Moms pernah kewalahan menghadapi si kecil yang ogah makan? Mungkin si kecil bosan. Lalu moms mulai mencoba menu lain yang bisa membuat si kecil tertarik untuk menghabiskannya.
Kali ini saya akan berbagi menu andalan untuk si kecil. Pastinya menu ini praktis dan sangat disukai oleh si kecil.
Bahan utama :
oats instan. Boleh pakai merk apa saja. Saya lebih memilih yang instan agar mudah dalam penyajiannya. Cukup diseduh dengan air panas.
Susu. Moms bisa menggunakan susu formula yang biasa dikonsumsi si kecil atau menggunakan ASIP. Disesuaikan dengan umurnya ya moms.
Buah-buahan. Pilihan buah yang biasa saya gunakan adalah pisang, pepaya, buah naga, mangga, atau apa saja yang memiliki tekstur yang lembut dan disukai oleh si kecil (dipotong dadu).
Air panas.
Bahan tambahan :
chia seeds.
Nutritional yeast.
Cara membuat :
1. masukkan oats sebanyak 2 sdm ke dalam wadah saji. Moms bisa menyesuaikan porsi makan si kecil ya.
2. Tambahkan susu bubuk sebanyak 1 sendok takaran atau sesuai selera. Jika moms menggunakan asip atau susu uht, langkah ini dilakukan setelah oats diseduh dengan air panas.
3. Seduh dengan air panas lalu aduk hingga tekstur cukup kental.
4. Tambahkan buah, chia seeds, dan nutritional yeast.
5. Siap dinikmati.
Moms bisa memvariasikan buahnya agar si kecil tidak bosan. Biasanya saya hanya menggunakan 1 jenis buah saja mengingat selera si kecil yang kurang suka jika buahnya dicampur. Dengan menu ini, saya tidak pernah lagi khawatir jika si kecil GTM. Menu ini selalu menjadi andalan saya dimanapun dan kapanpun. Praktis, mudah, dan si kecil pun doyan.
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments