Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Nyuk Cep Kukus untuk Bumil yang Mengalami Morning Sickness

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  03 May '19


Nyuk Cep adalah resep warisan turun temurun di keluarga besar saya. Cara membuatnya sangat mudah lho Moms. Yuk simak resepnya di bawah ini!

Bahan:

  • 250 gr daging sapi lulur dalam (tanpa lemak)
  • 350 ml air matang hangat (jangan panas ya)
  • 1 sdm minyak wijen
  • 1 siung bawang putih
  • 3 iris tipis ginseng kering (boleh skip)
  • Secukupnya garam

Cara Membuat:

  1. Cincang daging hingga halus. Setelah halus, sisihkan dan taruh di mangkuk.
  2. Daging dituangkan air hangat sekitar 200 cc, diamkan selama 5-10 menit, peras sampai habis. Taruh lagi di mangkuk, tuang air hangat, diamkan selama 5-10 menit, peras lagi sampai habis. Ulangi sampai daging berubah warna jadi merah muda atau keputihan. Pindahkan air perasan ke baskom stainless tahan panas.
  3. Tumis bawang putih dengan minyak wijen sampai wangi, campurkan ke air perasan. Tambahkan irisan ginseng (boleh skip). Kukus kira-kira 30 menit atau sampai wangi. Hasil kukusan akan berupa cairan jernih dengan minyak di atasnya dan lapisan berwarna coklat butek.

Nyuk cep merupakan saripati daging sapi segar. Sangat bergizi tinggi dan cepat untuk menambah energi. Nyuk cep sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil, ibu menyusui, orang tua, bayi dan anak. Apalagi untuk ibu hamil pada 3 bulan pertama yang biasanya mengalami mual dan tidak ada nafsu makan. Karena bentuknya yang lembut seperti puding, membuat ini mudah dikonsumsi saat ibu hamil mengalami morning sickness yang terkadang susah makan nasi. Dengan mengonsumsi nyuk cep, dijamin badan akan berenergi. Bisa juga digunakan sebagai booster penambah berat badan, biasanya untuk ibu hamil yang mengalami morming sickness cenderung berat badannya akan turun dan untuk bayi atau anak sebagai salah satu menu MPASI-nya juga bisa sebagai booster BB.

 

Selamat mencoba.

By: Sherly ocktavia via Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

681 Sherly ocktavia

Comments

Related Stories