Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Moms, Simak Tips Olahraga Aman Saat Pandemi Berikut

MY STORY  |  10 Jul '20


Di masa pandemi ini, perubahan life style jadi concern utama banyak orang. Tak jarang kita lihat, lebih banyak orang yang kemudian menjadi rajin berolahraga, seperti naik sepeda atau sekedar berjalan-jalan di kompleks rumah. Tapi tetap dengan protokol kesehatan yang tepat yaa.

Saya pribadi lebih senang untuk berolahraga di waktu sore karena biasanya sehabis pulang kerja, saya menjemput anak dan kemudian berolahraga bersama. Cukup simple, hanya dengan sekedar bersepeda bersama atau jalan sore sekaligus melepas penat. Waktu sore ini saya jadikan waktu olahraga sekaligus bonding dengan si Kecil.

Supaya tetap sehat, ada beberapa tips jalan-jalan sore yang aman dengan si Kecil, Mom. Saya coba share yaa..

  1.     Jangan lupa selalu membawa dan mengenakan new normal kit selama berjalan-jalan. Mom dan si Kecil harus tetap menjaga kebersihan, menggunakan masker dan faceshield.
  2.     Hindari berkerumun dan berolahraga dengan bersama-sama sambil bercakap-cakap.
  3.     Tetap jaga jarak dengan sekitar dan kalau bisa, berjalan-jalan cukup di sekitaran kompleks atau daerah yang tidak terlalu ramai
  4.     Kurangi memegang barang yang ada di sekitar, atau jika perlu, jangan lupa menggunakan tisu basah atau handsanitizer jika tidak ada tempat untuk mencuci tangan
  5.     Setelah pulang, jangan lupa untuk mencuci tangan dan mengganti pakaian dengan yang baru. Jika langsung mandi akan lebih baik.

Eitts.. tapi ada satu solusi nih Mom supaya si Kecil tetap anteng selama jalan-jalan sore. Seperti yang kita tahu, pastinya si Kecil akan sangat senang jika ada di alam bebas, pastinya dia akan berlarian bahkan menyentuh barang yang menurutnya menarik. Untuk Moms yang ingin jalan-jalan sorenya lebih santai, Moms bisa gunakan stroller sambil menceritakan alam sekitar. Si Kecil akan duduk lebih nyaman dan Moms dapat double olahraga, jalan kaki dan mendorong stroller hihi, praktis, kan?

Supaya strollernya mudah untuk dimanuver, Mom bisa pilih Stroller Greentom. Dari berbagai review, stroller cukup ringan dan andal untuk dipakai di jalanan. Karena mudah di manuver, perjalanan sore Moms akan lebih menyenangkan karena tidak perlu repot atau berat ketika mendorong si Kecil. Dengan stroller Greentom, Moms bisa olahraga sambil bonding dengan si Kecil lebih mudah.

Simple kan Mom tipsnya ? Yuk, langsung dicoba saja. Semoga bermanfaat yaa..

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

426 Okky Sri

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tips Liburan Anti Ngambek A La Minbyo Babyologist

Sebelum masuk ke Tips Liburan Anti Ngambek Ala Babyo, Moms perlu tahu nihm sebenarnya, apa sih yang bikin si Kecil rewel saat liburan?

Siapkan si Kecil Hadapi Tantangan di Masa Kini

Bagaimana tips supaya si Kecil bisa mandiri dalam mengatasi tantangan dan masalah di masa kini?

Si Kecil Sering Begadang, Wajarkah?

Apa dampak si Kecil yang begadang untuk tumbuh kembangnya?

Generasi Alpha Bebas Stunting, Bisa Yuk!

Tinggi badan anak yang ideal adalah dambaan setiap orang tua. Selain dipengaruhi faktor keturunan, tinggi badan ideal anak bisa dicapai dengan [...]

Si Kecil Juara, Santun, Banyak Teman, Apa, Sih, Rahasianya?

Rahasia agar si Kecil jadi anak yang berprestasi, santun, dan banyak teman sebenarnya cukup mudah untuk dilaksanakan. Berikut ini beberapa caranya:

Bijak Bonding Main Outdoor Bebas Worry

Beraktivitas outdoor adalah salah satu kegiatan bermain dan juga bonding yang efektif.

Si Kecil Kok Sering Sakit Perut dan Batpil, Kenapa Yah?

Sakit perut dan juga batuk pilek memang umum dialami oleh si Kecil. Namun, seberapa seringnya si Kecil mengalami hal tersebut perlu diwaspadai [...]

Makanan untuk Membantu Penyerapan Zat Besi, Apa Saja?

Nah, biar konsumsi suplemen semakin efektif, yuk, imbangi dengan makan makanan yang membantu penyerapan zat besi!

Anak Usia 3 Tahun Sudah Bisa Apa Saja? Yuk, Intip Milestone-nya!

Umur 3 tahun bisa dibilang sebagai saat-saat krusial tumbuh kembang fisik dan kecerdasan si Kecil.

Gagal Ginjal Akut Misterius Anak Capai 131 Kasus, Apa Penyebabnya?

Sebanyak 131 anak di Indonesia mengalami gagal ginjal akut misterius. Penyebab gagal ginjal misterius ini untuk sementara belum bisa disimpukan [...]

Hari Kesehatan Mental Sedunia, Ini Tips Atasi Stress Buat Si Kecil

Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Jika Moms bertanya-tanya kapan Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati? Jawabannya adalah setiap [...]

Tetap Aktif Meski Musim Penghujan, Ini Rekomendasi Jas Hujan Trendy Anak

Meski belakangan ini sering turun hujan, anak-anak masih bisa tetap bermain, kok. Bahkan, tidak hanya permainan indoor tetapi outdoor pun tetap [...]

Tips Agar Anak Mau Sekolah Sendiri, Yuk, Terapkan ke Si Kecil!

Terkadang kita bertanya-tanya, kenapa sih anak kita ogah-ogahan sekolah dan mengerjakan PR? Padahal, kalau pinter di sekolah itu ya mereka [...]

Hadir di Anniversary MoMaMi, Sandra Dewi Tekankan Pentingnya Dukungan Orang Terdekat Agar Ibu Tidak Stress

Pada 15 September 2022 lalu, Babyologist diundang untuk menghadiri 3rd anniversary MoMaMi. Dalam

Alat Makan Bayi Terbaik Versi Babyo Moms 2022

Si Kecil udah cukup umur tapi masih minta disuapin? Biar si Kecil mandiri makan sendiri, yuk kita kasih semangat dan dukungan lebih!

Murid SD Korban Kecelakaan Maut Hari Ini di Bekasi, Ini 15 Aturan Keselamatan Jalan yang Si Kecil Harus Tahu

Kecelakaan maut yang terjadi di depan SDN Kota Baru II dan III Kelurahan Kota Baru Bekasi pada Rabu (31/8/2022) sekitar pukul 10:05 WIB [...]

10 Baju Bola Terbaik untuk Bayi (Terbaru Tahun 2022)

Pilihlah salah satu baju bola terbaik untuk bayi yang direkomendasikan untuk para ibu yang menyukai bola.

10 Pompa ASI Elektrik Terbaik - Ditinjau oleh Perawat (Terbaru Tahun 2022)

Menggunakan pompa ASI elektrik terbaik harga murah dapat membantu menghasilkan ASI berlimpah dalam waktu singkat tanpa pegal. Berikut rekomendasinya.

6 Manfaat Mengajak Si Kecil Keluar Rumah Serta Hal-hal yang Perlu Diperhatikan

Setelah dua tahun lamanya membatasi bepergian ke luar rumah, kini kita tahu betapa pentingnya aktivitas di luar rumah bagi kesehatan mental dan [...]