Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Minum Air Es Saat Hamil Bisa Bikin Bayi Lahir Terlalu Besar: Mitos atau Fakta?

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  21 May '19

Hai Moms! Banyak banget nih pemikiran bahwa bayi besar di kandungan karena Mommy nya minum air es, sebenarnya ini Mitos atau Fakta?

Ini pengalamanku dan kebanyakan ibu hamil selalu merasa gerah dan ingin sekali minum air dingin. Apalagi cuaca Jakarta yang tidak menentu di mana sering banget panas yang puollll banget jadi pinginnya minum yang seger-seger dingin. Sebetulnya kondisi ini normal terjadi disebabkan karena adanya perubahan hormon pada ibu hamil yang membuat suhu tubuh tinggi. Tetapi sering kali kebanyakan ibu hamil dilarang meminum air dingin oleh orang-orang di sekitarnya karena takut bayi dalam kandungan menjadi besar sehingga sulit melahirkan. Pasti Moms udah sering banget kan denger kalimat itu?

Berdasarkan apa yang dijelaskan dokter kandunganku bahwa faktanya tidak ada hubungannya antara ibu hamil yang meminum air dingin dengan ukuran bayi. Bukan es atau airnya, melainkan campuran apa yang ada di cairan tersebut yang bisa mempengaruhinya. Sebab yang menjadi concern adalah kalori yang terdapat pada campurannya, seperti sirup, teh manis, dan minuman soda. Tentunya air es lebih disukai diminum bersama sirup yang manis, namun jika dikonsumsi secara terus-menerus, bisa meningkatkan risiko diabetes pada Moms. Jika gula darah Moms terlalu tinggi, maka akan membuat janin terlalu besar sehingga bisa lahir lebih cepat atau harus dilahirkan dengan cara caesar.

Pada dasarnya Ibu hamil boleh saja meminum air dingin, namun dianjurkan untuk tidak terlalu sering. Karena mengonsumsi air dingin membuat tubuh harus lebih banyak membakar lemak atau kalori. Hal ini mengakibatkan suhu tubuh naik saat mencerna air dingin. Sehingga ibu hamil akan kekurangan kalori dan mudah merasa lelah. Selain itu jika Moms sering konsumsi air dingin, dikhawatirkan timbul radang tenggorokan, karena pasti hal yang serba salah deh ketika sakit saat hamil, pasti Moms bingung mau minum obat atau tidak.

So, Moms udah gak khawatir lagi kan kalo minum dingin? Tapi tetap dengan porsi yang tidak berlebihan ya Moms :) 

Semoga bermanfaat, Happy Pregnancy!

634 Sasika pretisa

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

4 Cara Manjur Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bagi Moms yang merasakan tidak nyaman dikarenakan kaki bengkak saat hamil, ada beberapa cara manjur untuk mengatasinya.

10 Manfaat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat pasca melahirkan pada dasarnya adalah pijat seluruh tubuh setelah melahirkan

Pentingnya Antenatal Care Bagi Kesehatan Kehamilan

Antenatal care adalah perawatan kesehatan untuk ibu hamil. Dokter kandungan akan melakukan hal-hal berikut ini.

Pentingnya Pemeriksaan TORCH bagi Ibu Hamil

TORCH sebutan untuk penyakit-penyakit yang sangat rentan menyerang ibu hamil

Cara Melindungi Diri dari Sinar Matahari Saat Hamil

Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan kulit

Apa Itu Kelas Antenatal?

Kelas antenatal adalah kelas yang mempersiapkan Moms menjalani kehamilan dan persalinan.

Tips Mengatasi Ruam Panas selama Kehamilan

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui cara mendinginkan ruam panas saat kehamilan.

6 Pertanyaan Umum tentang Tes Antenatal Amniosentesis

Apakah Moms sedang mengalami masa kehamilan dengan usia lebih dari 35 tahun? Jangan lupa lakukan test berikut.

Normalkah Gatal-gatal Selama Kehamilan?

Gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah normal dan terjadi pada banyak ibu hamil

Bahayakah Steroid bagi Ibu Hamil?

Setelah mengonsumsi steroid dalam jangka panjang, apakah memungkinkan untuk hamil dan apa efeknya bagi janin?

Merawat Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal

Tantangan lain setelah melahirkan adalah bagaimana merawat bekas jahitan. Berikut tips ala Mom Sherly untuk mengatasinya

Sebab dan Cara Mencegah Penggelapan Kulit Selama Kehamilan

Penggelapan kulit, yang dikenal sebagai melasma atau chloasma, adalah normal bagi bumil. Yuk, simak cara pencegahannya.

Tips Hamil Sehat Saat Bekerja

Bekerja pas hamil? Nggak masalah ya, Moms. Berikut tips agar hamil tetap nyaman dan aman saat bekerja.

Ini Daftar Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Jika kesehatan Moms memungkinkan untuk berpuasa, Moms hendaknya tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.

Cara Meredakan Leher Kaku dan Sakit Punggung Ibu Baru Melahirkan

Moms yang baru melahirkan biasanya mengalami leher kaku dan sakit punggung. Ini wajar karena vitalitas Moms sangat terkuras

Cara Cegah Dehidrasi Saat Ibu Hamil Berpuasa

Dehidrasi adalah tidak berfungsinya tubuh dengan baik karena kekurangan cairan. Berikut ini pemicu dehidrasi parah saat puasa

Moms, Ini Tips Jaga Kebugaran Tubuh Saat Puasa Bagi Ibu Hamil

Moms yang sedang hamil diperbolehkan beribadah puasa apabila kondisi kesehatan Moms dan si Kecil dalam kandungan sehat

Varises saat Hamil

Pasti para moms ada yang sering merasakan kaki kram atau kesemutan saat hamil, apalagi kalau sudah masuk trimester tiga.

Amankah Mandi Air Panas Saat Hamil?

Menurut Jeanne-Marie Guise, seorang ob-gyn, Moms diperbolehkan mandi air panas asalkan airnya tidak terlalu panas.

Konsumsi Obat pada saat Hamil

Ternyata ibu hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi obat-obatan.