat Kehamilan, Ini Alasannya!

USG di masa kehamilan itu penting loh Moms! Yuk, simak ulasan berikut ini.

Ceritaku Hamil Kembar dan Mengalami Preeklampsia

Dibalik kelucuan memiliki bayi kembar, ternyata ada hal-hal yang perlu diwaspadai, salah satunya preeklampsia.

Cerita Kehamilan dan Melahirkan Mom Devita

Moms, yuk simak cerita kehamilan dan melahirkan Mom Devita berikut ini.

Cerita Promilku di Usia 35 Tahun

Moms sedang merencanakan program hamil? Simak yang satu ini yuk!

Aku Ngidam Belut, Amankah Di Konsumsi Saat Hamil?

Amankah ibu hamil mengonsumsi belut? Baca yang berikut ini.

Pengalaman Kuretase di Usia Kehamilan 11 Minggu

Salah satu resiko yang dapat terjadi pada Ibu hamil adalah keguguran. Setelah itu biasanya Mom akan dianjurkan untuk kuretase.

Pengalaman Program Hamil dengan Memiliki Myoma di Rahim

Di awal pernikahan aku dan suami sudah berencana ingin segera memiliki momongan. Karena kami sudah berpacaran 4 tahun, jadi rasanya sudah cukup [...]

7 Langkah Persiapan Persalinan Penuh Cinta

Ternyata perkara melahirkan bukan terjadi begitu saja. Tanpa persiapan, maka tak jarang kenangan buruk yang akan tersimpan dalam waktu yang [...]

Ceritaku Hampir Khilaf Saat Hamil

Siapa Moms yang pernah merasa galau ketika tahu hamil? You're not alone. Baca cerita ini yuk.

Proses Persalinan Anak Kedua Lebih Cepat, Benarkah?

Kata orang melahirkan anak kedua akan jauh lebih mudah dan lebih cepat dari anak pertama. Benarkah demikian?

Tips Jarak Kehamilan Antara Kakak dan Adik

Berapa jarak kehamilan yang ideal? Setiap orang pasti punya alasannya masing-masing ya. Berikut ini cerita dari Mom Ngel Zhuang.

7 Hal Penting yang Harus Dipersiapkan Sebelum Persalinan

Memasuki trimester ketiga, ibu hamil biasanya akan merasakan dag dig dug antara bahagia karena akan segera bertemu dengan sang buah hati dan [...]

Hindari Perkataan Negatif Terhadap Ibu Hamil

Yuk hindari mom-shaming dan bersama-sama memberikan dukungan terhadap para orang tua lainnya. Simak cerita berikut ini ya.

Tips Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil

Ibu hamil sering mengalami gatal-gatal di kulit karena berbagai hal. Apa pun penyebabnya, berikut ini beberapat tips mengatasi perut gatal saat hamil.

Perbedaan USG 2D, 3D dan 4D

Bagi Moms yang tengah hamil tentunya USG sudah tidak asing lagi, ya. Seiring perkembangan zaman USG untuk memeriksa kondisi janin pun semakin [...]

5 Tanda Awal Kehamilan yang Dapat Dideteksi Tanpa Testpack

Apakah Moms mengalami telat haid? Atau merasa eneg mual ingin muntah setiap pagi dan bertanya-tanya jangan-jangan Moms sedang hamil? Jika memang [...]

Couvade Syndrome: Suami Ngidam saat Istri Hamil Ternyata Bukan Mitos

Salah satu hal yang sering dianggap tidak masuk akal adalah suami yang ikut ngidam saat Moms hamil. Di dunia medis, hal ini disebut sebagai [...]

3 Manfaat Jeruk Lemon bagi Kehamilan

Ibu hamil disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya termasuk vitamin C. Oleh karena itu, jeruk lemon juga baik untuk kesehatan ibu hamil.

Berhubungan Intim Terbukti Berhasil Memancing Kontraksi

Kata orang berhubungan intim di kala hamil tua dapat memicu kontraksi. Betulkah demikian?