DAILY FEED

Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit
18 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan
18 Mar '19

Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak
18 Mar '19

Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat
18 Mar '19

FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia
07 Feb '19

Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami
18 Mar '19

Kulit si Kecil Kering akibat Penggunaan AC Kulit si Kecil Kering akibat Penggunaan AC
18 Mar '19

9 Penyebab Anak Rewel dan Susah Tidur 9 Penyebab Anak Rewel dan Susah Tidur
18 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Saat Anak Alergi Kulitnya Jadi Rusak, Beginilah Caraku Menanganinya Saat Anak Alergi Kulitnya Jadi Rusak, Beginilah Caraku Menanganinya
18 Mar '19

Sleep Training: Lepas Ayunan dan Tidur Tanpa Gendong Sleep Training: Lepas Ayunan dan Tidur Tanpa Gendong
18 Mar '19

Perawatan Kulit Bayi Dermatitis Atopik Perawatan Kulit Bayi Dermatitis Atopik
18 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Mengurus Newborn Hanya Berdua dengan Suami? Siapa Takut! Mengurus Newborn Hanya Berdua dengan Suami? Siapa Takut!
18 Mar '19

Perlukah Membaca Buku Seputar Kehamilan saat Hamil? Perlukah Membaca Buku Seputar Kehamilan saat Hamil?
18 Mar '19

Pilihan Wisata Edukasi Anak Pilihan Wisata Edukasi Anak
18 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Mau Baca Artikel Babyo? Klik Fotonya Aja Moms! Mau Baca Artikel Babyo? Klik Fotonya Aja Moms!
18 Mar '19

Kebutuhan Nutrisi Mikro untuk Ibu Menyusui Kebutuhan Nutrisi Mikro untuk Ibu Menyusui
18 Mar '19

Review by Mom Shinta: Pompa ASI Real Bubee Review by Mom Shinta: Pompa ASI Real Bubee
18 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Waspadai Jerawat ASI yang Meradang Waspadai Jerawat ASI yang Meradang
18 Mar '19

Potong Kuku pada Malam Hari = Pendek Umur: Fakta atau Mitos? Potong Kuku pada Malam Hari = Pendek Umur: Fakta atau Mitos?
17 Mar '19

Tips Menjaga Kehamilan di Minggu ke-12 agar Tetap Sehat Tips Menjaga Kehamilan di Minggu ke-12 agar Tetap Sehat
17 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Udang Bakar Madu Udang Bakar Madu
17 Mar '19

Istri Hamil, Suami yang Ngidam? Istri Hamil, Suami yang Ngidam?
17 Mar '19

Makanan & Minuman Ini Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur Makanan & Minuman Ini Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur
17 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

7 Tanda Bahaya Kehamilan yang Wajib Moms Waspadai 7 Tanda Bahaya Kehamilan yang Wajib Moms Waspadai
17 Mar '19

Jangan Khawatir, 5 Kondisi Kehamilan di Minggu ke-11 Ini Wajar, Moms Jangan Khawatir, 5 Kondisi Kehamilan di Minggu ke-11 Ini Wajar, Moms
17 Mar '19

Enoki Crispy Enoki Crispy
17 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Mengenal Istilah Makanan dalam MPASI Mengenal Istilah Makanan dalam MPASI
17 Mar '19

Mitos Seputar ASI Mitos Seputar ASI
17 Mar '19

Persamaan Tanda-tanda Hamil dan Menstruasi Persamaan Tanda-tanda Hamil dan Menstruasi
17 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Say No to Mom Shaming! Say No to Mom Shaming!
17 Mar '19

Baby Blues atau Postpartum Distress Syndrome Baby Blues atau Postpartum Distress Syndrome
16 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Panduan Memulai MPASI

FEEDING  |  MY STORY  |  26 May '18

Hello Mom! Buat yang baru mempunyai anak pertama, dan baru saja memulai MPASI, pasti merasa bingung kan ya? 

Sama seperti saya dulu ketika Baby Will memasuki usia 5 bulan, ternyata DSA saya menganjurkan untuk mulai MPASI. Wah, yang ada saya juga kebingungan. Soalnya awalnya saya planning mulai MPASI dari umur 6 bulan, cuma ternyata maju 1 bulan jadinya.

Akhirnya saya mencoba untuk merangkum beberapa pertanyaan yang seringkali muncul dari para Mommies yang memulai MPASI. Berikut adalah ulasannya: 

1. Kapan sih bayi mulai makan?

Baby Will MPASI mulai dari 5 bulan, soalnya DSA-nya menganjurkan begitu. Walaupun WHO merekomendasikan MPASI diberikan mulai dari umur 6 bulan, tapi saya mengikuti anjuran DSA karena dia yang mengecek anak saya, dan tentu sudah disesuaikan dengan kondisi dirinya.

2. Pertama kali makan apa ya? Bubur dulu? Buah dulu?

Sebenarnya memang tidak ada aturan yang pasti buat MPASI, terserah Mommynya mau berikan si kecil apa. Cuman kalau saya dulu awalnya berikan dia bubur Heinz yang first food buat belajar makan bubur, terus diselingi makan buah (jeruk baby, pear sama pepaya).

3. Kapan harus mulai menu 4 bintang?

Kalau dari yang saya baca dan yang saya lakukan, biasanya sejak 6 bulan itu masih menu tunggal (hanya 1 macam), setelah kira-kira 2 minggu, sudah boleh dicoba diberikan menu 4 bintang terus, supaya gizinya seimbang, terutama protein hewani (ini sangat penting karena baik untuk membantu pertumbuhan badan dan perkembangan otaknya).

4. Yang bagus dikasih daging apa ya?

Daging merah seperti sapi dan ikan yang mengandung lemak tinggi seperti ikan salmon, sangat baik untuk MPASI. Selain itu, hati ayam juga kaya akan zat besi, jadi sangat bagus sebagai menu utama MPASI.

5. Kalau alergi bagaimana ya?

Kita tidak akan pernah tau kalau kita tidak mencobanya. Jadi biasanya dicoba dulu berikan ia daging-daging secara bertahap, biasanya cek alergi selama 4 hari, kalau tidak ada reaksi maka boleh dilanjutkan.

6. Bumbu-bumbu boleh dikasih?

Garam dan gula sebaiknya tidak diberikan sebelum usianya mencapai 1 tahun. Hindari pemberian madu sebelum 1 tahun karena ada resiko botulisme. Hanya bumbu aromatik saja yang boleh diberikan/dicampur ke dalam masakan. Seperti misalnya bawang-bawang, jahe, dan daun-daunan untuk pelengkap masakkan. 

7. Apakah ribet masaknya?

Tentunya tidak, apalagi sudah punya slow cooker. Memasak jadi mudah tinggal cemplung, terus ditinggal. Saya biasanya menggunakan slow cooker untuk masak kaldu, saya keep low buat 2 hari. Tapi ada juga yang mau disimpan di freezer, tentunya kedua pilihan tersebut tidak ada yang salah. 

8. Apakah harus memberli peralatan MPASI?

Menurut saya iya. 

9. Peralatan MPASI apa aja sih yang harus dibeli?

Beli saja yang essential, dan mom rasa perlu. tidak perlu ikut-ikut teman atau saudara, yang penting alatnya terpakai. MPASI paling 6 bulanan ya, setelahnya bayi diharapkan sudah bisa makan makanan rumah dengan sedikit bumbu, berikut adalah peralatan yang Mom bisa pertimbangkan:

  • Peralatan Makan (beberapa buah sendok, piring dan mangkok)
  • Botol Minum (spout cup)
  • Celemek Makan
  • Slow Cooker (mau pake panci juga tidak masalah)
  • Alat pengukus yang compact (kalau ada kukusan yang besar juga tidak masalah)
  • Talenan baru, pisau baru, alat parut baru, alat peres jeruk baru (ini opsional, yang penting menjaga kebersihan peralatan dapur)
  • Tempat simpan kaldu 
  • Tempat makan untuk travelling
  • High Chair/Bouncer Seat (untuk duduk ketika makan)

10. Belanja ke supermarket seminggu sekali atau bagaimana? Simpannya di mana?

Kalau saya, belanjanya seminggu sekali. Jadi biasanya saya hitung dulu butuh berapa gram untuk daging-dagingan setiap makan, jadi pas sampai di rumah langsung masukkin ke plastik klip, pas mau dipakai ya tinggal ambil dari plastik klip yang sudah ditaker. Untuk sayuran, biasanya cukup awet selama 5-6 hari di kulkas.

Semoga bermanfaat.

By: Feimi Wijaya.

950 Feimi Wijaya Send Message to Writer

Related Stories