Setelah menikah pasti yang ditunggu-tunggu adalah adanya penghuni imut di perut, alias kehamilan. Buat para ibu-ibu muda yang lagi menantikan kehamilan, pasti timbul rasa gundah gulana menunggu setiap bulan.

berdasarkan pengalaman saya sendiri, karena saya menunggu buah hati hampir 14 bulan, saya share tips dan triknya ya: 

1. Cek ke obgyn terdekat

Carilah informasi obgyn yang ahli dalam dunia pembuahan baby. Waktu saya datang itu, disaranin pas lagi menstruasi, waktu itu saya dateng malahan setelah selesai periode menstruasi. Jadi, di bulan selanjutnya, saat hari pertama menstruasi, saya buru-buru ke obgyn. Di sana akan di usg rahim kita, supaya di cek, apakah ada masalah dengan rahim kita atau tidak. 

untuk menunjang program hamil, obgyn saya dulu memberikan vitamin volafit dengan kalsium, dan disarankan minum vit E. Mengonsumsinya harus rajin dan tidak boleh bolong-bolong minumnya. Kalau saya minumnya di jam yang sama setiap harinya.

dr. obgyn saya dulu kasih vitamin selama 1 minggu dan disuruh balik lagi untuk usg trans vaginal (sejenis senter yang dilengkapi camera untuk melihat bagian dalam rahim kita) nanti terlihat sel telur kita bagus atau tidak, untuk case saya waktu itu sel telurnya kecil-kecil dan hanya terdapat di sisi kanan. 

Setelah dokter mengetahui masalahnya, aka diberikan jadwal berhubungan intim. Contohnya waktu itu awal menstruasi tanggal 5, disuruh berhubungan intim di tanggal 18 dan 20. Di sini saya implementasi dengan artikel-artikel yang saya baca, setelah selesai menstruasi, per 2 hari saya berhubungan intim dan posisinya disesuaikan, karena indung telur saya yang aktif hanya di kanan saja. 

2. Pola Hidup Sehat

Selain ke dokter, didukung pula dengan pola hidup sehat, makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna. Dulu saya rajin makan buah dan sayur, masak sendiri ya jika bisa, karena akan lebih bersih dan terjamin. 

3. Olahraga

Karena dulu saya kerja, olahraganya naik turun tangga kantor, jadi bisa apa aja sih olahraganya yang penting bergerak aktif dan tidak membahayakan janin. 

Selama saya berusaha, saya ingat sekali melakukan pengobatan pada januari 2016, kemudian bulan februarinya saya hamil, buah hati yang ditunggu-tunggu datang di perut saya. 

Demikian tips dan trik dari saya, semoga dapat membantu para Moms yang sedang menunggu kehamilan.

Semoga bermanfaat.

By: Diana.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!