Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Olahraga 45 Menit Tiap Hari Jaga Mood Sepanjang Hari

MY STORY  |  19 Dec '20


Hai, Moms! Siapa, nih, Moms yang sudah mulai masuk kerja dan menyandang status baru sebagai working Moms? Ketika jatah cuti melahirkan sudah habis, saatnya untuk kembali bergelut dengan dunia perkantoran.

Setelah tiga bulan lamanya di rumah menikmati masa indah menjadi ibu baru, mood untuk kembali bekerja akan sangat suit kembali. Bekerja terasa sangat berat dan menjemukan. Meski begitu, Moms harus mulai membiasakan diri kembali ke rutinitas kantor dengan membawa positive vibes dari rumah. Tanamkan dalam diri Moms bahwa semua Ibu itu hebat, baik itu Ibu rumah tangga maupun Ibu bekerja. Semua Ibu di dunia ini adalah Super Mom, tidak dibedakan dengan kasta-kasta.

Moms tahu nggak sih, yang bisa mengandung, melahirkan, dan menyusui anak hanyalah seorang Ibu! Selama sembilan bulan lebih, janin dalam kandungan tumbuh dan berkembang dalam rahim seorang Ibu. Hingga saatnya tiba, hanya Ibu yang bisa melahirkan anak hebat di dunia. Kemudian, memberi asupan makanan melalui ASI yang memiliki beragam kandungan emas untuk perkembangan bayi. Oleh karena itu, semua Ibu itu sama.

Salah satu cara untuk membangun mood yang baik dan sehat adalah dengan berolahraga setiap hari. Tidak perlu waktu lama; sediakan 45 menit saja untuk bergerak dalam sehari. Olahraga tidak melulu tentang gym, senam aerobik, berenang atau jogging mengitari lapangan, bukan? Jalan santai tapi rutin, adalah juga termasuk dalam satu kategori olahrag, loh! Sebut saja sebagai Olahraga Ala Moms Millenial; 45 menit jalan santai menuju tempat kerja.

Manfaat Olahraga singkat ini akan terasa dalam menunjang pekerjaan mom seharian nantinya. Mood akan meningkat, serta tubuh akan terasa segar selama berada di tempat kerja. Oh, ya, Moms, jangan lupa sediakan Drew Air Purifier untuk mendukung kesegaran udara di ruang kerja. Udara yang bersih akan memicu respon imun tubuh untuk tetap sehat dan ceria. Desain Drew Air Purifier yang minimalis ini cocok untuk diletakkan di sudut meja kerja sebagai pemanis ruangan. New Moms dijamin betah dan fokus dalam beraktivitas di luar rumah dan gak galau melulu merindukan si Kecil!

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

190 Qonit Ayu Pranita

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Pentingnya Memastikan si Kecil Bertumbuh dan Berkembang Sesuai Milestone

Membahas tentang si Kecil tentu tidak ada habisnya, entah itu mengenai lucunya si Kecil, mempersiapkan nutrisi hingga memberikan stimulasi [...]

Rekomendasi Stretch Mark Lotion versi Babyo

Ini dia rekomendasi stretch mark lotion dari Babyo, bagaimana menurut Moms? Apa sih produk stretch mark lotion yang Moms gunakan untuk [...]

Rekomendasi Kantong ASI versi Babyo

Itu dia rekomendasi kantong ASI dari Babyo, bagaimana menurut Moms? Apa sih produk kantong ASI yang Moms gunakan untuk menampung ASIP?

Rekomendasi Susu Ibu Menyusui versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 susu ibu menyusui yang menjadi pilihan versi Babyo. Bagaimana menurut versi Moms?

Rekomendasi Baby Hair Lotion versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 hair lotion yang menjadi pilihan versi Babyo untuk si Kecil. Bagaimana menurut versi Moms?

Pendidikan Anak Usia Dini, Apa yang Harus Dicermati oleh Orangtua?

Sebelum masuk Sekolah Dasar (SD), seorang anak dapat mengikuti jenjang Pendidikan Anak Usia Dini (

Kenali Penyebab Si Kecil Stres Di Masa Pandemi dan Solusinya

Seperti layaknya orang dewasa, stres yang dialami si Kecil pun berasal dari berbagai faktor. Tak jarang penyebabnya adalah hal-hal terdekat, [...]

Penuhi Nutrisi Si Kecil Agar Grow Happy With Nestle Lactogrow, Moms!

Nah, agar menghindari supaya si Kecil tidak stres terlebih selama di rumah saja karena kondisi pandemi, saya mau berbagi tips nih, Moms.

Orangtua Penyebab Stress Anak? Yuk, Lakukan Hal Ini Dukung Anak Grow Happy

Stres bukan hanya bisa terjadi pada orang dewasa. Sejak usia dini, anak juga bisa mengalami stres. Bahkan salah satu penyebab anak menjadi stres [...]

Membersamai Anak jadi Salah Satu Kunci Agar Si Kecil Tumbuh Bahagia

Selain membersamai si Kecil, pemenuhan nutrisi untuk si Kecil juga diperlukan ya, Moms.

Bagaimana Cara Agar Anak Tidak Mudah Stres? Simak Tips Berikut ini, Moms!

Hal apa saja sih, yang bisa kita lakukan agar si Kecil tidak mudah stres dan dapat tumbuh bahagia di kondisi pandemi Covid-19 seperti saat ini? [...]

Caraku Mengatasi Stres pada Anak di Tengah Kondisi Pandemi

Nah, berikut ini ada tips mendukung anak agar tumbuh bahagia.

4 Cara Cegah Stres Si Kecil Kala #diRumahSaja

Hai, Moms, Selamat Tahun Baru! Di tahun baru ini, aku ingin sedikit membagikan tips mengatasi stres pada anak.

3 Tips Agar Si Kecil Tidak Mudah Stres dan Tumbuh Bahagia

Nah, berikut ini ada beberapa langkah atau tips untuk membuat si Kecil bahagia dan juga agar si Kecil tidak mudah stres ya, Moms.

5 Ide Kegiatan Coping Stress untuk Si Kecil

Pandemi banyak membawa perubahan untuk kita ya, Moms. Produktivitas dan kreativitas tentu terus berkembang. Itu menjadi nilai positif yang patut [...]

Ini Cara Ampuh Menangani Stres Si Kecil di Kala Pandemi

Pernahkah Moms melihat si Kecil marah-marah gak jelas dan mudah tersinggung saat Moms berkomunikasi dengannya? Bisa jadi, si Kecil sedang [...]

Kenali Stres dan Cara Mengatasinya pada Balita

Tahukah parents bahwa stress si Kecil dapat berpengaruh terhadap kesehatannya?

Grow Happy, Stres Terkendali

Stres terdengar cukup menyeramkan ya, Moms. Padahal sebenarnya stres merupakan proses penyesuaian diri terhadap lingkungan. Hal ini sebenarnya [...]

Tips Mengatasi Stres Pada Anak

Beberapa hal yang bisa Moms lakukan untuk menciptakan rasa bahagia si Kecil apabila mulai terlihat tanda-tanda kejenuhan padanya adalah:

Kunci Kebahagiaan Si Kecil Adalah Orang Tua Yang Bahagia

Tidak semua orang tua mengetahui cara membesarkan anak dengan bahagia, faktor yang membuat anak tumbuh bahagia, dan apa saja yang bisa [...]