Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Merawat Luka Jahitan Usai Melahirkan Normal Agar Cepat Kering

HEALTH TIPS  |  05 Jul '18


Sebagian besar ibu-ibu yang melahirkan secara normal biasanya merasakan tindakan episiotomi. Episiotomi ini dilakukan karena beberapa hal, agar persalinan cepat selesai dan agar tidak membahayakan Anda serta janin. Agar luka episiotomi pada vagina dan perinium dapat merekat kembali maka bidan atau dokter menjahitnya. Jahitan akibat episiotomi ini perlu perawatan yang penting agar cepat kering karena jika tidak diperhatikan dengan benar, maka dapat mengakibatkan infeksi.

Saya termasuk yang mengalami ketika jahitan episiotomi yang tidak kunjung kering. Biasanya dalam waktu seminggu sudah kering. Jahitan pada bekas melahirkan normal pd saya hampir sebulan baru bisa kering. 
Supaya Moms tidak mengalami hal yang sama dengan saya. Maka dari itu berikut ini beberapa perawatan yang bisa dilakukan agar luka jahitan usai melahirkan normal cepat sembuh:

1. Jangan banyak bergerak

Berjalan yang terlalu sering ternyata dapat menggeser otot perineum sehingga luka lebih lama sembuhnya.
Ketika berjalan lakukan secara hati-hati dan perlahan. Tetapi akibat dari kurang bergerak ini adalah sembelit. 

2. Perbanyak serat dan cairan

Usai bersalin biasanya Moms akan kesulitan untuk BAB. Rasa takut sakit saat mengejan ikut mempersulit proses keluarnya kotoran. Karena itu, Anda dianjurkan banyak mengonsumsi serat dan cairan, seperti buah-buahan, sayuran, dan jamu kunyit asam yang mengandung antioksidan. Supaya tinja dapat lunak.
Jika masih sulit gunakan obat pelunak tinja dan pelicin anus supaya tinja bisa lebih mudah keluar.

3. Area miss V tidak boleh lembap

Rajinlah untuk mengganti pembalut. Jangan menunggu pembalut penuh baru diganti karena akan menyebabkan area miss V lembap. Kalau saya setiap selesai buang air kecil selalu ganti pembalut karena sudah tidak nyaman menggunakan pembalut yang sebelumnya. Tips supaya pembalut tidak gampang lembap yaitu jangan gunakan pembalut khusus ibu nifas, lebih baik gunakan pembalut night. Pembalut khusus ibu nifas ini sangat lembap dan gampang bocor menurut saya.

Setelah BAB ataupun BAK bersihkan dengan benar. Saya dulu juga kurang tahu bagaimana membersihkan luka jahitan dengan benar karena saya takut jika memegang bekas jahitan. Jika Moms takut memegang bekas jahitan ketika membilas area miss V, maka Anda bisa menyiramnya berulangkali. Khusus untuk BAB, sebelum menyiram, harus disabun terlebih dahulu. Setelah menyiram berulangkali, siapkan wadah untuk merendam area miss V dengan cairan antiseptik. Lakukan perendaman selama 5-10 menit. Hal ini dilakukan dengan cara duduk bukan jongkok. Ketika BAB dan BAK saya melakukannya dengan cara berdiri. Kenapa dengan berdiri? Karena saya takut jahitannya lepas. Setelah bersih, keringkan bagian miss V dengan handuk kecil. Gunakan celana dalam berbahan katun. Jaga selalu kebersihan area miss V agar jahitan melahirkan segera kering.

4. Konsumsi makanan berprotein tinggi

Saran bidan saya yaitu makanan protein hewani yang dapat mempercepat penyembuhan luka jahitan melahirkan normal. Protein hewani ini bisa diperoleh dari daging sapi terutama. Selain itu, Moms juga bisa mengonsumsi sari ikan kutuk/gabus. Jika sulit menemukan ikan gabus, Moms bisa beli albumin di apotek. 

5. Obat anti nyeri dan antibiotik

Biasanya dokter atau bidan memberikan obat pereda nyeri (asam mefenamat) dan antibiotik (amoxicilin).

6. Berikan povidon iodine atau betadine

Tugas ini perlu bantuan orang lain. Moms bisa minta bantuan suami untuk memberikan betadine pada jahitannya. Saya dulu memakai betadine china jadi lebih cepat kering. Tapi rasanya sangat perih dan panas. Jika waktu itu saya tidak secepatnya memberikan pada luka jahitannya mungkin tidak segera kering.
Beberapa perawatan luka jahitan usai melahirkan normal yang telah saya sebutkan di atas merupakan pengalaman pribadi dan hasil membaca referensi. 

Semoga bermanfaat ya moms. Karena luka jahitan setelah melahirkan yang tak kunjung sembuh juga bisa memicu depresi post partum dan juga menyebabkan infeksi bahkan jahitan dapat lepas. 

 

Semoga bermanfaat.

By: Nawang Khusnul Muliawaty.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

3697 Nawang Khusnul Muliawaty

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

[REVIEW MOMWID] BRAND'S Saripati Ayam, Essence of chicken

Ada yang pernah mendengar tentang sari pati ayam atau essence of chicken? Ternyata Saripati Ayam ini sangat bermanfaat untuk Ibu Menyusui [...]

Kenali Gejala Dan Penanganan Anemia Pada Si Kecil

Apa gejala anemia pada si Kecil? Apa yang harus dilakukan jika si Kecil terkena anemia?

Hal-Hal Sederhana Untuk Mencegah Penyebaran Virus Corona Ala Mom Risny

Yuk simak cara Mom Risny menjaga keluarganya dari virus Corona.

What is Eczema?

What is Eczema?

Perhatikan Hal Berikut untuk Mencegah Virus Corona

Maraknya virus corona banyak membuat orang tua panik. Simak tips berikut agar si Kecil terhindar dari virus ini yuk Moms and Dads!

Penting untuk Diperhatikan Pasca Persalinan

Momen setelah bersalin tentu membahagiakan ya Moms and Dads. Tapi ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan loh! Yuk, simak berikut ini.

Tips Mengenakan Masker untuk Si Kecil Demi Mencegah Coronavirus

Mengenakan masker merupakan salah satu cara pencegahan si Kecil tertular virus Corona. Tapi bagaimana jika si Kecil menolak masker?

Mengatasi Sinusitis Pada Balita

Pernah mendengar balita terkena sinusitis? Apa tandanya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak berikut ini!

Pengalamanku Alami Wasir Stadium 3 Pasca Melahirkan

Wasir setelah melahirkan? Pasti ga nyaman ya Moms. Yuk simak cerita berikut ini.

Mengenal Kulit Bayi dan Cara Menjaganya

Atopic dermatitis adalah kelainan kulit kronis yang menyerang 15-20% anak-anak serta 3% orang dewasa.

Cara Membuat Mosquito Spray Repellent dengan Variasi Essential Oil

Salah satu fungsi minyak esensial adalah dapat digunakan sebagai anti nyamuk. Bagaimana cara membuatnya?

Apakah Suntik TT Aman? Bagaimana Jika Tidak Suntik TT Sebelum Menikah?

Vaksin TT akan membantu dalam pencegahan tetanus dan sangat diperlukan bagi calon pengantin.

Sindrom Marfan: Kelainan Genetik pada Jaringan Ikat Manusia

Kelainan genetik pada jaringan ikat ini paling umum memengaruhi mata, pembuluh darah, tulang & jantung.

Mengenal Gejala Sindrom Bipolar, Gangguan Kepribadian Ganda Serius

Sindrom bipolar adalah gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati ekstrem dan fluktuasi tinggi.

Mengenal Sindrom Behcet, Kelainan Langka yang Menyerang Pembuluh Darah

Sindrom Behcet merupakan kelainan langka yang menyebabkan pembuluh darah di seluruh tubuh mengalami peradangan.

Sindrom Asherman, Sindrom Langka yang Pengaruhi Menstruasi

Apa itu sindrom asherman yang mempengaruhi menstruasi pada wanita? Yuk kenali lebih dekat sindrom langka ini

Campak Jerman Pada Busui Apakah Berbahaya?

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Sindrom Klinefelter dan Dampaknya Terhadap Kesuburan Pria

Sindrom Klinefelter adalah kondisi genetik yang cukup umum ditemukan hanya pada pria. Bagimana dampaknya pada kesuburan?

9 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Harus Diwaspadai

Mengenali tanda-tanda dan gejala awal dari kondisi kronis ini sangat perlu agar penderita dapat segera dirawat.

Pengertian, Penyebab dan Gejala Penyakit Kista

Benjolan berbentuk kantung yang dapat muncul di mana saja di tubuh ini dapat dialami oleh semua kalangan usia.