Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Menu MPASI Mika: Ikan Dory Kuah Bening

FEEDING  |  21 Mar '19

Mumpung ada stok ikan dory di kulkas, hari ini saya menyempatkan membuat menu spesial untuk Mika yang beberapa hari ini menunya itu-itu aja ya kalau tidak daging sapi ya daging ayam, maklum dalam rangka penghabisan stok dan belum belanja lagi.

Biasanya ikan dorynya saya grill dengan butter yang menjadi favorit nya Mika, tapi kali ini saya rebus bersama sayur mayur agar lebih berkuah, mengingat sudah beberapa hari ini Mika susah BAB.

Bahan-bahan:

  • 3 potong ikan dory fillet (1 potong/sekali makan, sesuaikan dengan kebutuhan anak)
  • 1 buah wortel
  • 2 kuncup brokoli
  • 1/2 butir tomat
  • Edamame secukupnya
  • Bawang merah dan bawang putih masing-masing 1 siung
  • Garam sedikit
  • Air

Langkah-langkah:

  1. Cuci bersih semua bahan, kupas wortel dan pisahkan edamame dari kulitnya.
  2. Iris tipis duo bawang.
  3. Masukkan semua bahan ke dalam slow cooker, beri sedikit garam.
  4. Tuang air matang hingga bahan-bahan tersebut tenggelam di dalamnya.
  5. Set timer pada slow cooker 2 jam.
  6. Jika sudah matang, blender bersama dengan nasi. Saring dengan saringan kawat agar lebih halus teksturnya.
  7. Sajikan.

Alhamdulillah untuk menu ini Mika suka sekali, makannya lahap dan cepat. Pagi-siang-sore habis tak bersisa. Masyallah. Nah, semoga menu ini bisa menjadi pilihan moms lain yang sedang bingung menu makanan lain atau untuk Moms yang anaknya sedang GTM.

Oh iya, sebenarnya garam dan gula diperbolehkan kok dalam menu MPASI, tapi jumlahnya sangat sedikit. Karena ternyata Mika juga sempat GTM parah dari awal MPASI karena menu makanannya hambar, tapi sekarang Alhamdulillah nafsu makannya sudah bertambah.

Semoga bermanfaat.

By: Halida agustini

Copyright by Babyologist

659 Halida agustini

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Ikan Teri: Makanan Bergizi Untuk Anak

Diumpamakan dengan pepatah "Kecil-kecil cabe rawit" karena ikan teri merupakan ikan yang mempunyai segudang manfaat loh.

Sup Makaroni Telur Puyuh (17 M+)

Mari variasikan menu makanan si Kecil agar ia tidak bosan Moms! Yuk, simak resep sup makaroni telur puyuh berikut.

Mac Cheese with Spinach and Chicken stick

Ternyata banyak sekali resep yang dapat dibuat untuk menu MPASI si Kecil loh Moms! Berikut salah satunya.

Tumis Ayam Sawi

Apakah si Kecil tidak suka makan sayur Moms? Mungkin bisa mencoba resep tumis ayam sawi, mudah dan kaya manfaat lho.

Tofu Telur Kuah Kecap

Apakah si Kecil sudah berusia 16 bulan atau 1,5 tahun? Boleh dicoba resep MPASI tofu telur kuah kecap berikut Moms!

Chicken Stick with Veggie

Jangan lupa untuk variasikan menu MPASI untuk si Kecil agar dia tidak bosan Moms. Yuk, cek resep berikut.

Nasi Goreng Bayam

Apakah si Kecil tidak suka makan sayuran? Bagaimana cara agar mereka mau makan sayur? Yuk, coba resep berikut.

Resep Sup Pelangi, Kesukaan Anak

Mama lagi suka kasi Grace double protein hewani biar BB-nya bisa naik banyak, maklum BB Grace tergolong irit

Tumis Bakso Brokoli & Wortel (17 M+)

Apakah si Kecil tidak suka makan sayur? Yuk, coba resep berikut! Selain kaya akan sayur, resep ini juga mudah dibuat!

Tahu Telur Puyuh Kukus Goreng (17M+)

Sedang mencari resep untuk variasikan MPASI si Kecil? Yuk, coba variasi menggunakan bahan tahu dan telur puyuh

Resep Snack: Agar-Agar Lumut

Drama BB kurang pada Mika membuat saya jadi putar otak untuk menghasilkan menu yang tinggi kalori agar semua kebutuhan nutrinya terpenuhi.

Pentingnya Penggunaan High Chair

Saya mau bahas salah satu perlengkapan MPASI nih moms yaitu high chair.

Resep Buncis Telur Asin untuk si Kecil

Holla moms ini menu mamam kenneth hari ini.. super gampang masaknyaa!

Homemade Fried Potato

Hai moms, kali ini aku mau sharing tentang resep terbaru tentang makanan sehari-hari kedua anakku.

Bubur Sumsum Kuah Naga

Hari ini saya mau share resep menu MPASI (snack) yang bisa Moms jadikan menu buka puasa untuk si Kecil.

Pudding Marie Regal ala Mama Agnes

Yummm!! Pudding Marie Regal buatan mama Agnes bikin nagih enak pakai banget!

Atasi GTM dengan Roti Kero Keropi

Nah kalau ini salah cara mama supaya Agnes lebih tertarik menikmati makan atau snack time.

Omurice Batita (17M+)

Hai, Moms! Apakah si Kecil sudah berusia 17 bulan? Jika sudah, yuk coba resep omurice batita ala Mom Rika

MPASI Sederhana Sarat Kalsium

Bagi Moms yang sedang memperhatikan asupan kalsium bagi anaknya, mungkin resep ini dapat membantu!

Roti Goreng Keju

Yuk Moms, mari kita coba buatin si Kecil camilan sore dari bahan-bahan yang mudah didapatkan di dapur!