THE DAILY

Cepat Hamil Menggunakan Aplikasi Smartphone Cepat Hamil Menggunakan Aplikasi Smartphone
16 Jan '19

Cara Merawat Gigi si Kecil yang Minum dari Botol Cara Merawat Gigi si Kecil yang Minum dari Botol
16 Jan '19

Tips Menurunkan Demam pada Bayi Tanpa Obat Tips Menurunkan Demam pada Bayi Tanpa Obat
16 Jan '19

Permainan di Dalam Rumah Ketika Musim Hujan Permainan di Dalam Rumah Ketika Musim Hujan
16 Jan '19

Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller? Apakah Anak Berusia 4 Tahun ke Atas Masih Memerlukan Stroller?
30 Jul '18

Review ASI Cooler Bag: GABAG Tristan, Pigeon Fridge To Go, Momza Review ASI Cooler Bag: GABAG Tristan, Pigeon Fridge To Go, Momza
16 Jan '19

Resep Menjalin Hubungan Harmonis dengan Mertua Resep Menjalin Hubungan Harmonis dengan Mertua
16 Jan '19

Cara Cepat Hamil: Konsumsi Jus 3 Diva Cara Cepat Hamil: Konsumsi Jus 3 Diva
16 Jan '19

Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil Mengatasi Efek Buruk Penggunaan Gadget pada si Kecil
07 Nov '18

Review: Doodle Exclusive Telon Oil Review: Doodle Exclusive Telon Oil
16 Jan '19

Kebiasaan Minum Minuman Beralkohol Ganggu Kesuburan Pria Kebiasaan Minum Minuman Beralkohol Ganggu Kesuburan Pria
16 Jan '19

Resep Tahu Krispi with Nestum Resep Tahu Krispi with Nestum
16 Jan '19

Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit
23 Nov '18

Rainbow Popsicle (15 M+) Rainbow Popsicle (15 M+)
16 Jan '19

Tips Memilih Breast Pump by Mom Editha Tips Memilih Breast Pump by Mom Editha
16 Jan '19

Review Babybee Newborn Pillow Review Babybee Newborn Pillow
16 Jan '19

Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi? Berbahayakah Tidur Satu Ranjang dengan Bayi?
18 Dec '18

Baru Lahir, Bayi Perempuan Saya Kok Menstruasi? Baru Lahir, Bayi Perempuan Saya Kok Menstruasi?
16 Jan '19

Benarkah Rumput Fatimah Bisa Melancarkan Proses Melahirkan? Benarkah Rumput Fatimah Bisa Melancarkan Proses Melahirkan?
16 Jan '19

Perjuangan Indah Memperoleh Buah Hati Perjuangan Indah Memperoleh Buah Hati
16 Jan '19

Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi Tips Mengatasi Kulit Bayi yang Kering dan Dehidrasi
08 Nov '18

Mengatasi si Kecil yang Lebih Suka Menyusu di Salah Satu Sisi Mengatasi si Kecil yang Lebih Suka Menyusu di Salah Satu Sisi
15 Jan '19

Babyo Tips: Manfaat Bantal Miring untuk Pencernaan si Kecil Babyo Tips: Manfaat Bantal Miring untuk Pencernaan si Kecil
15 Jan '19

Program Hamil untuk Kehamilan Anak laki-laki Program Hamil untuk Kehamilan Anak laki-laki
15 Jan '19

Creamy Green Corn Porridge Creamy Green Corn Porridge
15 Jan '19

Puasa HP & TV untuk Mengurangi Kecanduan Puasa HP & TV untuk Mengurangi Kecanduan
15 Jan '19

Tips Mendapatkan Jenis Kelamin Bayi Sesuai yang Diinginkan Tips Mendapatkan Jenis Kelamin Bayi Sesuai yang Diinginkan
15 Jan '19

Emosi Anak Vs. Emosi Orang Tua Emosi Anak Vs. Emosi Orang Tua
15 Jan '19

Review Young Living Essential Oil R.C by Mom Yanni Review Young Living Essential Oil R.C by Mom Yanni
15 Jan '19

Babyo Review Babybee Sloped Pillow Babyo Review Babybee Sloped Pillow
15 Jan '19

Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Ibu Menyusui dan Bayi Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Ibu Menyusui dan Bayi
15 Jan '19

Pola Makan Sehat untuk Ibu Menyusui Pola Makan Sehat untuk Ibu Menyusui
15 Jan '19

Review Sangobion Baby, Suplemen Zat Besi Enak Anti Enek Review Sangobion Baby, Suplemen Zat Besi Enak Anti Enek
15 Jan '19

Waktu Terbaik untuk Berhubungan Intim agar Cepat Hamil Waktu Terbaik untuk Berhubungan Intim agar Cepat Hamil
15 Jan '19

Dapatkah Moms Hamil Segera setelah Menstruasi? Dapatkah Moms Hamil Segera setelah Menstruasi?
15 Jan '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Panduan Memulai MPASI

FEEDING  |  MY STORY  |  26 May '18

Hello Mom! Buat yang baru mempunyai anak pertama, dan baru saja memulai MPASI, pasti merasa bingung kan ya? 

Sama seperti saya dulu ketika Baby Will memasuki usia 5 bulan, ternyata DSA saya menganjurkan untuk mulai MPASI. Wah, yang ada saya juga kebingungan. Soalnya awalnya saya planning mulai MPASI dari umur 6 bulan, cuma ternyata maju 1 bulan jadinya.

Akhirnya saya mencoba untuk merangkum beberapa pertanyaan yang seringkali muncul dari para Mommies yang memulai MPASI. Berikut adalah ulasannya: 

1. Kapan sih bayi mulai makan?

Baby Will MPASI mulai dari 5 bulan, soalnya DSA-nya menganjurkan begitu. Walaupun WHO merekomendasikan MPASI diberikan mulai dari umur 6 bulan, tapi saya mengikuti anjuran DSA karena dia yang mengecek anak saya, dan tentu sudah disesuaikan dengan kondisi dirinya.

2. Pertama kali makan apa ya? Bubur dulu? Buah dulu?

Sebenarnya memang tidak ada aturan yang pasti buat MPASI, terserah Mommynya mau berikan si kecil apa. Cuman kalau saya dulu awalnya berikan dia bubur Heinz yang first food buat belajar makan bubur, terus diselingi makan buah (jeruk baby, pear sama pepaya).

3. Kapan harus mulai menu 4 bintang?

Kalau dari yang saya baca dan yang saya lakukan, biasanya sejak 6 bulan itu masih menu tunggal (hanya 1 macam), setelah kira-kira 2 minggu, sudah boleh dicoba diberikan menu 4 bintang terus, supaya gizinya seimbang, terutama protein hewani (ini sangat penting karena baik untuk membantu pertumbuhan badan dan perkembangan otaknya).

4. Yang bagus dikasih daging apa ya?

Daging merah seperti sapi dan ikan yang mengandung lemak tinggi seperti ikan salmon, sangat baik untuk MPASI. Selain itu, hati ayam juga kaya akan zat besi, jadi sangat bagus sebagai menu utama MPASI.

5. Kalau alergi bagaimana ya?

Kita tidak akan pernah tau kalau kita tidak mencobanya. Jadi biasanya dicoba dulu berikan ia daging-daging secara bertahap, biasanya cek alergi selama 4 hari, kalau tidak ada reaksi maka boleh dilanjutkan.

6. Bumbu-bumbu boleh dikasih?

Garam dan gula sebaiknya tidak diberikan sebelum usianya mencapai 1 tahun. Hindari pemberian madu sebelum 1 tahun karena ada resiko botulisme. Hanya bumbu aromatik saja yang boleh diberikan/dicampur ke dalam masakan. Seperti misalnya bawang-bawang, jahe, dan daun-daunan untuk pelengkap masakkan. 

7. Apakah ribet masaknya?

Tentunya tidak, apalagi sudah punya slow cooker. Memasak jadi mudah tinggal cemplung, terus ditinggal. Saya biasanya menggunakan slow cooker untuk masak kaldu, saya keep low buat 2 hari. Tapi ada juga yang mau disimpan di freezer, tentunya kedua pilihan tersebut tidak ada yang salah. 

8. Apakah harus memberli peralatan MPASI?

Menurut saya iya. 

9. Peralatan MPASI apa aja sih yang harus dibeli?

Beli saja yang essential, dan mom rasa perlu. tidak perlu ikut-ikut teman atau saudara, yang penting alatnya terpakai. MPASI paling 6 bulanan ya, setelahnya bayi diharapkan sudah bisa makan makanan rumah dengan sedikit bumbu, berikut adalah peralatan yang Mom bisa pertimbangkan:

  • Peralatan Makan (beberapa buah sendok, piring dan mangkok)
  • Botol Minum (spout cup)
  • Celemek Makan
  • Slow Cooker (mau pake panci juga tidak masalah)
  • Alat pengukus yang compact (kalau ada kukusan yang besar juga tidak masalah)
  • Talenan baru, pisau baru, alat parut baru, alat peres jeruk baru (ini opsional, yang penting menjaga kebersihan peralatan dapur)
  • Tempat simpan kaldu 
  • Tempat makan untuk travelling
  • High Chair/Bouncer Seat (untuk duduk ketika makan)

10. Belanja ke supermarket seminggu sekali atau bagaimana? Simpannya di mana?

Kalau saya, belanjanya seminggu sekali. Jadi biasanya saya hitung dulu butuh berapa gram untuk daging-dagingan setiap makan, jadi pas sampai di rumah langsung masukkin ke plastik klip, pas mau dipakai ya tinggal ambil dari plastik klip yang sudah ditaker. Untuk sayuran, biasanya cukup awet selama 5-6 hari di kulkas.

Semoga bermanfaat.

By: Feimi Wijaya.

745 Feimi Wijaya Send Message to Writer

Related Stories