Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Oat Milk Homemade, Booster ASI Alami

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  15 Apr '19


Hai Moms! Siapa di sini yang menjadi pejuang ASI? Memberikan ASI bukan perkara mudah ya Moms, namun yakinlah bahwa semua yang kita lakukan adalah yang terbaik untuk si Kecil.

Biar menyusui makin lancar, saya punya resep booster ASI alami yang super gampang dibuat, sekaligus bisa jadi alternatif olahan minuman untuk baby juga lho Moms. Mommy happy, baby happy!

Bahan:

  • 1 cup Oat (saya pakai rolled oat)
  • 3 cup air matang
  • 1 sdt madu (di bawah 1 tahun skip aja ya)
  • Kalau tidak ada, bisa diganti dengan gula palem
  • Sejumput Himalayan pink salt (di bawah 1 tahun skip)

Cara Membuat:

  1. Rendam Rolled Oat selama 1 jam.
  2. Buang air rendaman oat.
  3. Blender oat dengan air putih matang hingga halus.
  4. Saring dengan saringan kawat 2-3 kali agar ampasnya hilang.
  5. Oat milk yang sudah jadi ditambahkan madu/gula palem sebagai pemanis.
  6. Masukkan kulkas selama 30 menit.
  7. Sajikan.

Note:

Rasanya enak lho Moms, berasa minum Energen dan ini ampuh untuk menambah kuantitas dan kualitas ASI saya. Kakak Arka doyan banget dikasih ini.

(ada di highlight Instagram saya @nazmigifari29 dengan judul "oat arkananta" jenis oat yang saya gunakan dan video saat dia minum oat milk).

 

Selamat mencoba.

By: Nazmi Gifari

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

2465 Nazmi Gifari

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Mengenal Sindrom Pipa Berkarat pada Ibu Menyusui

Sindrom pipa berkarat (rusty pipe syndrome) adalah suatu kondisi di mana ASI terlihat berwarna seperti karat.

Manfaat Oatmeal bagi Ibu Menyusui

Oat termasuk gandum utuh yang populer dimanfaatkan sebagai makanan pelancar ASI.

Fungsi Pijat Laktasi by dr. Dina Oktaviani, M. Biomed (AAM)

Moms sering mendengar pijat laktasi untuk meningkatkan produksi ASI? Bener ga sih Moms?

Benarkah Stres Dapat Membuat ASI Kering?

Selama seorang ibu terus menyusui bayinya, stres tidak mungkin menghentikan produksi ASInya.

5 Cara Mengobati Mastitis Berulang pada Ibu Menyusui

Perawatan mastitis berulang berikut hanya digunakan sebagai tambahan dalam menemukan sumber penyebab mastitis.

6 Faktor Risiko Mastitis Berulang pada Ibu Menyusui

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, mastitis berulang dapat menjadi tanda peringatan tumor payudara.

Mastitis: Pengertian, Penyebab, Gejala dan Pengobatannya

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ibu menyusui termasuk peradangan jaringan payudara atau mastitis.

7 Penyebab Umum Nyeri Puting pada Ibu Menyusui

Moms, bermacam hal dapat menyebabkan nyeri atau ketidaknyamanan pada puting. Berikut adalah penyebabnya.

Pantangan Makanan bagi Ibu Menyusui

Ada beberapa pantangan makanan yang wajib untuk dipatuhi oleh ibu menyusui. Apa sajakah itu?

Solusi Atasi Payudara Bengkak Akibat Sudah Jarang Menyusui

Apa yang harus dilakukan ibu menyusui jika payudara terasa penuh dan kencang?

Vegetarian Selama Menyusui? Perhatikan Hal Ini Yuk Moms!

Sebagai vegetarian, Moms harus tahu bagaimana cara mendapatkan cukup protein untuk si Kecil & diri sendiri.

Kondisi Pascaoperasi yang Mempengaruhi Aktivitas Menyusui

Keberhasilan dalam menyusui bergantung pada kondisi pribadi dan kesehatan Moms & si Kecil secara keseluruhan.

Benarkah jika sedang menstruasi pasokan ASI bisa berkurang?

Apakah benar jika seorang ibu menyusui sedang menstruasi pasokan ASI bisa berkurang? Yuk, simak informasi lengkapnya.

Produksi ASI Menurun Saat Berpuasa? Ternyata Ini Sebabnya!

Bulan Ramadan adalah bulan penuh berkah yang senantiasa dinantikan umat Muslim di seluruh dunia. Di bulan ini, seseorang yang sudah

Milk-Blister, si Jerawat Puting yang Mengganggu

Pernahkah Moms mengalami adanya jerawat pada puting saat menyusui? Bagaimana cara mengatasinya?

Tips Memilih Botol Susu agar Tidak Terjadi Kolik

Salah memilih botol susu dalam pemberian ASIP bisa menimbulkan perut bayi penuh gas dan membuatnya kolik.

Resep Oseng Pare, si Pelancar ASI Tanpa Rasa Pahit

Tidak suka pare karena pahit? Coba ikuti tips membuat pare jadi tidak pahit dan resepnya ini yuk Moms!

Madu: ASI Booster Alami

Selain bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ternyata madu efektif meningkatkan produksi ASI lho Moms!

Sulit Temukan Daun Katuk untuk Perlancar ASI? No Need to Worry!

Daun katuk terbukti ampuh melancarkan ASI. Tapi jika sulit mencarinya, beberapa makanan ini bisa jadi alternatif.

Makanan Pelancar ASI yang Berkualitas

Beberapa pilihan ini dapat dijadikan referensi dalam memilih makanan yang berkualitas untuk melancarkan ASI.