Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Moms, Inilah Beragam Manfaat Senam Bayi Bagi Tumbuh Kembang si Kecil

BABY  |  GROWTH & DEVELOPMENT  |  02 Aug '19


Melatih otot-otot besar si Kecil bahkan ketika dia baru saja dilahirkan akan mendukung semua tonggak pertumbuhan keterampilan motorik kasar yang akan datang, mulai dari kontrol kepala, berguling, duduk, merangkak, berdiri, berjalan merambat, dan berjalan tegap.

Berikut ini manfaat-manfaat yang akan didapat si Kecil dari rutin menjalani senam bayi:

1. Meningkatkan kesadaran tubuh

Senam bayi melibatkan stimulasi indra sentuhan dan propriosepsi si Kecil yang akan dia andalkan untuk mempelajari tubuhnya dan cara menggerakkannya dengan cara yang disengaja. Selain senam bayi, kesadaran tubuh dapat dibangun melalui waktu telanjang (naked time) dan pijat bayi.

2. Memperkuat otot

Ketika Moms membantu si Kecil menggerakkan tubuhnya saat senam bayi, dia secara alami melenturkan otot-ototnya yang membantu memperkuat otot-otot tersebut.

3. Membangun nada otot

Sementara kekuatan otot memungkinkan kita untuk menggunakan otot kita, tonus otot memungkinkan kita untuk menstabilkannya. Si Kecil akan mengandalkan nada otot untuk hal-hal seperti menjaga kepalanya, tetap tegak saat berlari, dan mempertahankan kontrol postur tubuh sambil duduk di meja.

4. Meningkatkan rentang gerak

Senam yang melibatkan gerakan dan peregangan tungkai si Kecil membantu menjaga otot dan persendiannya tetap longgar dan lentur.

5. Melatih keseimbangan

Dengan menggerakkan si Kecil ke posisi yang berbeda, Moms mengaktifkan sistem vestibularnya yang bertanggung jawab untuk keseimbangan. Selain senam bayi, menggendongnya di gendongan bayi juga mengaktifkan sistem tersebut.

Selain mengembangkan keterampilan motorik kasar sebagaimana telah disebut di atas, senam bayi juga bermanfaat untuk:

1. Melatih keterampilan motorik halus

Otot-otot kecil tangan dan jari-jari tangan si Kecil akan mendukungnya kelak untuk menulis, menggambar, makan dan sebagainya. Keterampilan motorik kasar mendukung keterampilan motorik halus karena otot-otot besar yang terlatih memberikan dasar yang kuat dan stabil bagi aktivitas yang membutuhkan motorik halus.

2. Menguatkan ikatan ibu dan bayi

Senam bayi mendorong kontak fisik dan kontak mata. Ini menciptakan peluang untuk berinteraksi dengan si Kecil.

3. Membantu agar si Kecil tidur lebih nyenyak

Bayi, terutama ketika baru lahir, menghabiskan sebagian besar waktu dengan tertidur. Tetapi, seiring dengan berkembangnya tubuh bayi, dia menghabiskan lebih banyak waktu untuk bangun. Membuat si Kecil terstimulasi tanpa melakukan hal yang berlebihan dapat membantunya tidur ketika saat tidur tiba.

4. Meminimalkan gangguan pencernaan seperti sembelit dan gas

Meskipun  buang air kecil yang jarang terjadi pada bayi tidak selalu merupakan tanda sembelit, senam bayi membantu menjaga sistem pencernaan agar berjalan lancar. Ketika perut si Kecil dipenuhi gas, gerakan kaki seperti mengayuh sepeda dapat membantu mengeluarkan gas tersebut.

Demikianlah penjelasan singkat tentang manfaat-manfaat senam bayi bagi tumbuh kembang si Kecil.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

420 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Growth Spurt : Debay Tumbuh Pesat dalam Hitungan Hari

Si Kecil tiba-tiba rewel, sering lapar, dan jam tidur berubah-ubah? Tenang Moms, bisa jadi si Kecil sedang mengalami growth spurt.

Jangan Lewatkan Fase Merangkak Bayi

Kenapa merangkak itu penting? Yuk simak berikut ini.

Bermain dan Belajar dengan Busy Book dari Fox and Bunny

Moms sedang mencari kegiatan untuk si Kecil selama #dirumahaja? Busy Book yang satu ini bisa jadi pilihan.

Stimulasi Motorik Halus pada Bayi 0-3 Bulan

Aktivitas apa saja yang bisa kita lakukan dengan bayi usia 0-3 bulan? Simak berikut ini!

Mengenal Pertumbuhan Tangan si Kecil

Bagaimana perkembangan tangan bayi sesuai dengan tonggak perkembangan yang seharusnya?

Benarkah Sering Mendengarkan Musik Klasik Dapat Membuat Bayi Lebih Pintar?

Kegiatan mendengarkan musik bersama si Kecil dapat menstimulasi indra pendengarannya.

Moms, Ini 10 Cara Menstimulasi Indra Penglihatan Si Kecil

Untuk membantunya merangsang penglihatan si Kecil di tahun pertamanya, Moms bisa melakukan beberapa hal berikut ini

10 Cara Menstimulasi Indra Pendengaran si Kecil

Bagaimana cara menstimulasi indra pendengaran si Kecil?

Benarkah Bayi Dilahirkan Bisa Berenang?

Bayi memang memiliki kemampuan alami untuk berenang, tetapi tentu saja dia membutuhkan bantuan Moms.

Si Kecil Suka Memasukkan Ponsel ke dalam Mulutnya, Amankah?

Ada masanya seorang bayi suka memasukkan berbagai benda ke mulutnya, salah satu contohnya adalah ponsel.

Penyebab Gangguan Motorik Kasar Pada Bayi Baru Lahir Hingga 1 Tahun

Apa saja penyebab gangguan motorik kasar pada bayi baru lahir hingga usia 1 tahun?

5 Hal yang Harus Ada pada Mainan Bayi Usia 0-6 Bulan

Mainan adalah sarana yang tepat untuk diberikan kepada bayi sebagai langkah menjelajahi lingkungan barunya.

5 Manfaat Kelas Musik dan Sensorik Bayi

Memasukkan si Kecil ke kelas musik banyak sekali manfaatnya loh Moms. Apa saja manfaatnya?

Kelas Musik Efektif Stimulasi Perkembangan Si Kecil

Kelas yang paling bermanfaat untuk menstimulasi perkembangan bayi adalah kelas musik. Mengapa demikian?

Aktivitas Sensorik untuk Mendorong Indera Penglihatan, Peraba & Pendengaran

Aktivitas apa saja yang bisa mendukung perkembangan sensorik penglihatan, peraba dan pendengaran bayi?

3 Pertanyaan Populer tentang Indra Pengecapan Bayi

Apabila Moms & Dads adalah orang tua baru, tentu akan ada banyak pertanyaan seputar perkembangan si Kecil.

Pada Usia Berapa Anak Bisa Bicara?

Sebelum dapat mengatakan sepatah kata, si Kecil akan berkomunikasi melalui tangisan dan tawa.

Tahap Perkembangan Penglihatan Bayi 0-1 Tahun

1 bulan setelah kelahiran bayi, pendengaran sudah stabil, tetapi perkembangan penglihatan membutuhkan waktu lama Moms.

Berenang Dapat Membantu Perkembangan Anak

Apakah Moms tahu bahwa berenang memiliki banyak manfaat untuk si Kecil? Yuk, simak informasi lengkapnya!

Happy Tummy Time

Apakah Moms sudah melakukan tummy time untuk si Kecil? Tummy time dapat memperkuat leher, otot kepala dan bahu si Kecil loh!