DAILY FEED

Review Doogle Wedge Pillow by Mom Catherine Review Doogle Wedge Pillow by Mom Catherine
18 Apr '19

Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga
16 Apr '19

Chloasma, Kondisi Kulit yang Umum Dijumpai pada Bumil dan Busui Chloasma, Kondisi Kulit yang Umum Dijumpai pada Bumil dan Busui
18 Apr '19

Beruntungnya Aku Join Babyologist! Beruntungnya Aku Join Babyologist!
18 Apr '19

Anak Pertama, Persalinan Normal Hanya 2 Jam! Anak Pertama, Persalinan Normal Hanya 2 Jam!
18 Apr '19

Bekal Praktis dengan OmieBox Bekal Praktis dengan OmieBox
13 Apr '19

Review Woodwards Gripe Water Review Woodwards Gripe Water
18 Apr '19

Resep Pizza Mie Kale Resep Pizza Mie Kale
18 Apr '19

Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop
12 Apr '19

Toilet Training Kakak (Berbeda Cara dengan Adik) Toilet Training Kakak (Berbeda Cara dengan Adik)
18 Apr '19

Hidung Bayi Mampet? Berikut 4 Cara Melegakannya Hidung Bayi Mampet? Berikut 4 Cara Melegakannya
18 Apr '19

Bola-bola Ubi Madu Bola-bola Ubi Madu
18 Apr '19

Jangan Salah Memilih Selimut! Jangan Salah Memilih Selimut!
11 Apr '19

Pudding Coklat Regal (10 M+) Pudding Coklat Regal (10 M+)
18 Apr '19

Review Nuby Garden Fresh Nibbler Review Nuby Garden Fresh Nibbler
18 Apr '19

Sudah Terlanjur Botox Sebelum Mengetahui Kehamilan, Lalu Bagaimana? Sudah Terlanjur Botox Sebelum Mengetahui Kehamilan, Lalu Bagaimana?
18 Apr '19

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum
09 Apr '19

Rekomendasi Buku untuk Anak 2 Tahun+ Rekomendasi Buku untuk Anak 2 Tahun+
18 Apr '19

Mengatasi Puting Lecet dengan Medela Purelan Mengatasi Puting Lecet dengan Medela Purelan
18 Apr '19

Tips Menyusui Anak Kembar Tips Menyusui Anak Kembar
04 Apr '19

Mengatasi GERD Saat Hamil Mengatasi GERD Saat Hamil
18 Apr '19

Review Micro Trike by Mom Reza Review Micro Trike by Mom Reza
17 Apr '19

Camilan Sehat untuk Bayi (MPASI 9 M+) Camilan Sehat untuk Bayi (MPASI 9 M+)
17 Apr '19

Babyo Review Mini Pillow Babyo Review Mini Pillow
04 Apr '19

Review Burpy Bib by Aden Anais Review Burpy Bib by Aden Anais
17 Apr '19

Pentingnya Peranan dan Dukungan Keluarga Menjelang dan paska Melahirkan Pentingnya Peranan dan Dukungan Keluarga Menjelang dan paska Melahirkan
17 Apr '19

Resep MPASI Omelet Bayam Resep MPASI Omelet Bayam
17 Apr '19

Serunya Memiliki Toddler Serunya Memiliki Toddler
17 Apr '19

Gadget Itu Kawan atau Lawan buat si Kecil? Gadget Itu Kawan atau Lawan buat si Kecil?
17 Apr '19

Sewa Mainan. Yes or No? Sewa Mainan. Yes or No?
17 Apr '19

Breast Care saat Masa Kehamilan Breast Care saat Masa Kehamilan
17 Apr '19

Melatih Anak supaya Mau Duduk di Car Seat Melatih Anak supaya Mau Duduk di Car Seat
17 Apr '19

Tummy Time Menggunakan Nursing Pillow Baby Loop Tummy Time Menggunakan Nursing Pillow Baby Loop
17 Apr '19

Review by Mom Asri: Stroller Joie SMA Baggi Pavement Review by Mom Asri: Stroller Joie SMA Baggi Pavement
17 Apr '19

Cara Mengajak si Kecil Rutin Menyikat Gigi Cara Mengajak si Kecil Rutin Menyikat Gigi
17 Apr '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Payudara Bengkak? Atasi Dengan Ini!

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  20 Apr '18

Beberapa Moms menyusui seringkali mengalami payudara bengkak  sesudah melahirkan, tapi kondisi ini bukan saja terjadi pada hari pertama pasca sesudah melahirkan. Namun, kerap kali terjadi saat tidak menyusui lagi.  Payudara bengkak menimbulkan nyeri dan keras dibagian payudara atau payudara membesar, payudara terasa penuh, disamping itu mengalami nyeri di sekitar payudara dan ibu pun tidak merasa nyaman. Sebaiknya, anda segera mengatasinya agar tidak mengalami sakit dibagian tubuh.

ASI yang terkumpul di payudara di sebabkan oleh aliran darah meningkat sehingga payudara mengalami pembekakan yang disertai nyeri. Adapun cara  mengatasi payudara bengkak karena ASI terasa penuh dan kencang adalah dengan memerah ASI. Memerah ASI dapat menggunakan tangan atau bisa memompa dengan menggunakan alat pompa. Teknik ini juga bisa membantu mengurangi rasa nyeri di area payudara, dan membantu Moms yang sibuk beraktivitas di luar rumah terutama wanita karir.

Pembekakan payudara kerap terjadi pada ibu menyusui sehingga enggan untuk menyusui bayinya, namun hal tersebut bisa diatasi. Bisa saja saat bayi tumbuh gigi, gusi berubah lunak dan nyeri sehingga bayi bisa menggigit putting.

Beberapa cara mengatasi payudara bengkak pada ibu menyusui, diantaranya:

  • Sering – seringlah menyusui atau memberikan ASI sesuai yang diinginkan oleh bayi, agar payudara tidak mengeras dan tidak merasakan sakit. Dengan memberikan ASI secara rutin pada bayi bisa merangsang ASI mudah keluar.
  • Lakukan metode memerah ASI atau memompa ASI apabila Moms memerlukannya dan apabila bayi tidak dapat menyusui langsung dari puting Moms. Biasanya bayi mengalami kesulitan dalam menyususi langsung, jika payudara membengkak keras.
  • Melakukan pemijatan di bagian atas payudara sampai ke ujung puting dengan pelan -pelan secara lembut. Hal ini dapat membuat sirkulasi darah pada ASI meningkat disertai mengatasi rasa tidak nyaman disekitar payudara ibu yang menyusui.
  • Kompres payudara dengan menggunakan handuk yang sudah dibungkus oleh es batu lalu usapkan ke bagian sekitar payudara sampai ketiak mengurangi rasa nyeri di bagian payudara. Atau bisa juga mengompres dengan air hangat dengan menggunakan handuk.
  • Usahakan penggunaan bra tidak ketat atau harus longgar supaya sirkulasi udara payudara lancar. Puting harus dalam keadaan bersih dan saat akan memakai bra keadaan puting juga harus kering.

Apabila payudara bengkak, Moms akan mengalami sakit demam yang menggigil dan badan Moms, mulai terasa lelah. Sebaiknya periksalah ke dokter. Bila Moms, dan anak terinfeksi jamur, bisa minum antibiotic peringan sakit yang sudah ada anjuran dari dokter. Disarankan Moms, untuk selalu istirahat dan banyak minum air putih.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

398 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories