Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Pencernaan Sehat Mendukung Tumbuh Kembang Optimal Anak

MY STORY  |  18 Apr '20


Perhatikan kesehatan pencernaan si Kecil agar dia dapat bertumbuh kembang secara optimal. Pencernaan yang sehat merupakan salah satu hal yang mempengaruhi tumbuh kembang optimal anak. Jika pencernaannya sehat, imunitas alias daya tahan tubuhnya kuat sehingga mampu menyerap nutrisi yang secara keseluruhan mendukung tumbuh kembangnya. Banyak sekali masalah pencernaan yang sering dialami anak-anak seperti konstipasi (sembelit) dan diare.

Nah, dapat disimpulkan bahwa pencernaan sehat memiliki manfaat di antaranya :

  1. Memperkuat imunitas si Kecil
  2. Mendukung tumbuh kembang si Kecil
  3. Membantu penyerapan nutrisi di dalam tubuh

Beberapa manfaat tersebut dapat kita peroleh jika si Kecil memiliki pencernaan yang sehat. Lalu, bagaimana cara kita menjaga agar si Kecil terhindar dari masalah pencernaan? Simak ulasan berikut ini, Moms.

  1. Perbanyak konsumsi air putih

Air putih sangat baik untuk proses lancarnya feses yang keluar dari tubuh serta membantu asupan cairan ketika si Kecil mengalami diare.

  1. Perhatikan jumlah serat yang dikonsumsi oleh si Kecil

Ketika si Kecil diare, pilihlah makanan yang mengandung rendah serat. Di sisi lain, anak yang kekurangan serat lebih mudah terkena sembelit.

  1. Berikan makanan sehat dan bergizi

Buah-buahan dan sayuran bagus untuk si Kecil karena merupakan makanan sehat dan bergizi. Jika si Kecil tidak menyukai sayur, kita bisa mengolah sayuran tersebut misalnya menjadi keripik bayam, cookies wortel dan lain sebagainya sehingga si Kecil tetap mengonsumsi sayur-sayuran.

  1. Pola tidur yang baik dan cukup

Kualitas tidur si Kecil mempengaruhi imunitas tubuhnya. Perhatikan jam tidurnya agar ketika malam tidak tidur terlalu larut dan tidur siang yang cukup sehingga si Kecil dapat mengisi kembali energi yang habis setelah beraktivitas.

  1. Pola hidup sehat dengan berolahraga

Olahraga kecil saja dapat kita lakukan bersama si Kecil misalnya senam dir rumah mengikuti lagu favorit si Kecil, jalan pagi di sekitar komplek perumahan, dan lain sebagainya. Tetap perhatikan kebersihan terutama cuci tangan sehabis beraktivitas.

  1. Berikan susu pertumbuhan, minuman / suplemen yang mengandung probiotik

Susu pertumbuhan saat ini sudah banyak yang mengandung probiotik. Kita memerlukan probiotik sebagai bakteri baik ini untuk membunuh bakteri jahat yang terdapat di dalam tubuh, ya, Moms.

Semua hal tersebut jika kita terapkan pada si Kecil akan mampu mengatasi masalah pencernaannya serta mempengaruhi optimalnya tumbuh kembang si Kecil.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

134 Dinar Indah Palupi

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Jalan-Jalan Sore Lebih Aman dan Stylish Dengan Stroller Greentom

Ketika akan berjalan-jalan bersama si Kecil, jangan lupa selalu mengutamakan keamanan dan kenyamanan si Kecil.

Tips Aman Jalan-jalan Sore Bersama si Kecil di New Normal

Tempatkan si Kecil di stroller agar tetap aman. Dengan demikian, Moms dan si Kecil bisa menikmati udara segar di pagi dan sore hari.

Ketahui Olahraga yang Bisa dilakukan Sambil membawa Bayi dalam Stroller

Apa saja sih olahraga yang bisa Moms lakukan sambil membawa si Kecil di dalam stroller:

Caraku untuk Tetap Sehat di Masa New Normal Bersama Stroller Greentom

Mengingat betapa pentingnya menjaga kesehatan di masa New Normal ini, saya dan keluarga mempunyai beberapa tips sebagai berikut:

Si Kecil Bereksplorasi, Tandanya Dia Tumbuh!

Orang tua adalah orang yang paling berperan dalam membentuk karakter seorang anak. Biarkan anak mengeksplorasi lingkungan agar tumbuh bahagia.

Grow Happy dengan Sensory Play di Rumah

Banyak cara yang bisa Moms & Dads upayakan agar si Kecil Grow Happy di usia emas pertumbuhannya. Tidak perlu pergi ke sekolah mahal dan tidak [...]

Apa Sih yang Bisa Kita Lakukan untuk Memastikan Si Kecil Grow Happy?

Orang tua memang harus lebih aware terhadap perkembangan anak-anaknya agar mereka bisa tumbuh dengan optimal baik secara fisik maupun mental.

Tumbuh Kembang Bersama Anak Bahagia

Usia anak-anak adalah masa keemasannya dalam hal bertumbuh kembang. Berbagai faktor berpengaruh mendukung tumbuh kembang si Kecil, salah [...]

Stimulasi Membaca supaya Anak Grow Happy

Membaca adalah salah satu upaya stimulasi Grow Happy bagi si Kecil. Mengenalkan aktivitas membaca sejak dini terbukti meningkatkan kemampuan [...]

Ini Pengalamanku Melihat Si Kecil Tumbuh Bahagia

Sebagai manusia biasa, tentu Moms bisa merasakan sedih, marah, dan perasaan negatif lainnya. Jangan menunjukkan perasaan ini di depan si Kecil [...]

Pastikan si Kecil Tumbuh Bahagia dengan Susu Nestle Lactogrow

Moms & Dads ga perlu risau karena ternyata untuk membuat si Kecil tumbuh dengan bahagia, kita hanya perlu memastikan beberapa hal ini tercukupi [...]

Anak Bahagia, Dambaan Keluarga

Makan makanan yang bergizi akan membuat si Kecil tumbuh sehat. Imunitas yang baik tentunya membuat si Kecil selalu gembira dan ceria.

Bahagia Bersama Si Kecil dan Keluarga di Luar Rumah tapi Tetap Aman

Bergerak dan berolahraga di pagi hari akan membawa dampak positif dan menghasilkan pikiran yang positif. Pasti bakal happy seharian, deh.

Si Kecil Tumbuh Sehat dengan Nestle Lactogrow

Kali ini saya mau berbagi tips bagaimana cara saya agar Kakak Dastan dapat tumbuh bahagia. Simak ulasan saya berikut ini, ya, Moms!

5 Poin Penting Agar si Kecil Tumbuh Dengan Bahagia

Ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan untuk membuat si Kecil dapat tumbuh sehat dan bahagia:

10 Tips Sederhana Mendidik Anak Agar Tumbuh Bahagia

Apa saja yang bisa dilakukan orangtua supaya anak menjalani masa kecilnya dengan kebahagiaan? Ini dia 10 tips si Kecil tumbuh bahagia versiku.

3 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Grow Happy

Anak yang tumbuh dengan bahagia mempunyai peluang sukses lebih besar di masa depannya. Berikut ini alasan dan tips si Kecil tumbuh bahagia yang [...]

Anak Tumbuh Bahagia Tercipta Dari Orang Tua Cerdas. Berikut Tipsnya!

Grow happy pada anak bisa diterapkan sejak dini. Para orang tua akan sangat senang melihat pertumbuhan si Kecil, bukan hanya dari fisik, [...]

Grow Happy dengan Asupan Nutrisi yang Tepat

Hai Moms, apakah si Kecil sudah masuk waktunya untuk disapih? Lalu bagaimana dengan kecukupan nutrisi pada anak setelah disapih?

Manfaat Si Kecil Tumbuh Bahagia

Mendukung si Kecil tumbuh bahagia sejak dini adalah hal yang penting. Banyak hal positif yang bisa diperoleh saat anak tumbuh bahagia, di antaranya: